Печень – один из самых уязвимых и важных органов человека. Алкоголь, загрязненная окружающая среда, антибиотики, фастфуд… все это медленно, но уверенно разрушает печень. Даже если вы стараетесь вести здоровый образ жизни и не злоупотреблять алкогольными напитками, не стоит забывать о том, что печень нуждается в пародической детоксикации.
В этом вам поможет проверенный и очень простой рецепт, которым поделились эксперты. Этот лечебный напиток всего за три дня сможет очистить печень от лишних шлаков. Это, в свою очередь, поспособствует более эффективной борьбе с лишними килограммами.
Во время «очистки» печени постарайтесь не есть жирную пищу и воздержаться от алкоголя. Не забывайте пить как можно больше воды.
Ингредиенты
2 средних лимона (сок)
Пучок петрушки
5 стеблей сельдерея
Литр воды
Смешайте ингредиенты с помощью блендера и добавьте воду. Выпивайте стакан этого напитка три раза в день до еды на протяжении трех дней. Через 7-10 дней можно повторить курс очищения.
Ранее Ученые выяснили, что голодание полезно для печени