Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

17:15
Ди Каприо засекли в обществе обворожительной блондинки
16:32
Шокирующие данные: пожарники проверили столичные школы и садики
15:47
В Сети показали место взрыва гранаты в Одессе. Видео
15:20
В Харькове произошло тройное ДТП: один человек погиб
14:58
Google придумала новый способ перевода денег
14:31
Сеть в восторге: маленькая девочка умудрилась смутить самого Кличко
13:59
В Греции разбился самолет: погибли два украинца
13:37
В Киевской области видели огромный самодельный внедорожник
13:07
На трассе Киев-Чоп грузовик насмерть сбил пешехода
13:05
«Шахтер» подтвердил информацию о проблемах Срны с допингом
12:39
Магическая осень в горном парке Rudawy Janowickie Landscape. Фото
12:25
Землетрясение в Мексике: взрывы и разрушения. Видео
11:58
В Калининграде маршрутка врезалась в Mercedes: восемь погибших
11:33
Начисление пенсий по-новому: названы возможные причины "обнуления" стажа
11:16
Дочь Синди Кроуфорд подстриглась: мнения поклонников разделились
10:59
В Киеве неизвестные обстреляли троллейбус
10:52
Назван состав сборной Украины на матчи с Косово и Хорватией
10:47
Хакеры придумали, как использовать iCloud в своих целях
10:12
Необычная особенность кошки сделала ее мегапопулярной в Сети
09:45
Встреча Порошенко и Трюдо: главные договоренности
09:19
Toyota Corolla получила спортивную модификацию
09:00
В зоне АТО один боец ВСУ получил ранения
07:00
В Украине похолодает и пройдут дожди
20:00
Заявление Ким Чен Ына, ураган Мария, пенсии и другие новости уходящего дня
18:02
В Днепре маршрутка врезалась в иномарку: есть погибшие
17:59
ФИФА объявила претендентов на звание игрока года
17:51
Сеть потешается над новым рестораном Лепса
17:37
Появились первые живые снимки BlackBerry Krypton
17:22
Посол Украины в Индии пострадал от уличного вора
17:06
Мужьям на заметку: свежие идеи мест для "заначки". Фото
16:41
"Мария" продолжает бушевать в Атлантике: под угрозой Багамы
16:22
В Киеве женщина жестоко убила своего сожителя
16:07
Стало известно, за что операторы сотовой связи могут отключать абонентов
15:48
Broadcom обещает увеличить точность GPS до 30 см
15:29
Ким Чен Ын о Трампе: Я приручу огнем этого психически нездорового старика
Больше новостей
» » Названы восемь веских доводов в пользу замены сахара на мед

Названы восемь веских доводов в пользу замены сахара на мед

Здоровье
398
0
Медики советуют по максимуму исключить сахар из рациона питания.

Отказаться от чрезмерного потребления синтетического сахара и продуктов, в которых он содержится, врачи рекомендуют не только людям с ожирением и диабетом, а и всем, у кого нет никаких проблем со здоровьем.

Как мы знаем, сладкоежки - это, в основном, тучные люди, которые в буквальном смысле слова зависят от сахара. Помимо избыточной массы тела у этих людей имеется множество сопутствующих заболеваний, причиной их является неправильное питание, в котором преобладают углеводы и сладости.

Чтобы избежать набора лишнего веса и развития диабета, а также гипертонической болезни и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, медики рекомендуют перейти на мед, заменив им сахар.

Восемь причин, которые должны заставить вас есть мед вместо сахара:

1. Содержание железа. Для профилактики железодефицитной анемии медики советуют регулярно употреблять гречишный мед, потому как в нем содержится много железа.

2. Крепкий иммунитет. Доказано, что мед обладает противовирусным свойством и способен укреплять иммунные клетки, а еще способствовать образованию новых.

3. Налаженный обмен веществ. Диетологи утверждают, что при помощи меда можно избавиться от таких проблем, как запоры и метеоризм. Мед усиливает перистальтику кишечника и ускоряет обмен веществ.

4. Забота о костях и зубах. Немногие знают, что мед содержит полезный кальций, который улучшает состояние зубов и костей, препятствуя их разрушению.

5. Не вредит диабетикам. Мед обогащен натуральной фруктозой, которую разрешено употреблять больным диабетом, в отличие от сахара и сахарозаменителей.

6. Улучшает репродуктивную функцию у мужчин. Мед является афродизиаком, способствующим увеличению продуктивности сперматозоидов.

7. Помогает быстрее выздороветь при простудных заболеваниях. Как уже отмечалось выше, мед обладает противовирусным и антибактериальным свойствами.

8. Снимает воспаление. При помощи меда устраняется любой воспалительный процесс как внутри организма, так и снаружи.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.