Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

16:50
Віталій Козловський заінтригував новою піснею
16:31
Медики розповіли, чи можна робити уколи самому собі
16:12
Тисячі людей виступили проти міграційних законів у Римі
15:51
На бренд Prada «наїхали» із звинуваченнями у расизмі
15:32
Українські біатлоністки посіли восьме місце в Італії
15:11
До побачення кнопковим телефонам: експерти дали прогнози
14:52
Висока температура у дитини: що робити
14:31
Максим Галкін постав у новому образі
14:10
Аріана Гранде відреагувала на суїцидальні настрої колишнього
13:51
Невідомі створили у Facebook фейкову сторінку Інституту нацпам’яті
13:30
Україна наростила імпорт товарів
13:11
Страшна ДТП: 45 людей постраждало. Фото
12:52
«Жовті жилети» у Сербії протестували проти президента Вучича
12:31
Способи, які допоможуть знизити рівень холестерину в організмі
12:10
Шоколад для дітей: що каже Комаровський
11:49
Батько капітана "Штутгарта" помер прямо на стадіоні
11:30
Катастрофа у Португалії: розбився вертоліт, четверо загиблих
11:11
Синоптики розповіли, якою буде зима надалі
10:47
«Смерть Сталіна» визнано найкращою комедією
10:26
Лукашенко: Російської авіабази не буде в Білорусі
10:05
Хронічна втома: медики розповіли про її причини
09:46
«Квартал 95» дістав з архіву старий ролик про новорічний корпоратив
09:26
Притягнути до відповідальності: США і ЄС засудили дії Кремля в Україні
09:07
Доба на Донбасі: один військовий загинув
18:15
Об'єднавчий собор обрав главу Української церкви
17:58
Епатажні панки їдуть до Києва з концертом
17:29
Монатик розповів, де святкуватиме Новий рік
17:10
«Пор’ядна львівська пані»: Держкіно завершило ігровий фільм
16:51
Вбивають віруси і очищають легені: рослини, які мають цілющу силу
16:30
Сучасні технології "синтезували" святині в Україні та Франції
16:11
Голі феміністки підтримали «жовтих жилетів» у Франції
15:49
Аваков розвеселив Мережу помилками у соцмережі
15:28
Смерть єнота: американці залучили декілька відомств до розслідування
15:10
Дженніфер Лопес показала стрункі ніжки
14:49
Київ патрулюють тисячі стражів порядку
Больше новостей
» » Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю

Вісім звичайних продуктів, здатних сильно нашкодити здоров'ю

Здоровье
179
0
Фахівці в області здорового харчування назвали поширені продукти, вживання яких може бути корисним організму, але при певних обставинах також здатне серйозно нашкодити

Зокрема, небезпечною може виявитися морква, багата вітамінами та іншими корисними нутрієнтами. Жінкам часто радять їсти моркву для поліпшення стану шкіри, однак її щоденне споживання може привести до зайвого накопичення в організмі молекул бета-каротину, а разом з цим і каротінеміі, через яку шкіра приймає жовтий або помаранчевий відтінок.

Інший корисний продукт - тунець, майже стовідсотковий джерело білка. Дослідження показують, що тунець, який використовується для приготування страв японської кухні, може містити перевищений кількість ртуті. Отруєння ртуттю негативно впливає на функції мозку. Щоб уникнути потрапляння великої кількості ртуті в організм, слід вживати не більше 170 грамів тунця в тиждень.

Капуста часто входить в списки найбільш здорових продуктів, але слід пам'ятати: більшість хрестоцвітних овочів утримуючи в собі багато вітаміну К, який сприяє згортанню крові. Для сердечників і приймають антикоагулянти це дуже небезпечно.

Арахісове масло має безліч шанувальників по всьому світу, але, перш ніж купувати його в магазині, переконайтеся, що у вас немає алергії на арахіс. Анафілаксія, яку цей горіх спосіб викликати у алергіків, може спровокувати різке звуження дихальних шляхів, шок і втрату свідомості.

Далі - вода. Нас регулярно закликають випивати по два літри в день, але насправді фізіологічна потреба у воді у всіх людей різна. Якщо людина випиває стільки води, що вона розбавляє концентрацію натрію в крові і створює дисбаланс електролітів, виникає гіпонатріємія - водна інтоксикація, небезпечна насамперед для головного мозку.

Також обережніше треба бути з мигдалем. У складі сирого гіркого мигдалю присутня токсична синильна кислота, яка може завдати шкоди організму. Інші потенційно небезпечні продукти - це соєвий соус і мускатний горіх: в першому занадто багато солі, у другому присутній з'єднання миристицин, здатне бути токсичним.


Читайте також: П'ять природних способів заспокоїти свої нерви

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.