Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

12:00
Microsoft сокращает до 9000 рабочих мест ради инвестиций в ИИ
05:52
ДНК-анализ раскрывает тайны формирования древнеегипетской цивилизации
10:00
Канье Уэст лишён права въезда в Австралию из-за песни, прославляющей Гитлера
03:57
Торговое соглашение США-Вьетнам подписано
11:30
Роботы в Пекине сыграли в футбол
05:29
Премьер-министр Таиланда отстранена от должности
09:30
Экспорт запчастей для F-35 в Израиль не нарушает закона
03:19
Канада отменяет налог на технологии для восстановления торговых отношений с США
09:30
Картель «Синалоа» превратил камеры слежения в оружие против ФБР
03:23
Трамп давит на Университет Вирджинии
09:30
Рекордный Прайд в Будапеште как протест против политики Орбана
03:37
Канцлер Германии: мирная жизнь - не данность
09:30
Nike анонсировал стратегическую диверсификацию производства
03:32
Pornhub вводит строгую проверку возраста
10:30
Обещание «Сделано в США» исчезает с сайта телефона Трампа
04:38
КНДР открывает пляжный курорт Вонсан Калма
09:00
Американский суд поддержал ИИ-компанию в споре об использовании авторских произведений
02:55
Канада и ЕС заключили стратегический оборонный пакт
13:00
Нефтяные котировки упали на фоне перемирия между Израилем и Ираном
06:58
Роботакси Tesla не впечатлила: нарушает ПДД
09:00
Украина и Великобритания объявили о совместном производстве беспилотников дальнего действия
03:12
Гитарист U2 Эдж наконец стал гражданином Ирландии
09:30
Суперяхта Майка Линча доставлена в порт для расследования трагедии
03:20
Британская NHS запускает масштабную вакцинацию от ожирения
10:00
Нидерланды возвращают украденные артефакты Нигерии
03:46
Объявлено об освобождении Сергея Тихановского
09:00
Суд над Шоном «Дидди» Комбсом: показания бывшего помощника о покупке наркотиков
03:01
Три тысячи смельчаков встретили зимнее солнцестояние обнажёнными в водах Хобарта
09:30
Израиль и Иран: очередные "две недели" Трампа
03:31
Очередная неудача SpaceX: Starship взорвался в Техасе
10:00
Камбоджийско-тайский пограничный конфликт перерос в торговый
03:58
Уровень Мирового океана повышается в два раза быстрее
10:30
Австралия отменяет ограничения для ЛГБТ на донорство крови
04:43
Европа окончательно отказывается от российского газа
10:00
Соцсети обгоняют телевидение: революция в медиапотреблении США
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Великий пост: что можно и чего нельзя?

Великий пост: что можно и чего нельзя?

Здоровье
1 194
0
Великий пост: что можно и чего нельзя?
Сегодня у всех православных христиан и греко-католиков начинается Великий пост, которые будет продолжаться до 1 мая – светлого Христова Воскресения.

Великий пост – самый строгий и значимый среди всех постов. Во время него нельзя употреблять мясо, молоко, яйца, рыбу, алкоголь, табак. Разрешено есть лишь растительную пищу: овощи, фрукты, сухофрукты, сухари, соления, маринованные овощи, каши, кисели, чёрний хлеб.

В субботу и воскресенье можно употреблять постное масло, вино, а также разрешается принимать пищу 2 раза в день.

Великий пост: что можно и чего нельзя?

В те праздничные дни, которые припадают на время поста, разрешается употреблять икру (Лазарева суббота) и рыбу (7 апреля и в Вербное воскресенье).

Самыми строгими являются первые 4 дня Великого поста, а также Страстная Седмица. В пятницу перед Пасхой есть ничего не разрешается. Аналогично нельзя принимать пищу и в Чистый понедельник.

При строгом соблюдении поста необходимо употреблять лишь сухую пищу (хлеб, вода, компоты, овощи) по понедельникам, средам и пятницам; горячие блюда без масла разрешены по вторникам и четвергам; а вот в субботу и воскресенье можно готовить еду с добавлением растительного масла. Так происходит во все недели Великого поста.

Великий пост: что можно и чего нельзя?

Но главное предназначение поста, конечно же, не в отказе от пищи. Его главная цель – духовное очищение.

Не нужно фанатично выполнять все правила питания во время поста. Важно следить за состоянием своего здоровья, чтобы не довести себя до истощения и обострения хронических заболеваний. Церковь разрешает послабления беременным и кормящим женщинам, людям, чья работа связна с тяжелыми физическими нагрузками, а также больным. Ограничение себя в еде во время поста не должны стать причиной того, что вам не хватит сил на выполнение ежедневных обязанностей.

Ведь главное – духовный пост. Разумное воздержание от еды в пост может оказаться весьма полезным для организма. Ведь если человек насильно заставляет себя не принимать пищу, нанося тем самым вред организму, – он совершает тяжкий грех.

Поэтому чтобы вы не ели во время поста, важно понимать, что главные грехи кроются не этом. Прежде всего, важно оградить себя от конфликтов, плохих слов, постараться избавиться от вредных привычек.

Великий пост: что можно и чего нельзя?

Постарайтесь ограничить себя хотя бы в том, что вы больше всего любите. Это могут быть конфеты и кофе, сигареты и пиво. Откажитесь от любимых продуктов на время поста, и это станет вашим вкладом в очищение души и тела.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.