Ученые из британского Университета Лестера выяснили, что медленная ходьба повышает риск смерти от сердечных заболеваний. Данные исследования были опубликованы в издании European Health Journal, передает СобКор.
В исследовании приняли участие 420 тысяч здоровых британцев в возрасте от 39 до 74 лет, за которыми наблюдали на протяжении шести лет. Участники эксперимента рассказали о привычном темпе ходьбы и проходили тесты на определение уровня физической нагрузки. При анализе данных ученые учитывали наличие вредных привычек, лекарственные воздействия, работу, расу, условия проживания.
За время эксперимента умерли 8598 человек, при этом в 1654 случаях причиной смерти стали сердечные заболевания.
Исследователи выяснили, что риск смерти в 2,4 раза выше среди любителей медленной ходьбы.
Читайте также: Ученые назвали одну из основных причин ухудшения памяти
Ученым удалось доказать, что скорость передвижения не провоцирует развитие раковых заболеваний. Исследования продолжаются.