Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться
Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

18:37
Австралійські медики зробили справжній прорив у лікуванні раку
18:00
У Києві оголена жінка лежала посеред дороги. Відео
17:30
У Нью-Йорку жінка з ножем напала на дитячий садок
17:01
Один із учасників ДТП в Миколаєві ледь не вилетів з мосту. Фото
16:34
Настя Каменських неприємно шокувала публіку
16:04
В середмісті Харкова жінку збили насмерть на "зебрі"
15:32
Світ нарешті побачив маму британської принцеси
14:57
Спалах кору в Україні: на лікарняних ліжках вже 18 дітей
14:28
В Україні закривають лікарню для особливо-небезпечних злочинців: куди подінуть пацієнтів
14:18
14-річна акторка відверто розповіла про відносини зі співаком Дрейком
14:02
Японці висадили на поверхню далекого астрероїда два дослідні зонди
13:28
Внаслідок масштабної ДТП в Росії постраждали шість українців
13:24
Принц Гаррі оконфузився перед дружиною. Відео
13:03
Російський літак підняв у небо винищувачі Британії та Франції
12:31
У Києві злодій, тікаючи від патрульних, загинув під колесами
12:20
Міністр сказала, коли і на скільки в Україні збільшать "мінімалку"
12:01
Названі продукти, які обов'язково повинні бути в осінньому раціоні
11:29
У Києві п'яний чоловік напав на поліцейських та лікаря швидкої
11:18
Наречена налякала гостей весілля своїми вимогами
11:03
НАБУ оприлюднило "незаконну" переписку Омеляна
10:32
Time на обкладинці жовтневого номера перетворив Путіна в матрьошку
10:30
"Путін скукожується?": нове фото президента РФ висміяли в Мережі
10:11
"Міс Україна-2018": визначилась найгарніша дівчина країни
10:02
На Тернопільщині невідомою речовиною отруїлася майже чверть села
09:31
У мережі шоковані звірячим побиттям новонародженого на Миколаївщині. Фото
09:21
Помер президент В'єтнаму
09:15
Зірка популярного серіалу розповіла про свою смертельну хворобу
09:01
У Танзанії перекинувся пором: десятки загиблих
19:10
На Прикарпатті автомобіль начальника поліції збив на смерть велосипедиста
18:31
Мільйони українців можуть опинитися без доставки пенсії
18:03
Сійярто вклинився в скандал з угорськими паспортами на Закарпатті
17:34
Шторм "Флоренс" продовжує збирати свій смертельний урожай
16:27
Трагедія в Нідерландах: велосипед з дітьми потрапив під потяг, є загиблі
16:01
Названо чудодійні соки, які покращують травлення
15:28
В США викрили фінансову піраміду, засновники якої зібрали понад $345 млн
Больше новостей
» » Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться

Циклы обновления организма: как помочь себе омолодиться

Здоровье
188
0
По утверждению шведских неврологов, для обновления клеток организма взрослого человека необходимо 15,5 года.

Однако все равно возникают вопросы, вроде того, почему, к примеру, если кожа обновляется за 2 недели, она не остается всю жизнь, как в младенчестве, передает СобКор.

Ученые поясняют это тем, что разные повреждения накапливаются в ДНК в митохондрии. Так, мутационные процессы в митохондрии становятся причиной ухудшения качества коллагена, важной составляющей кожи.

Психологи же утверждают, что старение происходит по той психической программе, что заложена в каждом с детского возраста.

Если говорить о сроках обновления отдельных тканей и органов, то они следующие:

Мозг

Если бы происходило обновление клеток мозга, то исчезала бы заложенная в нем информация в виде мыслей, эмоций, воспоминаний.
Из-за неправильного образа жизни – употребления алкоголя, курения часть клеток умирают. Тем не менее процесс обновления происходит в 2-х областях мозга. Речь идет об обонятельной луковице, что отвечает за восприятие запаха, и гиппокампе, управляющем возможностью усвоения новой информации и умением ориентации в пространстве.

Сердце

Как выяснилось в ходе недавних исследований, обновление клеток случается 1-2 раза в течение жизни, а потому орган нуждается в особой охране и защите.

Легкие

Каждый вид тканей легких обновляется по-разному. К примеру, обновление альвеол происходит через каждые 11-12 месяцев.

Обновление клеток на поверхности органа происходит чаще – каждые 2-3 недели.

В результате влияния вредных привычек, а именно курения, и плохой экологической обстановке обновление альвеол замедляется, они разрушаются, что чревато даже эмфиземой легких.

Печень

Этот орган можно смело назвать чемпионом в вопросе регенерации. Обновление клеток происходит каждые 5 месяцев. Печени под силу полное восстановление, даже если в результате хирургического вмешательства пациентом потеряно до 2/3 органа.

Подобная выносливость нуждается в поддержке, потому что печень не любит жирную, острую, жареную и копченую пищу, алкоголь и большую часть медпрепаратов.

Если этого не делать, то человеку может грозит цирроз либо рак. Отметим, что если в течение 2 месяцев не употреблять алкоголь, то печень очиститься в полном объеме.

Кишечник

Ворсинки, покрывающие стенки кишечника, обновляются за 3-5 дней. Причина – воздействие желудочного сока, растворяющего пищу.

Скелет

Обновление клеток – процесс непрерывный, на полный процесс уходит почти 10 лет.

С возрастом происходит замедление процесса, а для костей становится характерными такие качества, как тонкость и хрупкость.

Что касается обновления клеток тканей человеческого организма, то тут наблюдается такая картина.

Волосы вырастают в течение месяца почти на 1 см, полная замена может происходить в течение нескольких лет, в зависимости от длины. Как правило, у мужчин на это уходит до 3 лет, а у представительниц прекрасного пола – до 6.

Брови и ресницы обновляются за 1,5-2 месяца.

В глазах обновление касается клеток роговицы, верхний ее слой меняется через каждые 7-10 дней. Если же роговица повреждена, то возможно восстановление за одни сутки.

Клетки языка живут 10 дней. Отметим, что вкусовые рецепторы становятся менее чувствительными в результате курения и инфекций полости рта.

Обновление поверхностного слоя кожи происходит через каждые 2-4 недели. Однако это происходит лишь тогда, когда она может «похвастаться» необходимым уходом и не пребывает длительное время под лучами ультрафиолета.

Курение на 2-4 года ускоряет процесс старения кожи.

Ногти на руках за месяц растут на 3-4 миллиметра, на ногах рост замедлен в 2 раза. Обновление ногтя на руке займет полгода, а на ноге – 10 месяцев. На мизинцах рост ногтей происходит намного медленнее. Почему так происходит, медики пока не могут дать ответ.

Новость по теме: Медики рассказали о полезных свойствах миндаля.

Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.