Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

15:12
В ОБСЕ назвали причины эскалации в Донбассе
14:46
Умер знаменитый украинский поэт Иван Драч
14:09
В Кремле назвали возможную дату встречи Путина и Трампа
13:51
В России дети влиятельных бизнесменов устроили смертельное лобовое ДТП. Видео
13:11
На Днепропетровщине товарняк сошел с рельсов из-за кражи болтов
12:49
В Киеве митингующие «афганцы» перекрыли улицу
12:12
Звезда сериала «Район Мелроуз» хотела застрелиться
11:41
В Харькове обнаженный иностранец напал на такси
11:18
Названы продукты, которые выводят лишнюю жидкость из организма
10:43
В США убили популярного 20-летнего рэпера
10:11
Жириновский рассказал, как надо «разделить» Украину
09:43
Украинский генерал прокомментировал слухи о наступлении ВСУ в Донбассе
09:18
В Никополе таксист насмерть сбил 11-летнего ребенка
18:46
Леся Никитюк попала в больницу
18:11
Ученые выяснили, какая еда разрушает память человека
17:43
В Германии задержан глава крупнейшего автоконцерна
17:08
Хоть стой, хоть падай: ученые обвинили мексиканских фанатов в землетрясении
16:40
В Мариуполе подполковнику сломали челюсть из-за украинского языка
16:10
Самую дорогую в мире коллекцию вина выставили на аукцион
15:45
Турчинов заявил о возможных провокациях РФ в Азовском море
15:14
Археологи на дне Днепра нашли древний корабль
14:44
Нафтогаз подал апелляцию на приостановку исполнения Газпромом решения Стокгольмского арбитража
14:11
Ученые надеются разгадать тайну лох-несского чудовища
13:42
Евросоюз продлил санкции против Крыма
13:09
В Польше в ДТП попал туристический автобус, есть жертвы
12:49
В Херсоне избили журналиста
12:09
В России сообщили о возможном обмене Олега Сенцова
11:46
Украинская телезвезда окрестила дочь
11:16
Как летом ухаживать за волосами и кожей
10:43
В Бельгии 20 велогонщиков врезались в автомобиль
10:16
В России медведь напал на дрессировщика. Видео
09:46
В Харькове микроавтобус сбил насмерть ребенка
09:15
Кравчук отличился громким заявлением по Донбассу
17:47
"Где-то под столом": Настя Каменских рассказала, как пила в юности
17:31
Украина вошла в Топ-4 по по уровню заболеваемости туберкулезом
Больше новостей
» » Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться

Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться

Здоровье
146
0
По утверждению шведских неврологов, для обновления клеток организма взрослого человека необходимо 15,5 года.

Однако все равно возникают вопросы, вроде того, почему, к примеру, если кожа обновляется за 2 недели, она не остается всю жизнь, как в младенчестве, передает СобКор.

Ученые поясняют это тем, что разные повреждения накапливаются в ДНК в митохондрии. Так, мутационные процессы в митохондрии становятся причиной ухудшения качества коллагена, важной составляющей кожи.

Психологи же утверждают, что старение происходит по той психической программе, что заложена в каждом с детского возраста.

Если говорить о сроках обновления отдельных тканей и органов, то они следующие:

Мозг

Если бы происходило обновление клеток мозга, то исчезала бы заложенная в нем информация в виде мыслей, эмоций, воспоминаний.
Из-за неправильного образа жизни – употребления алкоголя, курения часть клеток умирают. Тем не менее процесс обновления происходит в 2-х областях мозга. Речь идет об обонятельной луковице, что отвечает за восприятие запаха, и гиппокампе, управляющем возможностью усвоения новой информации и умением ориентации в пространстве.

Сердце

Как выяснилось в ходе недавних исследований, обновление клеток случается 1-2 раза в течение жизни, а потому орган нуждается в особой охране и защите.

Легкие

Каждый вид тканей легких обновляется по-разному. К примеру, обновление альвеол происходит через каждые 11-12 месяцев.

Обновление клеток на поверхности органа происходит чаще – каждые 2-3 недели.

В результате влияния вредных привычек, а именно курения, и плохой экологической обстановке обновление альвеол замедляется, они разрушаются, что чревато даже эмфиземой легких.

Печень

Этот орган можно смело назвать чемпионом в вопросе регенерации. Обновление клеток происходит каждые 5 месяцев. Печени под силу полное восстановление, даже если в результате хирургического вмешательства пациентом потеряно до 2/3 органа.

Подобная выносливость нуждается в поддержке, потому что печень не любит жирную, острую, жареную и копченую пищу, алкоголь и большую часть медпрепаратов.

Если этого не делать, то человеку может грозит цирроз либо рак. Отметим, что если в течение 2 месяцев не употреблять алкоголь, то печень очиститься в полном объеме.

Кишечник

Ворсинки, покрывающие стенки кишечника, обновляются за 3-5 дней. Причина – воздействие желудочного сока, растворяющего пищу.

Скелет

Обновление клеток – процесс непрерывный, на полный процесс уходит почти 10 лет.

С возрастом происходит замедление процесса, а для костей становится характерными такие качества, как тонкость и хрупкость.

Что касается обновления клеток тканей человеческого организма, то тут наблюдается такая картина.

Волосы вырастают в течение месяца почти на 1 см, полная замена может происходить в течение нескольких лет, в зависимости от длины. Как правило, у мужчин на это уходит до 3 лет, а у представительниц прекрасного пола – до 6.

Брови и ресницы обновляются за 1,5-2 месяца.

В глазах обновление касается клеток роговицы, верхний ее слой меняется через каждые 7-10 дней. Если же роговица повреждена, то возможно восстановление за одни сутки.

Клетки языка живут 10 дней. Отметим, что вкусовые рецепторы становятся менее чувствительными в результате курения и инфекций полости рта.

Обновление поверхностного слоя кожи происходит через каждые 2-4 недели. Однако это происходит лишь тогда, когда она может «похвастаться» необходимым уходом и не пребывает длительное время под лучами ультрафиолета.

Курение на 2-4 года ускоряет процесс старения кожи.

Ногти на руках за месяц растут на 3-4 миллиметра, на ногах рост замедлен в 2 раза. Обновление ногтя на руке займет полгода, а на ноге – 10 месяцев. На мизинцах рост ногтей происходит намного медленнее. Почему так происходит, медики пока не могут дать ответ.

Новость по теме: Медики рассказали о полезных свойствах миндаля.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.