Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

20:00
Заявление Венгрии, поставки оружия, стена в Крыму и другие новости уходящего дня
18:03
В Москве автомобиль ФСБ насмерть сбил сотрудника ГАИ. Видео
17:53
Билл Гейтс признался, какая операционка установлена на его смартфоне
17:48
Названы «вкусные» способы снижения артериального давления
17:34
Волкер прокомментировал расходы России на поддержку конфликта в Украине
17:21
Драка киевских депутатов: сломанная челюсть и сотрясение мозга
17:18
Крымские оккупанты придумали, как отгородиться от материковой Украины
16:54
Участница НЕАНГЕЛОВ «окунулась» в сольное плавание
16:43
В Сети показали самый редкий гиперкар Ferrari
16:38
Нардеп Надежда Савченко попала в ДТП
16:20
Сеть бьется в истерическом хохоте: Путин и Мазепа стали «офицерами СС»
16:03
BMW хочет протестировать новый кроссовер на Марсе. Видео
15:52
Под Киевом мужчина убил мать и неделю жил с ее телом
15:47
Россия прокомментировала решение США о поставках оружия в Украину
15:29
Кровавые разборки в России: пенсионер расстрелял трех человек
15:16
Разъяренный киевлянин, вооруженный гранатой, устроил дебош в кафе
14:57
Власти Канады не готовы к активному диалогу по безвизу с Украиной, - вице-премьер
14:56
Эта еда может убить организм наповал
14:45
Идеи тайников, оборудованных в самых неожиданных местах. Фото
14:40
В Ровно погибла двухлетняя девочка
14:35
В России подумывают о блокировании Facebook
14:17
Брэд Питт объяснил почему считает Анджелину Джоли плохой матерью
13:57
Под Одессой нашли тело подростка с простреленной головой
13:50
Японцы сделали агрессивные обвесы для Mercedes
13:37
Художник превратил логотипы известных брендов в оружие. Фото
13:34
В Великобритании накурившиеся туристы не смогли самостоятельно слезть с горы
13:16
"Языковой закон" Украины: Венгрия выступила с жестким официальным заявлением
13:15
Убийство главы правления «Киевоблэнерго»: новые шокирующие подробности
12:53
На границе РФ и Грузии прогремел взрыв
12:49
Держитесь за стул: эксперты озвучили реальную стоимость новых iPhone
12:42
Levi’s разработала совместно с Google «умную» куртку. Видео
12:29
Смертельная авария под Львовом: авто перевернулось вверх колесами
12:18
Эти признаки - весомый повод записаться на прием к кардиологу
12:12
В Минфине пояснили заложенный в бюджет курс доллара к гривне
11:50
В Киеве посетитель кафе устроил кровавую поножовщину
Больше новостей
» » Диетологи развенчали популярные мифы о еде, в которые все свято верят

Диетологи развенчали популярные мифы о еде, в которые все свято верят

Здоровье
440
0
Эксперты предлагают перестать обманываться или бояться кушать некоторые продукты.

В обществе нередко витают мифы, которые не имеют никакого отношения к действительности, но при этом сильно влияют на людей и их жизнь. Одни утверждают, что определенный продукт полезный, другие - его кушать категорически запрещено. И кому верить в данном случае - непонятно. Собственно для этого и проводят ученые различные исследования, дабы в итоге подтвердить либо опровергнуть то или иное утверждение в отношении питания, образа жизни, заболеваний и так далее.

Эксперты развенчали самые популярные мифы о еде, в которые народ до сих пор свято верит:

1. Яйца вредят сердечно-сосудистой системе. Все дело в холестерине, который концентрируется в желтке яйца. Наверное, каждый из нас неоднократно слышал, что переизбыток холестерина в крови ведет к закупорке сосудов, развитию сердечных заболеваний, инсульту, атеросклерозу и другим страшным недугам, но в реальности ситуация не настолько критична. Одно съеденное яйцо или даже два не могут принести вред здоровью. Из 1-2 желтков в организм не попадет столько холестерина, чтобы сосуды забились холестериновыми бляшками и у человека произошел какой-нибудь приступ. В данном случае все зависит от того, сколько яиц в день человек съедает и на какие еще продукты он налегает, быть может, у него и без яиц рацион перенасыщен калорийными жирными продуктами, содержащими много холестерина.

2. Хочешь быть здоровым - ешь только органические продукты. Давно этот миф заполонил разум народа. Ученые утверждают, что пестициды, которыми на сегодняшний день напичканы все овощи, фрукты и зелень ничуть не лучше тех химических добавок, добавляемых в продукты питания на производственных предприятиях. В одном из исследований ученым удалось прийти к выводу, что люди, употребляющие исключительно экологически чистые продукты, не намного здоровее, чем те, кто ест все подряд.

3. Красное вино предупреждает развитие болезни Альцгеймера и деменции (старческого слабоумия). Это опасный миф, который может довести человека до алкоголизма и других хворей вместо того, чтобы обезопасить его от болезней, связанных с ослаблением мозговой деятельности в старости. В вине содержится ресвератрол - химическое вещество, способное остановить естественный процесс старения мозга, но чтобы достичь желаемого результата в сутки нужно выпивать несколько бутылок вина.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.