Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

23:17
Памела Андерсон показала свого нареченого. Фото
22:45
Вибухи на Шрі-Ланці: загинули громадяни 13 країн
21:05
«Дякуємо!»: на Банковій зібралися тисячі людей підтримати Порошенка
20:50
Вибори-2019: зірки шоу-бізнесу привітали Зеленського
19:29
Клімкін привітав Зеленського уривком з мультфільму
19:06
На Шрі-Ланці через вибухи оголошено надзвичайний стан
18:50
Головний біль: що робити, якщо знеболювальні не діють
12:10
Маленький американець замовив їжу через службу 911: чим все закінчилось
11:41
Інсульт мозку: медики розповіли, як розпізнати його наближення
11:00
Вибори-2019: хто перший привітав Зеленського
23:45
Вчені розповіли, які риси характеру сприяють довголіттю
23:19
Душ: лікар розповів всі «за» і «проти»
22:45
Кайлі Дженнер показала себе без макіяжу
22:30
Трагедія на Шрі-Ланці: встановлено особи терористів-смертників
22:00
У Москві прокоментували результати екзит-полів
20:31
Харчуватися по-новому: що чекає українську армію
19:00
Без Зеленського: Квартал 95 розповів про майбутні зйомки
18:45
Комаровський сказав Зеленському «ні»: цікаві подробиці
18:21
ЦВК: голосування в 11 країнах вже фінішувало
17:59
Українці в Австралії вже підрахували голоси
22:06
Візит до стоматолога: коли потрібно лікувати зуби
21:45
Пожежа у Нотр-Дамі: встановлено осередок займання
20:45
Експерти розповіли, кому не можна їсти капусту
20:00
Волкер: США прийшли в Україну надовго
19:14
Медики назвали продукт, який добре їсти на ніч
18:40
«Давай танцюй»: головний актор фільму презентував трек
11:59
Батьків-нелюдів, які приковували до ліжок роками немитих дітей, покарали
11:01
Медики розповіли про основні причини тремтіння рук
10:30
Відома британська співачка розлучилася з чоловіком: цікаві деталі
23:15
Ален Делон отримає почесну нагороду в Каннах
22:30
В Мережі показали цвітіння сакур у Мукачеві. Фото
21:30
І знову дебати: Суспільне отримало повідомлення про можливий теракт
16:30
«Золота Жар-птиця 2019»: зіркам вручили престижну музичну премію
16:15
Дебати на «Олімпійському»: хто буде модераторами на сценах
15:00
Караул: в Одесі нардепа викупали у фекаліях та закидали іграшками для дорослих
Больше новостей
» » Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя

Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя

Здоровье
92
0
Дослідники назвали звичку, яка скорочує життя
Тривале сидіння на одному місці і брак руху науковці назвали вагомими факторами скорочення життя.

Дослідники з’ясували, що сидіння може мати «смертельний поріг», а перевищення цієї норми вкрай несприятливо впливає на організм. І навпаки, зменшення часу, проведеного сидячи, здатне продовжити життя. Про це пише СобКор.нет

Як повідомляє American Journal of Preventive Medicine, саме надмірний руховий спокій у ряді випадків стає причиною смерті.

Приблизно 3,8% щорічних смертей на Землі відбувається значною мірою завдяки надмірному поширенню сидячого способу життя.


Скорочення часу сидіння до 3-х годин на день може продовжити життя майже на два з половиною місяці, — такий вердикт дослідників.


В рамках проекту експертами була проаналізована статистика по смертності за останні 15 років. Крім того, автори роботи задіяли бази даних ВООЗ і свої власні результати моніторингу. Так вони змогли встановити конкретну частку смертей з природних причин, безпосередньо чи опосередковано пов'язаних із сидячим способом життя – в результаті розвитку ожиріння, схильності до інфарктів і інсультів, травм хребта і іншим хворобам, характерним для малорухливості.

За словами дослідників, подолавши надмірну свідому нерухомість, можна запобігти щорічній смерті приблизно 440 тисяч осіб.

Саме стільки смертей можна було б уникнути щорічно, якщо б люди проводили більше часу стоячи або рухаючись, а не сиділи, — зазначили експерти.



Крім того, вчені з'ясували, що жінки, які сидять більше шести годин щодня, мають вищий ризик виникнення онкологічних захворювань.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.