Ученые подтвердили, что счастье имеет влияние на физическое здоровье человека, а улучшение качества жизни может привести к улучшению эмоционального состояния.
Счастье благотворно действует на сердечно-сосудистую и иммунную системы, на гормоны и уровни воспаления, а также ускоряет заживление ран. Счастливые люди лучше заботятся о себе и выбирают здоровый образ жизни.
Исследования доказали, что субъективное благополучие может влиять на здоровье и долголетие, однако не является гарантией того, что вы станете здоровым. Теперь перед учеными стоит вопрос, почему чувство счастья у одних людей связано со здоровьем, а у других нет.
Профессор социальной психологии в Университете штата Юта Эдвард Динер надеется, что эти исследования смогут убедить врачей начать мониторинг положительных эмоций, а медицинскому сообществу потребуется руководство о вмешательстве и направлении пациентов, которые сообщают о низком уровне счастья.
Читайте также: Ученые рассказали, как глубокое декольте влияет на работодателей
По словам профессора, результаты исследования станут доступны для широкой общественности. Он считает, что людям необходимо учиться наслаждаться работой, быть более благодарным и иметь отношения, которые будут приносить чувство радости.