Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

03:47
Чемпионка мира Ша'Карри Ричардсон арестована за нападение на бойфренда
10:30
Магазины-призраки продают поддельные аналоги Ozempic
04:26
Чат-боты с ИИ становятся популярной альтернативой терапии
11:00
Швейцария под ударом: рекордные тарифы разрушают надежды на торговое партнерство
05:01
Кофеиновые пакетики: новая угроза для подростков
09:00
Радиоактивные осы на полигоне США
03:10
Иран депортирует полтора миллиона афганцев
11:30
Трамп наносит удар по Бразилии: 50-процентные тарифы и санкции против судьи по делу Болсонару
05:16
Рост прибыли Meta питает ИИ-амбиции Цукерберга
11:30
Трамп пересматривает основы климатической политики
05:16
Папа Римский против ИИ
09:00
Первый массовый расстрел в истории курортных островов Теркс и Кайкос
03:12
Рекордная жара охватила восточную половину США
09:00
Лесные пожары в Греции и Турции: тысячи людей  эвакуированы
02:48
Испанский подросток под следствием за создание deepfake-порнографии с одноклассницами
09:00
Системы проверки возраста на порносайтах взломаны за считанные секунды
02:58
США резко осуждают освобождение Францией ливанского террориста
10:30
«Японцы прежде всего»: успех правых популистов в Японии
04:35
Трамп в Шотландии заявил, что иммиграция убивает Европу
08:30
Трагедия в небе Дальнего Востока: крушение Ан-24 унесло 48 жизней
02:30
США и Израиль покидают переговорный процесс по Газе
10:30
Tesla в поисках выхода из кризиса
04:18
Супруги Макрон против желтушной журналистки Кэндис Оуэнс
11:30
Кандидат Трампа на должность главного прокурора Нью-Джерси отстранён
05:24
Тейлор Свифт будет торговаться на американской бирже
09:00
Стиль королевы: гардероб Елизаветы II покажут на выставке
03:02
Китай начинает строительство крупнейшей в мире ГЭС
09:00
Столетний юбилей первого автомобиля, быстрее 150 миль в час
02:50
Снюс захватывает школы: новая угроза для подростков
09:00
РФ и КНР несут угрозу мировой подводной инфраструктуре
03:13
Великобритания против российского шпионажа: новые разоблачения
09:30
ДНК трёх родителей - это революция в репродуктивной медицине
03:24
Австралийские танки уже в Украине
09:30
Сенат США одобрил сокращение расходов на СМИ и международную помощь
03:27
Великобритания вводит в эксплуатацию самый мощный суперкомпьютер в стране
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Врачи придумали, как решить проблему холодных рук и ног

Врачи придумали, как решить проблему холодных рук и ног

Здоровье
816
0
Врачи придумали, как решить проблему холодных рук и ног

Решение проблемы холодных рук и ног оказалось довольно неожиданным

Многие люди сталкиваются с проблемой холодных рук и ног. Но британские врачи знают, как решить эту проблему. Как оказалось, нужно как ограничивать себя в одних продуктах, так и отдавать предпочтение другим. Всё дело в том, что данная проблема возникает из-за плохой циркуляции крови на фоне понижения температуры воздуха.

Первое, что нужно сделать, чтобы уберечься от "охлаждения" рук и ног - выбрать более свободную одежду, носить перчатки, вместо варежек, а также удобную обувь, чтобы держать ноги в тепле.

Второе, самое главное: врачи рекомендуют употреблять острую пищу. Дело в том, что еда с острыми приправами расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови. Если же у вас эта проблема имеет хронический характер, то лучшим её решением является употребление рыбы и зелёных листовых овощей.

А вот отказаться лучше от алкоголя и никотина, поскольку спиртные напитки совсем не обладают согревающим эффектом, вопреки распостранённому мнению.

Новость по теме:
Врачи рассказали, как снизить артериальное давление. Для этого нужно снизить употребление соли, а также отказаться от курения и алкоголя.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.