Учені розвіяли шість популярних міфів про здоров’я
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

19:01
Вибух у Єгипті: постраждало багато туристів
18:20
Солістку гурту Spice Girls терміново госпіталізували
17:59
Медики розповіли про характерні ознаки лейкемії
16:31
Портнов повернувся в Україну
15:49
Фанати «Гри престолів» звернулися до творців серіалу з вимогою
13:00
Учені розповіли про шкоду світлодіодних ламп
12:14
Під Києвом помітили НЛО. Фото
11:45
Євробачення-2019: хто став переможцем
11:21
Інавгурація Зеленського: відомі нові подробиці
10:59
Вибух у Харкові: загинули двоє людей
19:21
Поклонську підняли на сміх через її новий «перл»
18:59
Христина Соловій презентувала новий кліп. Відео
18:15
Мінгареллі заявив про майбутнє України та ЄС
17:30
Медики назвали причини, чому крутиться голова
14:41
Кім Кардашян назвала ім'я новонародженого сина
13:21
Індонезія постраждала від потужного землетрусу
12:30
Мосійчук розповів, як завдяки диву уникнув загибелі дорогою до Тернополя
12:01
Лікарі порадили, як у спеку уникнути отруєнь
11:03
Євробачення-2019: за кого вболівають українці
10:51
У Лондоні українські стрибуни потрапили до трійки переможців
20:30
Медики розповіли, як кава впливає на стан шкіри
20:05
У Празі зіткнулися два літаки
19:45
Перейменування ФФУ: Шовковський оцінив зміни
19:00
Пластик отруює кров людей у лікарнях
14:30
Hermeus розробила концепт унікального літака
13:21
Одностатеві шлюби: яка країна в Азії дала "добро"
12:05
Rammstein заінтригували фанатів після 10-річного забуття
11:16
В Україні частково наклали табу на популярні ліки
10:59
Букмекери назвали список можливих переможців Євробачення 2019
10:30
Парубій повідомив про припинення існування коаліції
21:01
Південну Європу засипало снігом
20:30
Київ увійшов до наймальовничіших міст світу
20:07
Нардеп приніс у Верховну Раду петлю для шибениці
19:59
Марина Порошенко дала пораду Олені Зеленській
19:21
Вєрка Сердючка розповіла, чим дратує Євробачення-2019
Больше новостей
» » Учені розвіяли шість популярних міфів про здоров’я

Учені розвіяли шість популярних міфів про здоров’я

Здоровье
192
0
Відомі рекомендації про підтримку здоров’я можуть бути просто міфами.

Про це пише СобКор.

Міф перший: глютен шкідливий. Нездатність засвоювати глютен (рослинний білок) властива лише невеликій кількості людей. Однак підтримувати теорію про шкоду глютену для здоров’я вигідно виробникам безглютенових продуктів. Між тим, дослідження показують, що такі продукти відрізняються вмістом на тлі зниженого білка великих кількостей цукру і жиру.

Міф другий: активоване вугілля рятує при похміллі. Активоване вугілля дійсно може зв’язувати токсини за рахунок адсорбції і швидко проводити їх через кишечник. Але лікарі наголошують: ефективний вугілля лише при прийнятті в першу годину після потрапляння в організм небажаних речовин. Приймати його вранці безглуздо.

Міф третій: продукти з негативною калорійністю. Вважається, що такі продукти вимагають для свого перетравлення стільки калорій, скільки не дають самі. В реальності але немає ніяких наукових доказів, які могли б підтвердити цю ідею.



Міф четвертий: пити під час їжі шкідливо для здоров’я. Досвідчені медики це заперечують. Вода, яка потрапляє в шлунок сприяє доступу кислот і ферментів до частинок їжі. Хоча вода розбавляє ферменти шлункового соку, є механізми саморегуляції, завдяки яким шлунок самостійно визначає» потрібний йому склад соку.

Міф п’ятий: тверде мило небезпечне – на ньому залишаються бактерії.Експерименти, які спеціально проводилися показали, що твердження про перевагу рідкого мила перед твердим несправедливо. Брускове мило нітрохи не небезпечніше для здоров’я, оскільки ніяких бактерій після чужих рук не передає.

Міф шостий: в день потрібно робити 10 тисяч кроків. Дослідження говорять про те, що для підтримки здоров’я досить робити десь 5-8 тисяч кроків на день. Красива цифра 10 000 була використана маркетологами в Японії в 60-ті роки, коли був придуманий крокомір, і його потрібно популяризувати.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.