Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

19:01
Вибух у Єгипті: постраждало багато туристів
18:20
Солістку гурту Spice Girls терміново госпіталізували
17:59
Медики розповіли про характерні ознаки лейкемії
16:31
Портнов повернувся в Україну
15:49
Фанати «Гри престолів» звернулися до творців серіалу з вимогою
13:00
Учені розповіли про шкоду світлодіодних ламп
12:14
Під Києвом помітили НЛО. Фото
11:45
Євробачення-2019: хто став переможцем
11:21
Інавгурація Зеленського: відомі нові подробиці
10:59
Вибух у Харкові: загинули двоє людей
19:21
Поклонську підняли на сміх через її новий «перл»
18:59
Христина Соловій презентувала новий кліп. Відео
18:15
Мінгареллі заявив про майбутнє України та ЄС
17:30
Медики назвали причини, чому крутиться голова
14:41
Кім Кардашян назвала ім'я новонародженого сина
13:21
Індонезія постраждала від потужного землетрусу
12:30
Мосійчук розповів, як завдяки диву уникнув загибелі дорогою до Тернополя
12:01
Лікарі порадили, як у спеку уникнути отруєнь
11:03
Євробачення-2019: за кого вболівають українці
10:51
У Лондоні українські стрибуни потрапили до трійки переможців
20:30
Медики розповіли, як кава впливає на стан шкіри
20:05
У Празі зіткнулися два літаки
19:45
Перейменування ФФУ: Шовковський оцінив зміни
19:00
Пластик отруює кров людей у лікарнях
14:30
Hermeus розробила концепт унікального літака
13:21
Одностатеві шлюби: яка країна в Азії дала "добро"
12:05
Rammstein заінтригували фанатів після 10-річного забуття
11:16
В Україні частково наклали табу на популярні ліки
10:59
Букмекери назвали список можливих переможців Євробачення 2019
10:30
Парубій повідомив про припинення існування коаліції
21:01
Південну Європу засипало снігом
20:30
Київ увійшов до наймальовничіших міст світу
20:07
Нардеп приніс у Верховну Раду петлю для шибениці
19:59
Марина Порошенко дала пораду Олені Зеленській
19:21
Вєрка Сердючка розповіла, чим дратує Євробачення-2019
Больше новостей
» » Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю

Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю

Здоровье
230
0
Фахівці в області здорового харчування назвали поширені продукти, вживання яких може бути корисним організму, але при певних обставинах також здатне серйозно нашкодити

Зокрема, небезпечною може виявитися морква, багата вітамінами та іншими корисними нутрієнтами. Жінкам часто радять їсти моркву для поліпшення стану шкіри, однак її щоденне споживання може привести до зайвого накопичення в організмі молекул бета-каротину, а разом з цим і каротінеміі, через яку шкіра приймає жовтий або помаранчевий відтінок.

Інший корисний продукт - тунець, майже стовідсотковий джерело білка. Дослідження показують, що тунець, який використовується для приготування страв японської кухні, може містити перевищений кількість ртуті. Отруєння ртуттю негативно впливає на функції мозку. Щоб уникнути потрапляння великої кількості ртуті в організм, слід вживати не більше 170 грамів тунця в тиждень.

Капуста часто входить в списки найбільш здорових продуктів, але слід пам'ятати: більшість хрестоцвітних овочів утримуючи в собі багато вітаміну К, який сприяє згортанню крові. Для сердечників і приймають антикоагулянти це дуже небезпечно.

Арахісове масло має безліч шанувальників по всьому світу, але, перш ніж купувати його в магазині, переконайтеся, що у вас немає алергії на арахіс. Анафілаксія, яку цей горіх спосіб викликати у алергіків, може спровокувати різке звуження дихальних шляхів, шок і втрату свідомості.

Далі - вода. Нас регулярно закликають випивати по два літри в день, але насправді фізіологічна потреба у воді у всіх людей різна. Якщо людина випиває стільки води, що вона розбавляє концентрацію натрію в крові і створює дисбаланс електролітів, виникає гіпонатріємія - водна інтоксикація, небезпечна насамперед для головного мозку.

Також обережніше треба бути з мигдалем. У складі сирого гіркого мигдалю присутня токсична синильна кислота, яка може завдати шкоди організму. Інші потенційно небезпечні продукти - це соєвий соус і мускатний горіх: в першому занадто багато солі, у другому присутній з'єднання миристицин, здатне бути токсичним.


Читайте також: П'ять природних способів заспокоїти свої нерви

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.