Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

18:15
Об'єднавчий собор обрав главу Української церкви
17:58
Епатажні панки їдуть до Києва з концертом
17:29
Монатик розповів, де святкуватиме Новий рік
17:10
«Пор’ядна львівська пані»: Держкіно завершило ігровий фільм
16:51
Вбивають віруси і очищають легені: рослини, які мають цілющу силу
16:30
Сучасні технології "синтезували" святині в Україні та Франції
16:11
Голі феміністки підтримали «жовтих жилетів» у Франції
15:49
Аваков розвеселив Мережу помилками у соцмережі
15:28
Смерть єнота: американці залучили декілька відомств до розслідування
15:10
Дженніфер Лопес показала стрункі ніжки
14:49
Київ патрулюють тисячі стражів порядку
14:31
Україна грипує: кількість хворих «зашкалює»
14:10
Пономарьов розказав про подарунок собі
13:49
Українці осучаснять ракетний комплекс «Вільха»
13:30
Мігрені через погоду: українців попередили про головний біль
13:11
У Вінниці «взяли в облогу» собор УПЦ МП
12:50
Оля Полякова відреагувала на чутки про її вагітність
12:29
На фото Марса побачили безліч невідомих об’єктів
12:10
Чемпіони Європи: збірна України з вадами зору виборола перемогу
11:51
Трамп обрав нового главу апарату Білого дому
11:30
"Абатство Даунтон": тизер-трейлер стрічки підкорює Мережу
11:11
Історична подія: що ухвалюватимуть під час Об'єднавчого собору в Києві
10:50
Бунти по-французьки: мобілізовано 70 тисяч поліцейських
10:31
Національне надбання США: фільми, які поповнили Бібліотеку Конгресу
10:10
Що може відбутися з організмом при нестачі йоду
09:48
У мережі здобуває популярність офіційний трейлер фільму «Гуцулка Ксеня»
09:27
Російська агресія на Азові: Канада і США підтримали Україну
09:06
Доба в ООС: бойовики 10 обстріляли українських військових
16:00
Яндекс опублікував інформацію про "смерть" Порошенка
15:00
Суд зняв арешт з коштів оточення Януковича
12:22
І це не гепард: Вчені назвали найшвидшу істоту в світі
11:00
Відому українську співачку запідозрили у прихованій вагітності
10:30
Медики зафіксували першу смерть від грипу в Україні
09:28
Українські топ-футболісти виставлені на трансфер
09:24
Синоптики розповіли, якою буде погода в Україні в січні
Больше новостей
» » Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться

Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться

Здоровье
245
0
По утверждению шведских неврологов, для обновления клеток организма взрослого человека необходимо 15,5 года.

Однако все равно возникают вопросы, вроде того, почему, к примеру, если кожа обновляется за 2 недели, она не остается всю жизнь, как в младенчестве, передает СобКор.

Ученые поясняют это тем, что разные повреждения накапливаются в ДНК в митохондрии. Так, мутационные процессы в митохондрии становятся причиной ухудшения качества коллагена, важной составляющей кожи.

Психологи же утверждают, что старение происходит по той психической программе, что заложена в каждом с детского возраста.

Если говорить о сроках обновления отдельных тканей и органов, то они следующие:

Мозг

Если бы происходило обновление клеток мозга, то исчезала бы заложенная в нем информация в виде мыслей, эмоций, воспоминаний.
Из-за неправильного образа жизни – употребления алкоголя, курения часть клеток умирают. Тем не менее процесс обновления происходит в 2-х областях мозга. Речь идет об обонятельной луковице, что отвечает за восприятие запаха, и гиппокампе, управляющем возможностью усвоения новой информации и умением ориентации в пространстве.

Сердце

Как выяснилось в ходе недавних исследований, обновление клеток случается 1-2 раза в течение жизни, а потому орган нуждается в особой охране и защите.

Легкие

Каждый вид тканей легких обновляется по-разному. К примеру, обновление альвеол происходит через каждые 11-12 месяцев.

Обновление клеток на поверхности органа происходит чаще – каждые 2-3 недели.

В результате влияния вредных привычек, а именно курения, и плохой экологической обстановке обновление альвеол замедляется, они разрушаются, что чревато даже эмфиземой легких.

Печень

Этот орган можно смело назвать чемпионом в вопросе регенерации. Обновление клеток происходит каждые 5 месяцев. Печени под силу полное восстановление, даже если в результате хирургического вмешательства пациентом потеряно до 2/3 органа.

Подобная выносливость нуждается в поддержке, потому что печень не любит жирную, острую, жареную и копченую пищу, алкоголь и большую часть медпрепаратов.

Если этого не делать, то человеку может грозит цирроз либо рак. Отметим, что если в течение 2 месяцев не употреблять алкоголь, то печень очиститься в полном объеме.

Кишечник

Ворсинки, покрывающие стенки кишечника, обновляются за 3-5 дней. Причина – воздействие желудочного сока, растворяющего пищу.

Скелет

Обновление клеток – процесс непрерывный, на полный процесс уходит почти 10 лет.

С возрастом происходит замедление процесса, а для костей становится характерными такие качества, как тонкость и хрупкость.

Что касается обновления клеток тканей человеческого организма, то тут наблюдается такая картина.

Волосы вырастают в течение месяца почти на 1 см, полная замена может происходить в течение нескольких лет, в зависимости от длины. Как правило, у мужчин на это уходит до 3 лет, а у представительниц прекрасного пола – до 6.

Брови и ресницы обновляются за 1,5-2 месяца.

В глазах обновление касается клеток роговицы, верхний ее слой меняется через каждые 7-10 дней. Если же роговица повреждена, то возможно восстановление за одни сутки.

Клетки языка живут 10 дней. Отметим, что вкусовые рецепторы становятся менее чувствительными в результате курения и инфекций полости рта.

Обновление поверхностного слоя кожи происходит через каждые 2-4 недели. Однако это происходит лишь тогда, когда она может «похвастаться» необходимым уходом и не пребывает длительное время под лучами ультрафиолета.

Курение на 2-4 года ускоряет процесс старения кожи.

Ногти на руках за месяц растут на 3-4 миллиметра, на ногах рост замедлен в 2 раза. Обновление ногтя на руке займет полгода, а на ноге – 10 месяцев. На мизинцах рост ногтей происходит намного медленнее. Почему так происходит, медики пока не могут дать ответ.

Новость по теме: Медики рассказали о полезных свойствах миндаля.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.