Лікарі назвали продукти, які оздоровлюють печінку
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

19:01
Вибух у Єгипті: постраждало багато туристів
18:20
Солістку гурту Spice Girls терміново госпіталізували
17:59
Медики розповіли про характерні ознаки лейкемії
16:31
Портнов повернувся в Україну
15:49
Фанати «Гри престолів» звернулися до творців серіалу з вимогою
13:00
Учені розповіли про шкоду світлодіодних ламп
12:14
Під Києвом помітили НЛО. Фото
11:45
Євробачення-2019: хто став переможцем
11:21
Інавгурація Зеленського: відомі нові подробиці
10:59
Вибух у Харкові: загинули двоє людей
19:21
Поклонську підняли на сміх через її новий «перл»
18:59
Христина Соловій презентувала новий кліп. Відео
18:15
Мінгареллі заявив про майбутнє України та ЄС
17:30
Медики назвали причини, чому крутиться голова
14:41
Кім Кардашян назвала ім'я новонародженого сина
13:21
Індонезія постраждала від потужного землетрусу
12:30
Мосійчук розповів, як завдяки диву уникнув загибелі дорогою до Тернополя
12:01
Лікарі порадили, як у спеку уникнути отруєнь
11:03
Євробачення-2019: за кого вболівають українці
10:51
У Лондоні українські стрибуни потрапили до трійки переможців
20:30
Медики розповіли, як кава впливає на стан шкіри
20:05
У Празі зіткнулися два літаки
19:45
Перейменування ФФУ: Шовковський оцінив зміни
19:00
Пластик отруює кров людей у лікарнях
14:30
Hermeus розробила концепт унікального літака
13:21
Одностатеві шлюби: яка країна в Азії дала "добро"
12:05
Rammstein заінтригували фанатів після 10-річного забуття
11:16
В Україні частково наклали табу на популярні ліки
10:59
Букмекери назвали список можливих переможців Євробачення 2019
10:30
Парубій повідомив про припинення існування коаліції
21:01
Південну Європу засипало снігом
20:30
Київ увійшов до наймальовничіших міст світу
20:07
Нардеп приніс у Верховну Раду петлю для шибениці
19:59
Марина Порошенко дала пораду Олені Зеленській
19:21
Вєрка Сердючка розповіла, чим дратує Євробачення-2019
Больше новостей
» » Лікарі назвали продукти, які оздоровлюють печінку

Лікарі назвали продукти, які оздоровлюють печінку

Здоровье
103
0
Дієтологи вирішили склали список продуктів, які сприяють оздоровленню функцій печінки.

Про це пише СобКор.

Індичка і телятина. Дієтологи кажуть, що в м'ясі індички є не тільки багато білка, в якому мало жиру і сполучної тканини, але воно сприяє розщепленню алкоголю, який як відомо, є вкрай шкідливим для печінки. У цьому м'ясі містяться такі вітаміни, як Н, РР, вітаміни групи В і вітаміноподібні речовини холін, а також мінеральні речовини: калій, магній, фосфор, сірка, залізо, мідь, цинк. Корисною є і яловичина.

Квашена капуста і огірки. Вживаючи їх в їжу, людина зменшує ризик розвитку зневоднення організму, яке викликає алкоголізація. Ці продукти здатні підтримувати водно-соляний баланс і насичувати організм вітаміном С.


Печені овочі. На відміну від овочів, які піддавалися іншим видам теплової обробки, вони містять в собі велику кількість клітковини. В ході одного з досліджень, вчені довели, що печені овочі корисно вживати для профілактики раку печінки.

Корисним є і буряк, який містить в собі низку необхідних для печінки мінералів і вітамінів.

Крім усього перерахованого, список корисних продуктів можна доповнити капустою брокколі, горіхами, цитрусовими, авокадо, яблуками, помідорами і оливковою олією.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.