Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

09:30
Япония готовится к перезапуску АЭС Фукусимы
02:16
Медведь гризли напал на школьную группу в Канаде: 11 пострадавших
09:00
Филиппины приговорили «китайского мэра-шпиона» к пожизненному заключению
01:45
Нашёлся покупатель золотого унитаза
09:00
Иран освободил задержанный танкер после пятидневного захвата
02:09
Италия экстрадирует подозреваемого во взрыве «Северного потока» в Германию
09:00
Федеральный суд США: Meta не создала монополию приобретением Instagram и WhatsApp
01:16
Roblox запретит детям общаться с незнакомыми взрослыми
09:00
130 задержанных за два дня иммиграционных рейдов в Шарлотте
01:45
США снимают ограничения на полёты накануне Дня благодарения
01:59
В Испании задержан лидер могущественной эквадорской наркогруппировки
01:58
Иран прибегает к засеву облаков для борьбы с засухой
09:30
Британская федерация баскетбола объявила о ликвидации
02:17
Иран подтвердил захват танкера в Ормузском проливе
09:00
США и Швейцария достигли компромисса: тарифы снижены до 15%
02:04
Инициировано расследование связей Эпштейна с политическими оппонентами Трампа
09:00
Британский миллиардер Джо Льюис помилован Трампом
02:01
Исторический визит: король Таиланда впервые посетил Китай
09:30
$230 за «разрезанный носок»: новый чехол для iPhone вызвал волну насмешек
02:26
Таиланд экстрадировал в Китай владельца «города мошенников» в Мьянме
09:30
Крупномасштабный энергетический коллапс в Доминиканской Республике
02:39
Стармер готов противостоять попыткам свержения
09:00
Саркози освобожден из заключения до апелляционного суда
02:00
Таиланд приостановил мирное соглашение с Камбоджей
09:30
«Хаос ушёл»: тишина на границе США и Мексики
02:15
Стадион имени Трампа: культ личности цветёт
12:30
Великобритания планирует ужесточить иммиграционную политику по датскому образцу
10:30
Ирландская футбольная ассоциация поддержала отстранение Израиля от еврокубков
09:00
Массовые отмены рейсов в США продолжаются второй день подряд
01:51
Трагедия в Индиане: уборщица погибла, перепутав адрес
12:00
Китай готов снять запрет на экспорт чипов европейским автопроизводителям после сделки с США
10:00
ЕС создаёт центр противодействия российской дезинформации
08:00
Акционеры Tesla одобрили пакет Маска в $1 трлн
01:12
Техас подал в суд на Roblox за создание угрозы для детей
08:30
ИИ в борьбе с сорняками: новая эра точного земледелия
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Здоровье
1 011
0
Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Факторы, провоцирующие развитие язвенной болезни.

Язвенная болезнь поражает желудок и двенадцатиперстную кишку в результате нарушения секреторных, двигательных и прочих функций организма.

Спровоцировать расстройство нормальной жизнедеятельности внутренних органов могут многочисленные факторы, среди которых, негативные эмоции, наличие хронического аппендицита, холецистита, желчекаменной болезни, гормональных нарушений и прочих расстройств.

Немаловажную роль в заболевании играет и наследственный фактор, который увеличивает вероятность возникновения язвы на 15-40%. Провоцировать развитие этого заболевания может и отсутствие важного равновесия между количеством желудочного сока, желчи и желудочной слизи, а также панкреатического сока и защитных гормонов.

Язва начинает развиваться тогда, когда слизистая оболочка не может в полноценной форме защищать желудок от кислого желудочного сока, ее сопротивляемость поражающей кислой среде существенно падает. В случае с язвой двенадцатиперстной кишки главную роль здесь играет усилившееся выделение более агрессивного желудочного сока.

Способствует развитию болезни также неправильный режим питания, в котором особое место занимают острые, вредные, жирные продукты и употребление алкоголя.

Для того, чтобы защитить свой организм от поражения этим неприятным и изнуряющим заболеванием, необходимо придерживаться следующих простых правил:

– сон должен быть не менее 8 часов;

– исключить из употребления копченые, жареные, острые и жирные продукты;

– при появлении болезненных ощущений сразу обращаться за помощью к специалистам;

– разделить приемы пищи на небольшие порции по 5-6 раз в сутки;

– включить в свой рацион питания различные каши, котлеты приготовленные на пару, омлет, овощи, морскую рыбу и кисель, больше употреблять протертой легкоусвояемой пищи;

– регулярно посещать стоматологический кабинет, дабы избежать порчи зубов, которые потом не смогут хорошо пережевывать пищу;

– стараться не нервничать из-за ерунды, так как негативные эмоции могут провоцировать усиление болей в области живота;

– не употреблять горячую и холодную пищу, потому что это может в будущем спровоцировать развитие рака пищевода;

– прекратить употребление алкогольных напитков и курение;

– всячески беречь свое здоровье.

Ранее сообщалось, как вовремя распознать гастрит и язву.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.