Есть много веществ, которые можно использовать для борьбы с лишним весом. Некоторые содержатся в полезных продуктах, таких как имбирь, а другие стоят прямо на ваших кухонных полках - как бикарбонат натрия (или просто обыкновенная сода для выпечки).
Пищевая сода содержит идеальную форму для потери веса. Все дело - в том, как правильно использовать ее и для этого есть три способа.
1.Пищевая сода с лимонным соком и грейпфрутом.
- 1 чайная ложка пищевой соды
- 1 лимон или грейпфрут
- Полстакана воды
Приготовление:
Растворите соду в стакане воды и добавьте лимонный или грейпфрутовый сок. После этого, размешайте смесь, пока все ингредиенты не растворятся. Употребляйте этот напиток на пустой желудок за 20 минут до завтрака.
2.Пищевая сода с яблочным уксусом
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
- 1 стакан воды
- ½ чайной ложки пищевой соды
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в стакане, как и предыдущий напиток. Употребляйте его на пустой желудок, и вы быстро заметите, что вы будете терять вес и сжигать жир!
3.Пищевая сода с фруктами
- 2 лимона
- 2 стакана воды
- 1 чашка клубники
- 1 пучок свежих листьев мяты
- чайную ложку соды
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты вместе. Употребляйте его два раза в день.
Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями и семьей.