Почечнокаменная болезнь вынуждает больных придерживаться правильного питания, которое способно облегчить ситуацию и существенно обезопасить жизнь. Недостаточно просто ограничить себя в соли и на этом считать свою задачу выполненной, потому что во многих продуктах ее количество весьма угрожающе для больных почек. В связи с этим эксперты составили список продуктов, от которых следует отказаться ради собственного здоровья.
Известно, что почечные камни формируются из маленьких кристаллов, которые состоят из оксалатов и кальция. У каждого больного размеры и регулярность появления камней зависит от особенностей организма, соответственно и лечение будет индивидуальным.
Определить наличие почечнокаменной болезни можно по следующим характерным признакам: болезненные ощущения в нижней части спины, в подреберье и боках; сильная боль, не прекращающаяся 20-60 минут; также она может распространяться на область живота и паха; моча с кровью; неприятный запах и темный цвет у мочи; болезненные походы в туалет; регулярное желание помочиться, сопровождающееся выделением лишь нескольких капель мочи; рвота; холодный пот; повышение температуры, если имеется инфекция.
С помощью индивидуального рациона питания можно предотвратить риск образования новых камней и улучшить общее состояние здоровья. Конечно, в первую очередь, необходимо прекратить употребление соли. Следующим шагом должно стать питание, в котором будет ограничиваться количество продуктов, содержащих кальций, натрий, оксалаты, калий и белки.
Не стоит забывать, что наличие камней в почках не просто вредно для здоровья, но и очень неблагоприятно, в связи с повышенным риском появления на фоне этой болезни остеопороза и потери костной массы.
Если известно, что именно оксалаты провоцируют образование камней, значит в таком случае необходимо отказаться от следующей двадцатки продуктов: арахис, кофе, свекла, бобы, ежевика, клубника, малина, смородина, ревень, виноград, шоколад, петрушка, салаты, шпинат, апельсины, пшеничная мука, пиво, пивные дрожжи, тофу, перец, грецкие орехи и картофель.
Не менее важную роль в образовании камней играет и сахар, он способен нарушать процесс усвоения кальция, магния и прочих минералов. В связи с этим не стоит увлекаться газированными напиткам и пакетированными соками из-за чрезмерного в них количества сахара.
Однако, это не означает, что не нужно употреблять достаточного количества жидкости, наоборот, регулярное питье поможет предотвратить появление новых камней.
Ранее СобКор писал об основных симптомах неправильной работы почек.