Учитывая темпы развития техники, гаджет-зависимость грозит превратиться в эпидемию вроде игромании или интернет-зависимости, передает СобКор.
Начало этому положило обыкновенное маркетинговое исследование, которое проводилось в 2003-м по заказу компании-производителя аудио- и видеотехники.
Эксперты хотели узнать, сколько людей намерены приобрести гаджет (то есть техническая новинка) в виде DVD-плеера. Выяснилось, что жители европейских стран решают приобрести портативные электронные устройства не потому, что они в них нуждаются, а основываясь на таких категориях, как мода, слухи, желание выглядеть современно. Более того, многие из респондентов признались, что готовы одолжить деньги для приобретения модного, но далеко не всегда нужного гаджета.
Как выяснили психологи, европейца 18-45 лет окружают в среднем 5 личных приборов. Почти половина из них утверждают, что жизни не представляют без мобильного телефона, а 42 процента – без ноутбука. Почти 10 процентов респондентов признали, что страдают от психологической зависимости.
«Так надо!»
Преподаватели вузов рассказывают, что на лекциях многие студенты вовсю пишут SMS-сообщения. Однако при этом они не ставят целью получение информации, а просто производят процесс коммуникации. То есть природа недуга аналогичная, как и у всех видов зависимости.
По утверждению психиатров, патологическая зависимость возникает, когда попытка оторваться от реальности доминирует в сознании, то есть превращается в центральную идею. Уход человек может осуществлять различными вариантами, включая и желанием быть владельцем новинки из мира электроники.
Гости VS гаджеты
Ученые утверждают, что надо вести борьбу с гаджет-зависимостью, потому как любая попытка уйти от решения действительных вопросов и проблем уводит человека из общества, делая его беднее. То есть необходимо уметь контролировать себя.
Человек испытывает гаджет-зависимость, если у него наблюдаются следующие симптомы:
*используя прибор, он находится в хорошем настроении, вплоть до эйфории.
*не может ограничить себя во времени, занимаясь с прибором.
*не может остановиться с приобретением гаджетов либо готов потратиться все деньги на это.
*он опустошен либо находится в депрессивном состоянии без прибора либо постоянных покупок новых; пренебрегает общением с семьей и друзьями; возникли проблемы в работе либо учебе.
*его мучает головная боль, возникает сухость в глазах и боль в руке по причине мышечного переутомления, он плохо спит.
Избавляемся от гаджет-зависимости
*чаще приглашайте гостей.
*при возникновении желания взять в руки «игрушку» отправляйтесь на прогулку.
*ставьте «ограничители»: к примеру, не более часа в день на игры с прибором; не меньше недельных раздумий перед совершением покупки очередного гаджета; не чаще раза в квартал делать покупку гаджета либо аксессуаров.
И еще одна хитрость: со вниманием изучите инструкцию, чтобы выяснить: из этого гаджета выжато все, что можно. По утверждению экспертов, большинство потребителей не использует 50 процентов функций, что есть в гаджетах.
Новость по теме: Медики пояснили, чем опасны головокружения.