Близько 40% українців у 2021 році доволі часто вживали алкоголь. Такі дані свіжого соціологічного опитування від групи "Рейтинг", повідомляє СобКор.
Ще 20% впродовж року взагалі не вживали алкоголь. Наскільки часто випивали інші 40% - невідомо.
Соціологи відзначають, що найчастіше бажання випити виникало через негативні емоції. Проте, алкоголь настрій не покращував. Ті, хто часто вживав алкоголь, заявили, що частіше відчували гнів і страх, ніж любов до інших.
Науковці поки що не можуть дати однозначну відповідь про те, як часто та скільки можна пити. Проте вони сходяться на думці, що зловживання алкоголем негативно впливає на здоров'я.
За даними ВООЗ, безпечного вживання алкоголю не існує. Ідеально для здоров'я – взагалі не пити.
Британські дослідники також не виявили безпечної дози алкоголю. Будь-яка кількість чинить негативний вплив на кількість сірої речовини. Ця частина мозку відповідає за обробку інформації. Чим більше алкоголю, тим гірша пам'ять. При цьому неважливо, якому напою віддають перевагу.
За даними центру з контролю та профілактики захворювань США, на день можна вживати щонайбільше дві одиниці алкоголю чоловікам і одну – жінкам. 1 одиниця – це 0,3 літра пива або чарка горілки. Келих вина – це дві одиниці алкоголю.
Читайте також: Українці вимагають у Зеленського скасувати військовий облік для жінок
У австралійських науковців інші рекомендації - не більше чотирьох одиниць на день і не більше 10 одиниць на тиждень. Британська національна служба охорони здоров'я радить обмежитись 14 одиницями на тиждень.