Диетологи назвали продукты, которые излечат головную боль
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

15:35
В Амстердамі в магазині вибухнув планшет: є постраждалі
15:03
На Дніпропетровщині фура знесла переповнену маршрутку, швидкі забирають пасажирів
14:34
Віртуальна екскурсія в музей культових комп'ютерів. ФОТО
14:02
В Швеції знайшли справжнього "Вінні-Пуха". Відео
13:30
Жахливе ДТП в Києві: чотири людини загинули, ще троє у важкому стані
12:45
Лікарі назвали корисні для кишечника спеції
12:09
Вперше за тривалий час в КНДР зустрінуться розділені корейські сім'ї
11:38
США планували стерти з лиця Землі Москву ядерними ударами - ЗМІ
11:04
В Анкарі обстріляли американське посольство
10:31
Доісторичні істоти, які збереглися до наших днів. Фото
10:04
Стрілянина в центрі Харкова: є загиблі та поранені
09:33
Захоплюючі татуювання з постерами і кадрами з фільмів. Фото
09:05
В результаті пожежі в Парижі постраждали понад 20 людей
18:18
Дженніфер Лопес вразила публіку кокетливим нарядом
15:51
Новий знімок Насті Каменських обурив її фанатів
14:21
В Ефіопії правослані об'єдналися після 27 років ворожнечі
12:06
У цих 10 продуктах цукру набагато більше, ніж вважалося раніше
10:18
Кількість українців невпинно зменшується: озвучені невтішні цифри
19:34
Як зробити чоловіка щасливим: дослідження психологів
18:48
Посеред Києва будуть стріляти з гармат
18:04
На одній з вулиць Києва виявили снаряди
17:18
Названі продукти, які негативно впливають на запах тіла
16:30
На Харківщині під час випалювання сухостою жінка згоріла заживо
15:45
В Буковині затримано контрабандистів з 20 000 пачок цигарок
14:56
Трамп повідомив Путіну про плани на Сирію - Держдеп США
14:18
Половина органічної гречки в світі виробляється в Україні
13:36
Повінь в Індії: кількість жертв збільшилася
12:43
В Польщі, український автобус з дітьми впав зі схилу: є загиблі
12:04
У Канаді літак упав в озеро, є загиблі
11:15
В один із гральних закладів Києва увірвалися п'яні з ножами
10:35
США передали Україні сучасну військову техніку
09:48
Смертельна ДТП на Львівщині: один загиблий
09:04
Величезну партію наркотиків виявили в Мексиці
19:20
Трамп готовий віддати Крим Російській Федерації
18:46
У Франції вантажівка зіткнулася з автобусом, постраждали діти
Больше новостей
» » Диетологи назвали продукты, которые излечат головную боль

Диетологи назвали продукты, которые излечат головную боль

Здоровье
117
0
Диетологи рассказали, какими продуктами можно излечить головную боль.

Они назвали природные анальгетики, которые могут не только существенно облегчить состояние, но и оказать профилактическую помощь, передает СобКор.

Головная боль может возникнуть при нехватке воды, а потому следует пить не менее 2 литров ежедневно.

*Арбуз, огурцы, кабачки, перец и другие овощи и фрукты, содержащие много воды, помогут «напоить» организм.

*Калий, содержащийся в картофеле, поможет облегчить головную боль. Особенно полезен сваренный или запеченный в мундире.

*В тыквенных семечках содержится магний, входящий в состав многих обезболивающих препаратов. Кроме того, в них много цинка и фосфора, которые нормализуют деятельность головного мозга и органов зрения.

*Содержащиеся в жирной рыбе омега-3 жирные кислоты уменьшат частоту и силу приступов постоянных головных болей.

*Если начала болеть голова, диетологи рекомендуют пожевать немного семян кунжута.

*Противовоспалительные и антигистаминные свойства имбиря помогут унять головную боль.

*Кофе или черный чай в умеренных дозах (не более 2-х небольших чашек в течение дня) может помочь при головной боли, особенно если та связана с колебаниями атмосферного давления.

Новость по теме: Медики назвали неожиданные причины, которые вызывают головную боль.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.