Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

02:37
Джордж Осборн возглавит программу OpenAI по работе с государствами
08:30
Испания оштрафовала Airbnb на рекордные 64 миллиона евро
01:26
Турне Лионеля Месси по Индии: триумф и скандал
09:30
Канадский туристический бойкот США
02:43
Литтлфут: уникальная находка, меняющая представления об эволюции
08:30
Администрация Трампа требует доступ к бюллетеням выборов 2020 года в Джорджии
01:14
ScotRail представила нового AI-диктора после скандала с «украденным голосом»
10:30
Ситуация с TikTok в США заходит в тупик: инвесторы нервничают
03:13
Трамп объявляет о прекращении огня между Таиландом и Камбоджей (снова)
10:00
Сделака OpenAI и Disney: персонажи студии появятся в ChatGPT и Sora
02:53
Австрия вводит запрет на ношение платков для школьниц младше 14 лет
09:30
США могут потребовать от туристов раскрыть пятилетнюю историю социальных сетей
02:20
Одна "завершённая" война Трампа "отклеилась"
11:30
Суд США признал незаконным запрет Трампа на ветроэнергетику
04:39
Будущее Ben & Jerry's под угрозой
09:00
Около 100 похищенных школьников в Нигерии вернулись домой
02:01
Джимми Киммел продлевает контракт с ABC до 2027
09:30
Чернобыльское укрытие утратило защитные функции после атаки дрона
02:26
Трамп раскритиковал конгрессмена Куэльяра за отказ сменить партию после помилования
09:00
Россия гарантирует Индии бесперебойные поставки топлива
01:48
Глубоководная добыча угрожает трети обитателей морского дна
10:30
Германия возвращает военную службу по призыву
03:41
Суд США распорядился рассекретить материалы по делу Эпштейна
08:30
Израиль наносит удары по южному Ливану
01:28
Россия заблокировала Roblox из-за угрозы детской безопасности
09:00
Историческая хартия Компании Гудзонова залива возвращается в канадские музеи
02:06
Китай закрыл фабрику по производству секс-кукол с детскими чертами
10:00
Императорское зимнее яйцо Фаберже установило мировой рекорд на аукционе в Лондоне
03:08
Пит Хегсет заявил, что не видел выживших перед вторым ударом
09:30
Апелляционный суд отстранил адвоката Трампа Алину Хаббу от должности прокурора Нью-Джерси
02:16
Илон Маск о визах H-1B: проблема не в системе, а в злоупотреблениях
08:30
Африканские леса: от защитников климата к источникам углерода
01:28
Трагедия в Стоктоне: четверо погибших, включая троих детей
09:30
Украина ударила по танкерам «теневого флота» РФ в Чёрном море
02:16
Молния на Марсе: сенсационное открытие марсохода Perseverance
Больше новостей
СобКор » Главная » Чем побаловать себя на Новый год: рецепты вкусной и полезной еды

Чем побаловать себя на Новый год: рецепты вкусной и полезной еды

Главная / Общество
5 063
0
Профессиональные кулинары и астрологи рекомендуют украшать новогодний стол простыми, но в то же время вкусными мясными блюдами.

С давних времен к встрече нового года хозяйки начинали готовить за несколько дней до 31 декабря. Они закупали продукты, а потом часами нарезали салаты, варили холодец, запекали мясо и рыбу, жарили пирожки, пекли пироги и так далее. В общем, хлопот было немало.

Сейчас предновогодние подготовки не отличаются спокойствием и размеренностью. Современные женщины успевают делать все тоже самое, что и их предшественницы, только еще работать вне дома и зарабатывать деньги наравне со своими мужьями.

Суета перед Новым годом отбирает все силы и ухудшает с каждым днем настроение, а ведь еще нужно столько всего наготовить, прибраться, нарядиться, сделать прическу и макияж, купить всем подарки и при этом оставаться радостной, активной и способной горы свернуть ради того, чтобы близким было хорошо.

Главные минусы приготовления традиционных новогодних блюд:

- их слишком много;

- в них чрезмерное количество калорий;

- они не приносят вам никакого удовлетворения;

- из-за продолжительного времяпрепровождения у плиты вы не успеете больше ничего сделать.

По привычке, хозяйки готовят не менее десятка разнообразных новогодних блюд на любой вкус, а потом всей семьей доедают их в течение недели после Нового года. Но это не просто вредно, а еще и небезопасно для здоровья и жизни в целом.

Все новогодние блюда являются очень калорийными и ничуть не полезными для фигуры. Благодаря им вы за несколько дней станете тяжелей на 3-5 кг, если не больше.

Усевшись наконец за праздничный стол в 23:00, вы уже не захотите даже пробовать все то, что приготовили. Так зачем же тратить столько времени и энергии на приготовление традиционных новогодних блюд?

Почему бы не разрушить все принципы и перестать идти на поводу у домочадцев, которые не хотят ничего нового пробовать, ведь им и так хорошо — вы же скупитесь на рынке и притащите баулы с продуктами, простоите у плиты и столешницы 2-3 дня напролет, накроете роскошный стол, всех накормите вкусненько, сами уберете со стола, а потом помоете посуду.

Советы диетологов относительно украшения новогоднего стола банкетными блюдами:

- приготовьте всего пару закусок и желательно без майонеза;

- горячее должно быть, максимум, двух видов и то, только в том случае, если компания большая и у всех разные вкусовые предпочтения;

- никаких чаев с десертом, ведь это лишняя работа для вас, а на столе в любом случае есть другие напитки, которые можно пить с тортом и конфетами;

- старайтесь готовить столько блюд, чтобы все, что выставится на новогодний стол, было съедено за ночь и не оставалось еще на несколько дней;

- делайте упор на овощные нарезки и нежирное мясо, Желтая Собака - символ 2018 года это оценит.

Эти новогодние блюда очень вкусные, а главное - полезные

Свиные ребра, запеченные с овощами или тушеные с черносливом. И то и другое блюдо станет истинным украшением праздничной трапезы, а какими ароматами они наполнят ваш дом, можно только представить. Свиные ребра не являются диетическим продуктом, но вместе с овощами или черносливом они не смогут поспособствовать набору лишнего веса.

Рецепт №1: нарезаете крупными кубиками картофель, болгарский перец, помидоры, репчатый лук, измельчаете чеснок и выкладываете ингредиенты на противень с бортиками, предварительно смазанный оливковым маслом. Ребра отделить друг от друга и поместить к овощам, можно все посолить, поперчить и перемешать. Запекать в духовке при 180°C полтора часа.



Рецепт №2: ребра, как и в предыдущем рецепте, отделить друг от друга и пережарить с мелко нарезанным луком и натертой на терке морковью на сковороде с оливковым маслом. Когда бока ребер поджарятся, нужно переложить их в кастрюлю и залить водой. Томить около часа на небольшом огне. После чего добавить несколько штучек чернослива и тушить на маленьком огне 15-20 минут. Затем снять с плиты, накрыть кастрюлю крышкой и дать ребрам настояться.

Чем побаловать себя на Новый год: рецепты вкусной и полезной еды


Цыпленок «Тапака». Это известное всем блюдо станет гармоничным дополнением новогоднего стола 2018. Тем более, что Желтая Собака не будет против курятины, впрочем, как и ребер, ведь в этих блюдах есть ее любимые косточки.

Для приготовления цыпленка «Тапака» вам понадобится совсем чуть-чуть ингредиентов и времени. Берете пол-килограммового цыпленка, разрезаете его по грудке, солите и перчите. Разогреваете немного оливкового масла на антипригарной сковороде и выкладываете цыпленка. Обжариваете с двух сторон до золотистой корочки и подаете на стол горячим.



Котлеты из индейки с сыром и сладким перцем. Если вам дорога ваша фигура, то готовьте эти котлеты на пару или запекайте в духовке, ну а в случае, когда для вас важен вкус жареных котлет, используйте сковородку, но только с оливковым маслом.

Из филе индейки сделайте фарш и смешайте его с нарубленной петрушкой, репчатым луком, измельченным чесноком, натертым на мелкой терке твердым сыром, мелко нарезанным перцем желтого или красного цвета, а также солью и перцем. Самый главный ингредиент — нарезанная кубиками несладкая булочка или белый хлеб, которую нужно на 10 минут положить в молоко, затем отжать и добавить к остальным ингредиентам будущих котлет. Все тщательно перемешать и начать готовить любым из предложенных методов.



Заливное с говяжьим языком или всем известный холодец с куриным филе. Как готовить эти блюда, знает каждая хозяйка. На их приготовления придется потратить много времени, но зато не нужно будет все эти 7-8 часов стоять у плиты, разве что иногда заглядывать на кухню, чтобы проверить, как там томиться будущий холодец. Если вы хотите получить в результате прозрачную жидкость, под которой видны кусочки мяса и украшения из вареных яиц и моркови, а также зелени, тогда не торопитесь и не включайте большой огонь, когда будете варить заливное.




Помните, любое из этих блюд при чрезмерном употреблении никак не может называться диетическим. Особенно, если речь идет о холодце, который является сплошным жиром. Так что соблюдайте дозу и не переедайте.

А здесь вы можете узнать, какие блюда лучше не стоит готовить на Новый год 2018. Оказывается, Желтая Собака слишком избирательна и не потерпит на праздничном столе рыбных блюд и деликатесной красной икры.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.