Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

09:30
AfD приняла «радикальный» манифест накануне ключевых выборов в Саксонии-Анхальт
03:17
На дом главы OpenAI Сэма Олтмана бросили коктейль Молотова
09:30
Власти Колорадо разыскивают родственников женщины, поражённой молнией
03:43
Meta удалила рекламу юристов, ищущих истцов по делам о зависимости от соцсетей
03:53
Amazon прекращает поддержку старых моделей Kindle
03:51
Синий свет от телефона не виноват в плохом сне
08:30
Бывший сотрудник Meta подозревается в краже 30 000 личных фотографий пользователей Facebook
02:33
«Королева кетамина» получила 15 лет за гибель Мэттью Перри
09:30
Билл Гейтс даст показания Конгрессу США по делу Эпштейна
03:18
Китай выигрывает одну гонку ИИ, США — другую
09:30
Британские власти решают, пускать ли Канье Уэста в страну
03:14
Британцы всё реже публикуют посты в соцсетях — данные Ofcom
09:30
Свиноводческая отрасль Испании ищет спасения от угрозы африканской чумы свиней
03:17
Pepsi отказывается от спонсорства фестиваля Wireless после объявления Канье Уэста хэдлайнером
11:00
Новая Зеландия и Острова Кука подписали оборонный пакт — после года конфликта из-за сближения с Китаем
10:30
Трамп заявил, что запрет на строительство бального зала несёт угрозу национальной безопасности
09:00
Первое западноевропейское судно прошло через Ормузский пролив после месяца блокады
02:49
Пользователи Claude Code жалуются на стремительное исчерпание лимитов
10:30
Трамп вводит 100-процентные тарифы на импортные лекарства
04:32
Сотни роботакси встали посреди дороги в Ухане — системный сбой парализовал движение
09:30
SpaceX готовится к выходу на биржу с оценкой свыше $1 триллиона
03:44
Меган Ти Сталлион госпитализирована прямо во время спектакля «Мулен Руж» на Бродвее
10:00
США закроют историческую Пограничную дорогу между Монтаной и Альбертой
03:55
Oracle провела масштабные сокращения на фоне ставки на ИИ
09:00
Съёмки сериала Tomb Raider приостановлены из-за травмы Софи Тёрнер
02:52
Миллионы лет в ловушке: пещерные бактерии научились побеждать антибиотики
08:30
Пол Маккартни анонсировал ностальгический альбом The Boys of Dungeon Lane
01:24
США уничтожили лишь треть иранских ракет — разведывательные данные
10:00
Новый премьер Непала принёс присягу под собственный трек
03:08
Крушение туристического вертолёта у берегов Кауаи: трое погибших
09:00
«Оскар» покидает Голливуд: церемония переезжает в новый дом
01:55
Суд отклонил иск X против рекламодателей, обвинявшихся в бойкоте платформы
08:00
«Нам нужно больше сантехников и меньше юристов»: глава BlackRock об эпохе ИИ
01:13
Правый популизм выходит из тени в Австралии
08:30
Epic Games сокращает более 1 000 сотрудников из-за падения интереса к Fortnite
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Здоровье
1 012
0
Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Факторы, провоцирующие развитие язвенной болезни.

Язвенная болезнь поражает желудок и двенадцатиперстную кишку в результате нарушения секреторных, двигательных и прочих функций организма.

Спровоцировать расстройство нормальной жизнедеятельности внутренних органов могут многочисленные факторы, среди которых, негативные эмоции, наличие хронического аппендицита, холецистита, желчекаменной болезни, гормональных нарушений и прочих расстройств.

Немаловажную роль в заболевании играет и наследственный фактор, который увеличивает вероятность возникновения язвы на 15-40%. Провоцировать развитие этого заболевания может и отсутствие важного равновесия между количеством желудочного сока, желчи и желудочной слизи, а также панкреатического сока и защитных гормонов.

Язва начинает развиваться тогда, когда слизистая оболочка не может в полноценной форме защищать желудок от кислого желудочного сока, ее сопротивляемость поражающей кислой среде существенно падает. В случае с язвой двенадцатиперстной кишки главную роль здесь играет усилившееся выделение более агрессивного желудочного сока.

Способствует развитию болезни также неправильный режим питания, в котором особое место занимают острые, вредные, жирные продукты и употребление алкоголя.

Для того, чтобы защитить свой организм от поражения этим неприятным и изнуряющим заболеванием, необходимо придерживаться следующих простых правил:

– сон должен быть не менее 8 часов;

– исключить из употребления копченые, жареные, острые и жирные продукты;

– при появлении болезненных ощущений сразу обращаться за помощью к специалистам;

– разделить приемы пищи на небольшие порции по 5-6 раз в сутки;

– включить в свой рацион питания различные каши, котлеты приготовленные на пару, омлет, овощи, морскую рыбу и кисель, больше употреблять протертой легкоусвояемой пищи;

– регулярно посещать стоматологический кабинет, дабы избежать порчи зубов, которые потом не смогут хорошо пережевывать пищу;

– стараться не нервничать из-за ерунды, так как негативные эмоции могут провоцировать усиление болей в области живота;

– не употреблять горячую и холодную пищу, потому что это может в будущем спровоцировать развитие рака пищевода;

– прекратить употребление алкогольных напитков и курение;

– всячески беречь свое здоровье.

Ранее сообщалось, как вовремя распознать гастрит и язву.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.