Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

09:30
Си Цзиньпин призвал Макао диверсифицировать экономику и уйти от казино
02:32
Премьер Ливии выступил против военного присутствия России в стране
09:30
Авантюра Трампа с шатдауном очертила пределы его власти
02:28
Volkswagen и профсоюз IG Metall достигли компромисса: заводы в Германии не закроются
10:00
Лже-Сатоши Крейг Райт получил условный срок за неуважение к суду
02:45
Новое исследование выявило смертельную опасность птичьего гриппа для беременных
10:00
Столкновение военного катера в Мумбаи с пассажирским паромом унесло 13 жизней
02:50
Канада ужесточает пограничный контроль на фоне экономического давления США
11:00
Ходжкинсон «близка» к мировому рекорду на 800 метров
03:45
Apple обвиняют в использовании "минералов крови"
09:30
Канцлер Германии Олаф Шольц потерял вотум доверия
02:23
Telegram способствует распространению экстремистского контента — исследование
09:30
Jay-Z просит суд отклонить иск об изнасиловании из-за несоответствий
02:20
Украина требует от ФИФА извинений за карту Крыма
10:00
Взрыв на фестивале в Таиланде: трое погибших и десятки раненых
02:44
Усугубляющиеся беспорядки в Грузии после назначения экс-футболиста президентом
09:30
Освобожден под залог индийская звезда из-за смерти фаната в давке
02:31
Что будет дальше с Асадом и его семьей?
12:00
Кароль Джи: колумбийская Поп-Звезда, превосходящая Тейлор Свифт в Интернете
05:04
Байден помиловал 39 человек и смягчил приговоры почти 1500 осужденных
09:30
В Кабуле: террорист-смертник убил министра талибов
02:42
Российские корабли покидают сирийскую базу на фоне неопределенности
11:00
Израиль подтвердил удары по сирийскому военно-морскому флоту
03:54
В США новый председатель Федеральной торговой комиссии
09:00
Трамп пообещал отменить гражданство по праву рождения и помиловать участников штурма Капитолия
02:02
Европейские страны приостановили прием заявлений о предоставлении убежища сирийцам
08:30
Израиль занял буферную зону на Голанах: что произошло?
01:17
Башар Асад получил убежище в Москве: подробности событий
10:30
В Доминиканской Республике конфисковали 9,5 тонн кокаина
03:16
Канада усиливает присутствие в Арктике на фоне российских угроз
10:00
Беспрецедентный кризис президентских выборов в Румынии
03:17
Японская звезда Михо Накаяма найдена мертвой в возрасте 54 лет
11:00
NASA откладывает полет астронавтов вокруг Луны
03:59
Героический поступок: мужчина спас жену от белого медведя в Канаде
09:00
Правительственный кризис во Франции: причины и последствия
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Лучше - позже: медики рассказали, почему раннее пробуждение опасно для здоровья

Лучше - позже: медики рассказали, почему раннее пробуждение опасно для здоровья

Здоровье
631
0
Ранее пробуждение вполне может привести к проблемам с сердцем.

Многие говорят, что хорошо просыпаться засветло. Однако, последние исследования ученых из Вестминстерского Университета показали: раннее пробуждение может вредить здоровью.

Согласно данным, полученным учеными, люди, чье пробуждение приходилось на период между 5:30 и 7:30 утра, демонстрируют более высокую концентрацию гормона стресса кортизола, с чем связан риск развития болезней сердца.

Об этом пишет СобКор со ссылкой на Хвиля.

При этом встававшие с постели до 7:30 утра, сообщали о том, что у них появляются мышечная и головная боль, пониженное настроение, симптомы простуды. Все это, по словам экспертов, может означать, что раннее пробуждение способно вредить здоровью.

«Пробуждение ни свет ни заря, чтобы пойти на работу или сделать зарядку, по всей видимости, не приносит пользы здоровью. Исследования показывают, что люди, которые рано поднимаются с постелей, чаще попадают к врачам с такими заболеваниями сердечно-сосудистой системы как гипертония и инфаркт», — констатировали исследователи.

По версии ученых, человеческие тела могут быть просто «запрограммированы» на определенное время пробуждения.

Читайте также: Ученые рассказали, почему похудение может быть опасным для здоровья

К примеру, говорят они, с привычкой раннего пробуждения связаны около пятнадцати областей человеческого генома.

Но если человек – генетически обусловленная «сова», необходимость просыпаться по будильнику еще до пробуждения организма, чтобы отправляться на работу, может сильно ударить по его здоровью.

«Совы», которые вынуждены рано просыпаться, чаще оказываются жертвами бессонницы и хронических болезней вроде диабета, ожирения и депрессии.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.