Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

15:00
Невідомі обікрали Тарантіно посеред ночі у власному будинку
13:00
Модель розповіла про таємні заборонені стосунки з Вуді Алленом
12:22
Емілі Блант похизувалася розкішною фігурою. Фото
11:30
Фільм про Донбас від режисера з Данії увійшов у шорт-лист Оскара
11:00
72-річна американка курйозним чином виграла в лотерею
09:43
Лікарі розповіли, про що може свідчити сильне серцебиття
09:39
Українцям підказали графік роботи банків на новорічні свята
16:30
"Міс Україна 2018" опублікувала інтимне фото з відпочинку
16:00
На Херсонщині пенсіонер загинув у жахливій пожежі
15:00
Довічно дискваліфікований український футболіст зробив гучну заяву
14:30
У Страсбурзі зросла кількість жертв унаслідок теракту
14:00
Легендарний гурт знову приїде в Україну: кого чекати
12:13
Про це мовчать батьки: що варто знати підліткам про вагітність
11:30
Фанат Джей Ло відлупцював її маму
10:22
Які революційні зміни обіцяють розробники WhatsApp
09:40
Жахливе ДТП на Львівщині: троє загиблих
09:27
Що відбувалося в зоні АТО протягом доби
17:10
Поліція в Росії затримала учасників акції, які проти війни з Україною
16:50
Віталій Козловський заінтригував новою піснею
16:31
Медики розповіли, чи можна робити уколи самому собі
16:12
Тисячі людей виступили проти міграційних законів у Римі
15:51
На бренд Prada «наїхали» із звинуваченнями у расизмі
15:32
Українські біатлоністки посіли восьме місце в Італії
15:11
До побачення кнопковим телефонам: експерти дали прогнози
14:52
Висока температура у дитини: що робити
14:31
Максим Галкін постав у новому образі
14:10
Аріана Гранде відреагувала на суїцидальні настрої колишнього
13:51
Невідомі створили у Facebook фейкову сторінку Інституту нацпам’яті
13:30
Україна наростила імпорт товарів
13:11
Страшна ДТП: 45 людей постраждало. Фото
12:52
«Жовті жилети» у Сербії протестували проти президента Вучича
12:31
Способи, які допоможуть знизити рівень холестерину в організмі
12:10
Шоколад для дітей: що каже Комаровський
11:49
Батько капітана "Штутгарта" помер прямо на стадіоні
11:30
Катастрофа у Португалії: розбився вертоліт, четверо загиблих
Больше новостей
» » Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя

Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя

Здоровье
42
0
Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя
Тривале сидіння на одному місці і брак руху науковці назвали вагомими факторами скорочення життя.

Дослідники з’ясували, що сидіння може мати «смертельний поріг», а перевищення цієї норми вкрай несприятливо впливає на організм. І навпаки, зменшення часу, проведеного сидячи, здатне продовжити життя. Про це пише СобКор.нет

Як повідомляє American Journal of Preventive Medicine, саме надмірний руховий спокій у ряді випадків стає причиною смерті.

Приблизно 3,8% щорічних смертей на Землі відбувається значною мірою завдяки надмірному поширенню сидячого способу життя.


Скорочення часу сидіння до 3-х годин на день може продовжити життя майже на два з половиною місяці, — такий вердикт дослідників.


В рамках проекту експертами була проаналізована статистика по смертності за останні 15 років. Крім того, автори роботи задіяли бази даних ВООЗ і свої власні результати моніторингу. Так вони змогли встановити конкретну частку смертей з природних причин, безпосередньо чи опосередковано пов'язаних із сидячим способом життя – в результаті розвитку ожиріння, схильності до інфарктів і інсультів, травм хребта і іншим хворобам, характерним для малорухливості.

За словами дослідників, подолавши надмірну свідому нерухомість, можна запобігти щорічній смерті приблизно 440 тисяч осіб.

Саме стільки смертей можна було б уникнути щорічно, якщо б люди проводили більше часу стоячи або рухаючись, а не сиділи, — зазначили експерти.



Крім того, вчені з'ясували, що жінки, які сидять більше шести годин щодня, мають вищий ризик виникнення онкологічних захворювань.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.