Метеочувствительным людям грозит серьезная опасность уже 16 марта, потому что метеорологи предупреждают о надвигающейся магнитной буре, которая может спровоцировать значительное ухудшение состояния здоровья. Сократить негативное воздействие солнечной активности на организм можно, но для этого следует придерживаться рекомендаций медиков:
- постараться не перенапрягать нервную систему, а еще лучше с самого утра в день, когда прогнозируется магнитная буря, выпить седативное лекарственное средство, например, настой валерианы;
- контролировать артериальное давление и, если есть необходимость, нормализовать его самостоятельно или же вызвать врача на дом;
- людям, которые заняты умственным видом деятельности, лучше вообще взять выходной, чтобы не усугубить ситуацию с самочувствием во время магнитной бури;
- желательно перейти на сыроедение или же вегетарианство буквально на 1-2 дня, чтобы вывести лишний холестерин из организма, который препятствует нормальному кровообращению;
- не употреблять алкогольные напитки не курить, особенно это касается тех, кто страдает от жутких головных болей при магнитных бурях.
По прогнозу метеорологов, март 2017 года насыщен магнитными бурями. Их незначительное влияние можно будет ощутить 15, 17, 19, 22, 23, 30, 31 марта, а вот 16, 24, 25, 27-29 марта метеочувствительным людям придется и вовсе несладко, потому как ожидаются мощные магнитные бури, не почувствовать воздействие которых будет невозможно. Причем, пострадать могут не только те, у кого вегето-сосудистая дистония и гипертоническая болезнь, а и вполне здоровые люди.
Под удар магнитной бури запросто могут попасть дети и старики, поэтому стоит быть очень внимательными к их самочувствию. Медики советуют людям преклонного возраста не уходить далеко от дома и при себе иметь таблетки от повышенного давления, от боли в сердце, но только те, которые прописаны лечащим терапевтом. Чтобы обезопасить детей на период магнитных бурь, следует ограничить физические нагрузки и выполнение каких-либо учебных заданий, требующих концентрации внимания и сосредоточенности.