Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

15:00
Держдеп підтримав надання Україні автокефалії
14:43
Бельгія та Нідерланди хочуть створити об'єднаний чемпіонат з футболу
14:22
В Індії потяг протаранив натовп: постраждало понад 60 людей
14:01
Кіберполіція в Україні впіймала хитрого хакера
13:46
Листування Сенцова та Кольченка: у Мережі оприлюднено фрагмент переписки
13:29
Рак грудей: як запобігти хворобі
13:11
Парламент Македонії підтримав зміну її назви
12:53
Хеловвін: інтригуючі ідеї макіяжу
12:37
Маша Єфросиніна здивувала фанатів
12:19
По дорозі в Америку: Притула показав фото із аеропорту
11:58
Медики розповіли, як попередити інсульт
11:39
Створено рейтинг дивовижних світлофорів світу
11:18
Актриса "Дизель шоу" загинула в ДТП. Фото
10:52
Леся Нікітюк показала, як відсвяткувала свій День народження
10:36
Україну чекає різке похолодання: що кажуть синоптики
10:19
"В раю": художник дотепно висміяв Путіна
10:00
Винник похизувався популярністю серед жінок
09:41
У Берліні грабіжники «обчистили» інкасаторів
09:25
Нова програма: Україна та МВФ знайшли спільну мову
09:07
Доба в ООС: Бойовики 16 разів відкривали вогонь
18:01
У Києві чоловік напідпитку вистрибнув з 24-го поверху
17:32
Нахабний єнот змусив бігати за собою 20 копів
17:06
Рівненські копачі бурштину напали на поліцейських. Відео
16:33
Джейсон Стетхем несподівано скасував весілля
16:05
Янукович терміново викликав своїх адвокатів у Москву
15:36
В Україні порахували: що вигідніше, таксі чи власне авто
15:01
Названо перевірені народні засоби для нормалізації тиску
14:33
Фігурам цих бабусь позаздрять навіть моделі. Фото
14:03
Дорофєєва показала, як виглядає без макіяжу
13:59
Тіна Кароль порадувала фанатів новим фото
13:40
Не вліз до рота: дівчина з великими губами насмішила копів
13:29
Українців просять "стукати" на тих, хто незаконно отримує субсидії
13:29
Джолі їде з США: де тепер буде жити знаменита актриса
13:01
Сотні таксистів протестували в Рівному. Відео
12:31
Фотожаби з сумним Бетменом підкорили Мережу
Больше новостей
» » Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю

Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю

Здоровье
149
0
Фахівці в області здорового харчування назвали поширені продукти, вживання яких може бути корисним організму, але при певних обставинах також здатне серйозно нашкодити

Зокрема, небезпечною може виявитися морква, багата вітамінами та іншими корисними нутрієнтами. Жінкам часто радять їсти моркву для поліпшення стану шкіри, однак її щоденне споживання може привести до зайвого накопичення в організмі молекул бета-каротину, а разом з цим і каротінеміі, через яку шкіра приймає жовтий або помаранчевий відтінок.

Інший корисний продукт - тунець, майже стовідсотковий джерело білка. Дослідження показують, що тунець, який використовується для приготування страв японської кухні, може містити перевищений кількість ртуті. Отруєння ртуттю негативно впливає на функції мозку. Щоб уникнути потрапляння великої кількості ртуті в організм, слід вживати не більше 170 грамів тунця в тиждень.

Капуста часто входить в списки найбільш здорових продуктів, але слід пам'ятати: більшість хрестоцвітних овочів утримуючи в собі багато вітаміну К, який сприяє згортанню крові. Для сердечників і приймають антикоагулянти це дуже небезпечно.

Арахісове масло має безліч шанувальників по всьому світу, але, перш ніж купувати його в магазині, переконайтеся, що у вас немає алергії на арахіс. Анафілаксія, яку цей горіх спосіб викликати у алергіків, може спровокувати різке звуження дихальних шляхів, шок і втрату свідомості.

Далі - вода. Нас регулярно закликають випивати по два літри в день, але насправді фізіологічна потреба у воді у всіх людей різна. Якщо людина випиває стільки води, що вона розбавляє концентрацію натрію в крові і створює дисбаланс електролітів, виникає гіпонатріємія - водна інтоксикація, небезпечна насамперед для головного мозку.

Також обережніше треба бути з мигдалем. У складі сирого гіркого мигдалю присутня токсична синильна кислота, яка може завдати шкоди організму. Інші потенційно небезпечні продукти - це соєвий соус і мускатний горіх: в першому занадто багато солі, у другому присутній з'єднання миристицин, здатне бути токсичним.


Читайте також: П'ять природних способів заспокоїти свої нерви

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.