Медики розповіли про користь фруктової дієти
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

20:45
Експерти розповіли, кому не можна їсти капусту
20:00
Волкер: США прийшли в Україну надовго
19:14
Медики назвали продукт, який добре їсти на ніч
18:40
«Давай танцюй»: головний актор фільму презентував трек
11:59
Батьків-нелюдів, які приковували до ліжок роками немитих дітей, покарали
11:01
Медики розповіли про основні причини тремтіння рук
10:30
Відома британська співачка розлучилася з чоловіком: цікаві деталі
23:15
Ален Делон отримає почесну нагороду в Каннах
22:30
В Мережі показали цвітіння сакур у Мукачеві. Фото
21:30
І знову дебати: Суспільне отримало повідомлення про можливий теракт
16:30
«Золота Жар-птиця 2019»: зіркам вручили престижну музичну премію
16:15
Дебати на «Олімпійському»: хто буде модераторами на сценах
15:00
Караул: в Одесі нардепа викупали у фекаліях та закидали іграшками для дорослих
14:00
Супрун порадила кандидатам не пити перед дебатами і уявити глядачів у піжамах
11:11
Жителі Землі побачать незвичайний місяць: цікаві деталі
10:30
Коломойський: Порошенко – моя маріонетка і буде робити все, що йому кажуть
09:59
Біда Нотр-Даму: три елементи собору можуть обвалитися. Фото
22:17
Вчені розповіли про небезпеку мобільних пристроїв для дітей
22:01
Rammstein в новому ролику показали Херсон
20:02
Померла юна актриса «Хмарного атласу»
19:30
Домашній охоронець: свиня почувається киянкою
19:01
ЦВК дозволила перенести дебати на “Суспільному”
18:30
Фахівці розповіли, чому корисна картопля
13:10
Оновлений O.Torvald повернувся на велику сцену
12:07
З’явилися останні перед другим туром рейтинги Зеленського та Порошенка
11:45
В Києві планують запустити новий вид транспорту
11:00
«Рубільніком» по воді писано: Зеленський назвав російських артистів політиками
22:45
Через грип цьогоріч померли 60 українців, із них 12 - діти
19:40
За мотивами «Гри престолів» створений туристичний маршрут
16:00
Авантюрні коргі підкорили небо на параплані
15:47
Медики розповіли про особливості «інтуїтивної» дієти
15:00
Кендалл Дженнер стала окрасою нового Vogue
13:12
"Ати-дебати": команда Зеленського розповіла про підготовку
12:07
Сім'я XXI століття: тернопільський митець створює унікальні "скульптури". Фото
11:30
В новому кольорі: епатажна MARUV змінила імідж
Больше новостей
» » Медики розповіли про користь фруктової дієти

Медики розповіли про користь фруктової дієти

Здоровье
106
0
Медики розповіли про користь фруктової дієти
Всі цитрусові зазвичай низькокалорійні і містять в собі безліч вітамінів, мінералів, мікроелементів і клітковини, тому ця дієта є смачною і ефективною.

Про це пише СобКор.

Цитрусова дієта відноситься до списку монодієт, так як її меню найчастіше зводиться до вживання практично одних цитрусів. Дотримуючись даної дієти протягом місяця можна втратити до 12-15 кг, але не варто забувати, що – різка втрата у вазі може негативно сказати на здоров’я.

Тому щоб уникнути негативних наслідків необхідно завчасно проконсультуватися з лікарем.



Плюси цитрусової дієти:

– завдяки виключенню з раціону важких продуктів (солодкого, м’яса, фаст-фуду) організм «розвантажується». Ви споживаєте тільки натуральні продукти без хімічних добавок;

– додатковим стимулом для подальшої підтримки дієти стане втрата зайвої ваги вже через 3 дні;

– фруктові кислоти стимулюють розщеплення жирів. Це дозволить обійтися без фізичних навантажень;

– крім кислот, в цитрусових міститься безліч вітамінів і мінералів, що благотворно впливає на обмінні процеси в організмі;

– дієта не передбачає складного процесу готування, він практично зведений до нуля.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.