Если ваша печень не может нормально выполнять свою функцию, тогда и потеря веса происходит очень медленно. Ни диеты, ни упражнения в таком случае не помогут достичь желанного результата. Прежде всего надо позаботиться о печени, которую, например, древние греки считали органом даже более важным, чем сердце.
Ничего особенного для этого не потребуется.
Ингредиенты
- 3 лимона
- 1 чашка нарезанной петрушки
- 5 пропаренных стеблей сельдерея
- 6 чашек воды
Лимонный сок, петрушку и сельдерей смешайте в блендере. Добавьте воды и перемешайте еще раз.
Пейте по 2 стакана, 3 раза в день, в течении 2-х дней перед приемом пищи.
Затем сделайте перерыв 7-10 дней и снова повторите эти действия
В эти дни старайтесь питаться небольшими порциями еды. Пейте много воды, облегчая процесс потери веса и детоксикации печени.
После такого курса печень обязательно «скажет» вам «спасибо», отблагодарив вас заметными улучшениями в организме. Лишние килограммы начнут уходить сами собой, а взамен придет хорошее самочувствие, бодрость и энергичность.