Лікарі назвали ефективний овоч для профілактики інфаркту
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

17:00
У Google пояснили, чому при запиті "ідіот" система показує Трампа
15:55
Седокова знову похвалилася своїми принадами. Фото
15:00
В Україні заборонили вакцину від вітрянки
14:32
"Наче Барбі": у Києві помітили незвичайний автомобіль. Фото
13:15
Forbes опублікував список найбагатших письменників 2018 року
12:30
Експерти підказали, як потрібно вживати лимон, щоб відчути його користь
11:11
Шахтар – Ліон: анонс надважливого матчу Ліги чемпіонів
10:00
Катя Осадча опублікувала передноворічне сімейне фото
09:46
Вчені зробили цікаве дослідження на тему секса
09:33
В Android з'явилась довгоочікувана функція
16:20
Усик хоче провести бій з колишнім чемпіоном світу
15:00
Названо ім'я найкращої фотомоделі 2018 року
14:22
NASA проти баскетбольної зірки: у США розгорівся черговий скандал
13:10
Археологи виявили на дні Чорного моря старовинний корабель
12:30
Daily Mail повідомило про темне минуле Меган Маркл
12:07
Google випускає бюджетну версію популярного смартфона
10:09
Universal Music Group назвала найпопулярнішу пісню XX століття
09:50
Мережа обурена вчинком неадекватного хлопця з Дніпра. Відео
09:19
В Instagram з'явилась нова важлива функція
09:10
Стали відомі зміни, які очікують користувачів Windows 10
17:00
Вчені розповіли, які органи людини вбиває алкоголь
14:44
Леся Нікітюк похвалилася новим пляжним фото
13:30
В ЄС покарали організаторів псевдовиборів на Донбасі
12:00
Опубліковано список найпопулярніших смартфонів на Android
10:19
Вчені назвали фрукт, який може захистити від старіння
09:30
Каменських порадувала пишним бюстом. Фото
09:10
Росія може пред’явити українським морякам нові звинувачення
18:00
Злата Огневич розповіла, як «шліфує» фігуру
17:41
В Україні буде нове маркування харчових продуктів
17:30
У Болівії зіткнулися автобуси, 17 загиблих
17:11
В США заарештували чоловіка, який заперечував існування Санта Клауса
16:52
Схуднення: що може завадити ефективному процесу
16:31
«Діти не хочуть війни»: маленька художниця перемогла на міжнародному конкурсі
16:12
«Золотий глобус-2019»: оголошені номінанти
15:49
Українці починають «котити бочку» на сусідів через субсидії
Больше новостей
» » Лікарі назвали ефективний овоч для профілактики інфаркту

Лікарі назвали ефективний овоч для профілактики інфаркту

Здоровье
288
0
Лікарі назвали ефективний овоч для профілактики інфаркту
Експерти розповіли, чим корисний солодкий перець.

У болгарському перці багато корисних властивостей. Про це пише СобКор.нет

У солодкому перці присутній клітковина, жири, білки, амінокислоти, вуглеводи, антиоксиданти, ефірні масла, вітаміни (бета-каротин, групи В, С, Е, РР, Н), солі калію і натрію, фтор, магній, залізо, хром, цинк, мідь, марганець, кобальт, йод і безліч інших мінеральних багатств.

Калорійність продукту 27 ккал і це робить його корисним добавкою до будь-якої дієти для зниження ваги. Цей овоч активізує травлення, допомагаючи розщеплювати і засвоювати м'ясні страви, а також покращує засвоєння корисних речовин.

Окремо слід відзначити вітамін Р, він же рутин, який сприяє зміцненню і очищенню кровоносних судин, робить їх більш еластичними, запобігає атеросклерозу і утворенню тромбів. Біологічно активні речовини паприки допомагають розріджувати кров і виступають в ролі профілактичного засобу проти розвитку серцевих захворювань, інфаркту, інсульту.

Калій та магній укріплюють стінки судин, серцевий м'яз, сприяють виведенню непотрібної рідини, що накопичилася з організму.



Якщо регулярно їсти перець, то можна позбутися від набряків, надлишку солей і токсинів, які успішно виводяться з потом і сечею.


Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.