Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

08:30
За минувшие сутки потерь среди украинских военных нет
07:30
Официальный курс валют: доллар подорожал на 4 копейки
06:30
В Украине похолодает и пройдут дожди
20:00
Неизвестная Мерилин Монро, красные уши россиян, рост ВВП и другие новости уходящего дня
18:06
В Ростове-на-Дону горела десятиэтажная гостиница. Видео
18:00
Диета Коэна: для тех, кто любит вино и круассаны
17:55
В Сети появились ранее неопубликованные снимки из книги о Мерилин Монро. Фото
17:36
В Киеве пьяный лихач на авто устроил гонки с полицией
17:30
В Киеве появится еще одно коммунальное предприятие
17:20
А-ля Зверев: Винник шокировал новым образом
16:57
iPhone X лишился важных функций
16:49
В Киеве таксист под наркотиками сбил женщину насмерть
16:37
Как курица лапой: в Штатах незадачливый хулиган обрисовал памятник Линкольну
16:34
Названо новое требование для поездки в ЕС на автомобиле
16:16
Вопиющее ЧП в Киеве: грабитель угрожал взорвать свою жертву
15:58
Масштабное ДТП в Алжире: 17 погибших
15:42
Адвокат Януковича подает в суд на Луценко: названа причина
15:32
Сильный взрыв на крыше киевской многоэтажки: есть пострадавшие
15:25
Капитан «Шахтера» в прошлом сезоне сдал положительную допинг-пробу
15:10
Всемирный банк дал прогноз по ВВП Украины на текущий год
15:04
Неожиданные секреты от долгожителей со всего мира
14:59
В ОБСЕ поделились свежими данными по уровню насилия на Донбассе
14:40
Режиссер «300 спартанцев» впечатлил Сеть короткометражкой, снятой на Iphone. Видео
14:40
Жесткое ДТП в Киеве: девушка-пешеход залетела на капот авто
14:26
Жерар Пике обрадовал поклонников важной новостью
13:55
Apple призналась в проблемах с Watch Series 3
13:50
В Киеве автопоезд несколько раз переехал женщину
13:44
Геращенко рассказала о красных ушах россиян на Совбезе ООН
13:35
Премьера Канады подняли на смех из-за креативных носков
13:00
На трассе «Киев-Харьков» пьяная чиновница разрыдалась перед копами, остановившими ее авто
12:46
В Сеть просочился первый снимок салона кроссовера Audi Q8
12:38
В Индии родились необычные сиамские близнецы
12:30
Можно угодить в тюрьму: что нельзя фотографировать в разных странах
12:14
Стали известны шокирующие подробности смертельного ДТП в Киеве
12:05
Ураган Мария опустошил Пуэрто Рико. Видео
Больше новостей
» » Названы наименее опасные виды алкоголя для тех, кто на диете

Названы наименее опасные виды алкоголя для тех, кто на диете

Здоровье
360
0
Отказ от алкоголя – залог эффективного похудения.

Диетологи не устают повторять, что алкоголь не только портят здоровье, но и способствуют перееданию. Так что, на время диеты лучше полностью отказаться от «горячительных напитков». Но, если же это не в ваших силах, выбирайте наименее калорийные напитки. Диетолог Кери Ганс составила список алкогольных напитков, которые можно употреблять на диете в умеренных количествах.

Водка. Калорийность на 100г: 231 кал. Рекомендуется разбавить водку содовой и добавить дольку лимона. Не мешайте алкоголь с соком или сладкой газировкой. В них содержится много сахара.

Ром. Калорийность на 100 г: 231 кал. Диетолог советует отказаться от сложных коктейлей с добавлением большого количества ингредиентов и пить ром в чистом виде, или с диетической колой.

Виски. Калорийность на 100г: 250 кал. В качестве коктейля можно позволить себе классический Манхэттен.

Джин. Калорийность на 100г: 260 кал. Забудьте о джине с тоником, так как он содержит много сахара. Лучше отдать предпочтение джину с мартини.

Текила. Калорийность на 100г: 230 кал. Маргарита не подходит для тех, кто на диете. Лучше выбрать Палому – более легкую версию Маргариты.

Ранее СобКор назвал самые опасные инфекции, которые можно «подцепить» в украинских водоемах

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.