Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

20:00
Главная елка Украины, бесплатные электрички и другие новости уходящего дня
17:59
Блогеры поиздевались над новенькими iPhone 8 и Samsung Note 8. Видео
17:59
Продлеваем жизнь: недорогой способ стать долгожителем
17:45
МВФ не планирует в ближайшее время отправлять в Украину свою миссию
17:37
Семья из Киева погибла в жестком ДТП на Ровенщине
17:21
Главная елка Украины: стали известны некоторые подробности
17:17
Леди Гага и Пенелопа Крус рассказали, чего боятся больше всего
16:56
В Сети показали новое поколение УАЗа «Буханка»
16:50
Смертельная авария под Хмельницким: легковушка лоб в лоб протаранила грузовик
16:43
Художник мастерски превращает людей в 3D-персонажей. Фото
16:34
«Земля плоская»: в Сети стебутся над новым фильмом россиян
16:22
Учения украинских танкистов по стандартам НАТО. Видео
16:17
Убийство главы «Киевоблэнерго»: свежие подробности
16:01
В Петербурге коллекторы специально «похоронили» внучку должницы
15:44
Стоимость акций Apple резко упала
15:36
Под Львовом нашли искусанное тело девятилетней девочки
15:33
В СНБО разоблачили ближайшие военные планы Путина
15:21
Семь веских причин добавить витамин Е в свой рацион
15:04
Мининфраструктуры хочет бесплатно получить списанные электрички из Германии
14:54
Стали известны подробности смертельного ДТП в Киеве
14:42
Paloma Faith представила новый клип, снятый в Киеве. Видео
14:31
В ООН обнародовали данные о нарушении прав человека в Крыму
14:30
Стало известно, во сколько обошлась мужу Камалии «раскрутка» певицы
14:14
Украинцам рекомендуют пересекать границу с Беларусью только авиатранспортом
14:05
Под Киевом безжалостно убили главу правления «Киевоблэнерго»
13:50
В Конституционном суде возмущены возможным уменьшением пенсий судьям
13:47
Щедрость зашкаливает: юный белорус украл 5 тысяч долларов и купил друзьям хомяков
13:25
В Киеве мужчина пропал без вести
13:11
В России задержали семью каннибалов, съевших несколько человек
13:02
В Украине будет холодно и без осадков: прогноз погоды на неделю
12:50
Через неделю начнется начисление субсидий на грядущий отопительный сезон
12:39
Харьков: во дворе жилого дома найдены человеческие останки
12:24
Свитолина впервые отобралась на Итоговый турнир WTA
12:16
Названы самые дорогие в обслуживании автомобили
12:15
Стать фитнес-моделью несложно: назван действенный способ
Больше новостей
» » Сон голышом – залог здоровья

Сон голышом – залог здоровья

Здоровье
584
0
Сон голышом – залог здоровья
Эксперты в области медицины и здравоохранения утверждают, что спать без пижамы – полезно.

Оказалось, что спать без всякой одежды не только сексуально, но и очень полезно. Теперь не нужно тратить деньги на дорогостоящее нижнее белье и разные пижамы, ведь сон нагишом – очень полезен. Голый человек во сне укрепляет не только физическое, но и психологическое состояние здоровья.

Эксперты даже рассказали, почему спать без пижамы очень полезно. Во-первых: чтобы сон был здоровым и крепким, температура тела должна быть как можно ниже. А пижамы всегда только согревают и мешают. Синтетика не очень благотворно влияет на нашу кожу, а хлопок очень хорошо согревает.

Во-вторых: сон нагишом помогает похудеть. Это очень странно, но оказывается, что естественное охлаждение тела снижает уровень кортизола в организме. Кортизол – это гормон, который вызывает сильный аппетит, а также способствует накоплению жировой ткани в организме. Хотите похудеть? Перепробовали все диеты, но ни одна из них не дает нужного результата? Тогда сон голышом поможет избавиться от пухленьких бочков и складок на животе.

В-третьих: «голый» сон помогает преодолеть комплексы. Доказано, что сон без одежды помогает преодолеть неуверенность в себе. Спите без одежды: чем дольше вы будете голым, тем более комфортно будете чувствовать себя в любой ситуации.

В-четвертых: сон голышом поможет омолодить организм. Если вы перепробовали все кремы, а кожа все равно покрывается морщинами, то попробуйте поспать голыми. Вы увидите эффективность: выработка мелатонина, омолаживающего гормона, будет налажена.

Среди прочих проблем, которые вызывает пижама – распространение бактерий и грибков на теле. Дело в том, что пижама не является естественным фактором для ночного сна, так как она сковывает движение и сдавливает тело. Если в комнате высокая влажность, и слишком жарко, то пижама может стать рассадником бактерий, которые вызывают разные болезни. Соприкосновение кожи с воздухом разгружает почки, очищает кровь от токсинов, а также улучшает обменные процессы в организме.

И последнее: когда будете ложиться спать со своей супругой/супругом, скорее снимайте с себя всю одежду. Кожный контакт со второй половинкой способствует выработке окситоцина – гормона, повышающего иммунитет, чувственность и настроение. Если вы будете спать голышом, то у вас будет не только крепкое здоровье, но и хорошая интимная жизнь!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.