Медики назвали цілющий продукт від стресу та онкозахворювань
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

15:00
"Москитный флот атакует": стало известно, как Украина будет воевать на море
14:00
Лучше - позже: медики рассказали, почему раннее пробуждение опасно для здоровья
13:42
Это - лишнее: названы части тела, которые больше не нужны человеку
13:02
Нашелся самый старый печатный экземпляр периодической таблицы Менделеева. Фото
13:00
Искандеры уже нацелены на Украину: российская армия подтянула технику к границе
12:16
Украинская ведущая блеснула шикарной фигурой в бикини. Фото
12:00
В Карпатах пропали женщина с ребенком: ищут девять дней
11:00
«Ад какой-то!»: Собчак назвала причину своего приезда в Киев
10:00
В России два истребителя столкнулись в небе: первые подробности
09:55
Смертность из-за неправильного питания: Украина возглавила антирейтинг
09:00
Приказывал ставить клизмы и снимать на видео: в ВСУ вспыхнул секс-скандал
08:30
Как получить пользу от купания в проруби на Крещение
08:00
Гроза России: Порошенко представил мощную символику ССО
07:22
Исследование: Больше половины украинцев не осведомлены о безопасности своих мессенджеров
22:11
Нардепа забрали из Рады на скорой: появились фото и подробности
20:00
В Украине запретили больше сотни популярных российских фильмов: список
19:00
Украинского перевозчика уличили в спонсировании боевиков "ЛНР"
18:00
Введение миротворцев ООН на Донбасс: появилось циничное заявление России
17:00
"Восточная Малопольша": у Дуды вынесли вердикт скандальной украинской правке
16:00
''Война продолжается!'' Известная волонтер обратилась к украинцам за помощью
15:30
"Не ваше дело!": актриса Марго Робби резко высказалась о материнстве
15:00
Стало известно, до какого числа в Украине продержится плюсовая температура
14:19
Медики нашли виновника мужского бесплодия
14:00
В ОБСЕ предложили новый мирный план для Донбасса и всполошили Москву
13:00
ПЦУ или РПЦ: Рада приняла исторический документ
12:34
Владельцев автомобилей на украинских номерах ожидают большие проблемы
12:22
«Все, иду»: еще одна звезда украинской эстрады собралась в политику
12:09
Экс-жена и приемная дочь рэпера Потапа выглядят как ровесницы. Фото
12:00
Умер культовый советский певец: был опорой нации
11:11
Теперь всё будет иначе: Facebook вводит строгий запрет перед выборами в Украине
11:00
Скандальная Герман призвала к революции и диктатуре в Украине
10:00
"У нас война": Маркевич отшил работодателей из России
09:00
Тысячи дезертиров: в Минобороны рассказали о бегстве украинских военных
08:22
iPhone больше не интересен украинцам: удивительная статистика
08:00
На Львовщине внезапно отменили запрет на русский язык
Больше новостей
» » Медики назвали цілющий продукт від стресу та онкозахворювань

Медики назвали цілющий продукт від стресу та онкозахворювань

Здоровье
93
0
Медики назвали цілющий продукт від стресу та онкозахворювань
Вчені з Університету Массачусетс-Лоуел встановили, що для зниження рівнів стресу і агресії найбільш корисний раціон з високим вмістом ненасичених жирних кислот омега-3.

Про це пише СобКор.

Також омега-3 жирні кислоти можуть перешкоджати появі і поширенню в організмі злоякісних пухлин.

Дослідники заявили про те, що стрес може провокувати несприятливі фізіологічні зміни, які впливають на функції головного мозку, викликаючи зростання агресивної та імпульсивної поведінки. Вживання ненасичених жирних кислот омега-3 дозволяє протистояти такому руйнівному впливу стресу, показало їх дослідження.

«Омега-3 мають сильний седативний ефект у зв’язку з чим дозволяє уникнути не тільки спалахів дратівливості, але і депресій. Регулярне вживання кислот омега-3, знижує схильність до запальності і невдоволення, а також пом’якшує наслідки сильних стресів», – констатували автори роботи.



Жири омега-3, діючи в якості природного антиоксиданту, здатні поліпшувати роботу мозку, а також відновлювати втрачені з часом увагу і пам’ять. Вчені пов’язують цей ефект зі здатністю кислот стимулювати в головному мозку формування нових нейронів. При цьому фахівці відзначають: омега-3 жирні кислоти поліпшують здоров’я мозку як у дорослих, так і у дітей.

Попереднє дослідження вчених з Університету Іллінойсу являло дані про те, що омега-3 жирні кислоти можуть перешкоджати появі і поширенню злоякісних пухлин. Найкращими джерелами омега-3 є жирні сорти риби, різноманітні морепродукти, включаючи прості водорості, а також лляне насіння та олія, авокадо, оливкова олія, горіхи і насіння.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.