Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

03:18
Эпический финал карьеры Оззи Осборна в Бирмингеме
09:30
Госдолг США достиг $37 трлн — время бить тревогу?
03:18
Потеря спутника MethaneSat: удар по борьбе с изменением климата
12:00
Microsoft сокращает до 9000 рабочих мест ради инвестиций в ИИ
05:52
ДНК-анализ раскрывает тайны формирования древнеегипетской цивилизации
10:00
Канье Уэст лишён права въезда в Австралию из-за песни, прославляющей Гитлера
03:57
Торговое соглашение США-Вьетнам подписано
11:30
Роботы в Пекине сыграли в футбол
05:29
Премьер-министр Таиланда отстранена от должности
09:30
Экспорт запчастей для F-35 в Израиль не нарушает закона
03:19
Канада отменяет налог на технологии для восстановления торговых отношений с США
09:30
Картель «Синалоа» превратил камеры слежения в оружие против ФБР
03:23
Трамп давит на Университет Вирджинии
09:30
Рекордный Прайд в Будапеште как протест против политики Орбана
03:37
Канцлер Германии: мирная жизнь - не данность
09:30
Nike анонсировал стратегическую диверсификацию производства
03:32
Pornhub вводит строгую проверку возраста
10:30
Обещание «Сделано в США» исчезает с сайта телефона Трампа
04:38
КНДР открывает пляжный курорт Вонсан Калма
09:00
Американский суд поддержал ИИ-компанию в споре об использовании авторских произведений
02:55
Канада и ЕС заключили стратегический оборонный пакт
13:00
Нефтяные котировки упали на фоне перемирия между Израилем и Ираном
06:58
Роботакси Tesla не впечатлила: нарушает ПДД
09:00
Украина и Великобритания объявили о совместном производстве беспилотников дальнего действия
03:12
Гитарист U2 Эдж наконец стал гражданином Ирландии
09:30
Суперяхта Майка Линча доставлена в порт для расследования трагедии
03:20
Британская NHS запускает масштабную вакцинацию от ожирения
10:00
Нидерланды возвращают украденные артефакты Нигерии
03:46
Объявлено об освобождении Сергея Тихановского
09:00
Суд над Шоном «Дидди» Комбсом: показания бывшего помощника о покупке наркотиков
03:01
Три тысячи смельчаков встретили зимнее солнцестояние обнажёнными в водах Хобарта
09:30
Израиль и Иран: очередные "две недели" Трампа
03:31
Очередная неудача SpaceX: Starship взорвался в Техасе
10:00
Камбоджийско-тайский пограничный конфликт перерос в торговый
03:58
Уровень Мирового океана повышается в два раза быстрее
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Медики назвали цілющий продукт від стресу та онкозахворювань

Медики назвали цілющий продукт від стресу та онкозахворювань

Здоровье
694
0
Медики назвали цілющий продукт від стресу та онкозахворювань
Вчені з Університету Массачусетс-Лоуел встановили, що для зниження рівнів стресу і агресії найбільш корисний раціон з високим вмістом ненасичених жирних кислот омега-3.

Про це пише СобКор.

Також омега-3 жирні кислоти можуть перешкоджати появі і поширенню в організмі злоякісних пухлин.

Дослідники заявили про те, що стрес може провокувати несприятливі фізіологічні зміни, які впливають на функції головного мозку, викликаючи зростання агресивної та імпульсивної поведінки. Вживання ненасичених жирних кислот омега-3 дозволяє протистояти такому руйнівному впливу стресу, показало їх дослідження.

«Омега-3 мають сильний седативний ефект у зв’язку з чим дозволяє уникнути не тільки спалахів дратівливості, але і депресій. Регулярне вживання кислот омега-3, знижує схильність до запальності і невдоволення, а також пом’якшує наслідки сильних стресів», – констатували автори роботи.



Жири омега-3, діючи в якості природного антиоксиданту, здатні поліпшувати роботу мозку, а також відновлювати втрачені з часом увагу і пам’ять. Вчені пов’язують цей ефект зі здатністю кислот стимулювати в головному мозку формування нових нейронів. При цьому фахівці відзначають: омега-3 жирні кислоти поліпшують здоров’я мозку як у дорослих, так і у дітей.

Попереднє дослідження вчених з Університету Іллінойсу являло дані про те, що омега-3 жирні кислоти можуть перешкоджати появі і поширенню злоякісних пухлин. Найкращими джерелами омега-3 є жирні сорти риби, різноманітні морепродукти, включаючи прості водорості, а також лляне насіння та олія, авокадо, оливкова олія, горіхи і насіння.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.