Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

23:44
Лига Чемпионов: «Шахтер» провалил выезд в Италию
18:30
День Свободы и Достоинства, Госбюджет-2018, скорая без врачей и другие новости уходящего дня
17:57
В Польше трактор протаранил поезд Киев-Перемышль
17:42
Порошенко подписал важный закон о Майдане
17:20
В Сети показали пародию на новогоднюю рекламу Coca-Cola
16:55
РФ запретили выставлять технику в Фарнборо: названа причина
16:25
Стало известно, почему ВАСУ снял с рассмотрения иск Саакашвили
15:58
В киевской мэрии решили пронумеровать городские столбы
15:32
Парубий рассказал, когда примут Госбюджет-2018
15:11
Центр оккупированного Луганска заблокировали вооруженные люди
14:36
Украинцам разъяснили изменения, касающиеся скорой помощи
13:52
Эксперты назвали лучшие женские автомобили 2017 года
13:43
Тренер «Шахтера» может продолжить карьеру в «ПСЖ»
13:30
В Австралии огромный паук не выпускал девушку из автомобиля. Видео
12:56
ДТП в Черниговской области: Volkswagen сбил женщину с двумя детьми
12:36
Веселые картинки из серии «Утро добрым не бывает»
12:20
Известная актриса не пожалела $14 млн на шикарный особняк
11:47
Революция Достоинства: как это было. Фото
11:16
Путин сворачивает военную операцию в Сирии
10:57
Ученые нашли взаимосвязь между алкоголизмом и менталитетом
10:15
Парикмахер «украсила» свой автомобиль женскими локонами. Видео
09:57
В Украине отмечают День Свободы и Достоинства
09:24
Intel заявила о полном отказе от BIOS
08:30
В зоне проведения АТО погиб один боец ВСУ
07:30
Официальный курс валют: доллар подешевел на 2 копейки
06:30
Украинцев ожидают дожди с мокрым снегом
18:30
Расследования ГПУ, соглашение об ассоциации с ЕС, шенген для Украины и другие новости уходящего дня
17:58
Луценко объяснил, какие дела продолжит расследовать ГПУ
17:44
Шкиряк сравнил безопасность в Украине, США и странах Евросоюза
17:22
В Кривом Роге на подростка упала бетонная плита
16:56
Умелец запустил Windows 95 на последнем iPhone
16:39
Порошенко отчитался о выполнении соглашения об ассоциации с ЕС
16:15
Mitsubishi представила новый вариант кроссовера ASX Adventure
15:55
В США потерпел крушение медицинский вертолет: есть погибшие
15:38
Вслед за безвизом: Порошенко предложил еще один формат отношений с ЕС
Больше новостей
» » Эксперты подсказали, как похудеть на огуречной диете

Эксперты подсказали, как похудеть на огуречной диете

Здоровье
414
0
Эксперты подсказали, как похудеть на огуречной диете
Минус пять килограммов за семь дней.

Огурцы – один из наиболее диетических продуктов. Этот овощ на 90% состоит из воды. Он обладает мягким мочегонным свойством и помогает быстро вывести лишнюю воду и избавиться от отеков. Неудивительно, что огуречная диета – один из самых быстрых способов похудения.

Во время этой диеты очень важно полностью отказаться от соли и сахара. Кроме того, нужно есть не менее 5-6 раз в день.

На огуречной диете нужно налегать на легкие белковые продукты (яйца, мясо птицы, отварная рыба), овощи и фрукты. Под запретом картофель, крупы и макароны. Конечно, основу диеты составляют огурцы. Ежедневно нужно съедать более килограмма огурцов. Также в рацион стоит добавить свежую зелень. Огурцы можно есть в виде салатов, заправленных оливковым маслом и лимонным соком.

Диетологи советуют после 17 часов дня кушать только огурцы. Не стоит сидеть на такой диете более семи дней. За это время можно сбросить от трех до пяти килограммов.

Ранее Эксперты подсказали, как без напряга похудеть к пляжному сезону


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.