Медики розповіли про користь фруктової дієти
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

20:45
У Львові покарають чоловіка-тирана
20:13
Повертаємось у 60-ті: Ірина Шейк здивувала нестандартним образом
19:25
Хотів гратися: у Таїланді слон напав на туристів
19:00
Важкі травми: медики розповіли, як надавати першу допомогу
16:21
Netflix готує фільм про видатного спортсмена
15:07
Отруєння Скрипалів: в Мережі з’явилися фото третього підозрюваного
14:10
У фіналі Нацвідбору Джамала виступить із новою піснею
13:24
У Києві біля метро знайшли оголений труп жінки
12:01
«Зіркова вечеря»: в Іспанії масово отруїлися клієнти елітного ресторану
11:05
В Україні фінішує пільгове розмитнення: названо останній день
10:21
Працює як годинник: дієтолог розповіла, як правильно позбуватися зайвих кілограмів
09:40
Аварія на Хрещатику: центр столиці завалило цеглою. Фото
16:27
Медична таємниця: Супрун розповіла, що це і навіщо потрібно
15:45
У прокат вийшов українсько-польський трилер
14:55
Нові тарифи: що і коли подорожчає
13:05
Надлюбов: у чому криються ризики для здоров'я
12:20
Канути в Лету: кожні два тижні у світі зникає одна мова
11:11
Вчені склали список найбільш натхненних пісень світу
10:30
Вулична різанина: у Китаї чоловік напав на натовп, багато постраждалих
09:59
Синоптики попередили українців про погодні «перипетії»
22:00
Pink виступить на церемонії Brit Awards
20:13
Якість понад усе: у Києві започаткують онлайн-рейтинг лікарів
20:00
У Києві засяяли Промені Гідності над Майданом
19:45
"Поставити на місце": Порошенко запропонував позбавити Росію права вето
19:11
Кішка може стати спадкоємицею статків Лагерфельда
13:11
Вчені випробували нові ліки від старіння
12:05
Мережу шокував трейлер нового фільму про Майкла Джексона
11:25
Netflix планує новий серіал на основі «Класного мюзиклу»
10:45
Захмарні тарифи на проїзд: харків'ян потішили хорошою новиною
10:11
Мадуро закликав Гуаїдо організувати вибори в Венесуелі
20:46
Японець сфотографував ігровий майданчик бездомних котів
20:05
В Парижі помер легендарний кутюр’є
16:10
В Китаї біля озера дивна істота нажахала людей
15:01
Тимошенко «відкопала» інформацію про хитрі схеми команди Порошенка
14:10
"Весна-літо-2019": які кольори будуть у моді
Больше новостей
» » Медики розповіли про користь фруктової дієти

Медики розповіли про користь фруктової дієти

Здоровье
61
0
Медики розповіли про користь фруктової дієти
Всі цитрусові зазвичай низькокалорійні і містять в собі безліч вітамінів, мінералів, мікроелементів і клітковини, тому ця дієта є смачною і ефективною.

Про це пише СобКор.

Цитрусова дієта відноситься до списку монодієт, так як її меню найчастіше зводиться до вживання практично одних цитрусів. Дотримуючись даної дієти протягом місяця можна втратити до 12-15 кг, але не варто забувати, що – різка втрата у вазі може негативно сказати на здоров’я.

Тому щоб уникнути негативних наслідків необхідно завчасно проконсультуватися з лікарем.



Плюси цитрусової дієти:

– завдяки виключенню з раціону важких продуктів (солодкого, м’яса, фаст-фуду) організм «розвантажується». Ви споживаєте тільки натуральні продукти без хімічних добавок;

– додатковим стимулом для подальшої підтримки дієти стане втрата зайвої ваги вже через 3 дні;

– фруктові кислоти стимулюють розщеплення жирів. Це дозволить обійтися без фізичних навантажень;

– крім кислот, в цитрусових міститься безліч вітамінів і мінералів, що благотворно впливає на обмінні процеси в організмі;

– дієта не передбачає складного процесу готування, він практично зведений до нуля.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.