Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

03:47
ИИ в образовании: новая проблема для шотландских университетов
09:30
США и Израиль отвергают арабскую альтернативу плану Трампа по Газе
02:22
Ливерпуль обыграл ПСЖ и вышел в четвертьфинал
10:00
Американским потребителям грозит рост цен из-за новых тарифов
03:07
Германия пересмотрит долговые правила для увеличения оборонных расходов
09:00
Всемирная продовольственная программа ООН закрывает офис в Южной Африке - денег больше нет
02:05
Исторические инвестиции TSMC в американское производство полупроводников
08:30
Трамп прекращает финансирование программы ООН по борьбе с ВИЧ/СПИДом
01:09
Частный корабль Blue Ghost совершил успешную посадку на Луну
03:57
Чиновники АП США недовольны тем, что Зеленский не восхвалял Трампа
03:56
Великобритания по-королевски приветствует Зеленского после сложной встречи в Белом доме
11:00
Сотни сотрудников климатического агентства США уволены
03:55
Похищение криптоактивов на $1,5 млрд организовано КНДР
12:00
Кэти Перри отправится в космос в составе первого женского экипажа Blue Origin
04:47
Amazon присоединяется к квантовой гонке с чипом на базе «кошачьего кубита»
10:30
Трамп анонсировал новые «золотые визы» за $5 млн
03:27
Инструмент Apple AI ошибочно транскрибировал слово «расист» как «Трамп»
10:30
BP сокращает "зеленые" инвестиции и увеличивает добычу нефти и газа
03:39
Крупный азиатский банк сократит 4000 рабочих мест из-за внедрения ИИ
09:30
"Гринпис" может обанкротиться из-за судебного разбирательства по делу о трубопроводе Dakota Access
02:30
Вспышка кори в США: почти 100 случаев заражения в Техасе и Нью-Мексико
09:30
Трампа сравнили с гангстером Тони Сопрано: критика экс-посла США в Панаме
02:22
Администрация Трампа блокирует финансирование медицинских исследований вопреки судебному запрету
09:00
Упразднение USAID Трампом: угроза пандемии оспы обезьян
02:06
Папа Франциск в критическом состоянии после респираторного кризиса
04:24
Трамп продолжает риторику Москвы – случайность или расчет?
04:21
Coinbase может уйти от правосудия
10:00
Талибы стирают женские голоса из афганского радиоэфира
02:56
Доверие американцев к авиаперелетам снизилось после череды авиакатастроф
11:30
Администрация Трампа ошибочно уволила сотрудников Мисельхоза
04:26
Дело Шона "Дидди" Комбса: предстоящий суд и выдвинутые обвинения
09:30
Британская армия заявляет о полной готовности к возможному развертыванию в Украине
02:19
Япония планирует расширение атомной энергетики, несмотря на наследие Фукусимы
10:00
Шахматная партия Маска: $100 млрд за OpenAI и скрытая стратегия
03:08
Шакира прервала мировое турне из-за экстренной госпитализации в Перу
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Здоровье
1 011
0
Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Факторы, провоцирующие развитие язвенной болезни.

Язвенная болезнь поражает желудок и двенадцатиперстную кишку в результате нарушения секреторных, двигательных и прочих функций организма.

Спровоцировать расстройство нормальной жизнедеятельности внутренних органов могут многочисленные факторы, среди которых, негативные эмоции, наличие хронического аппендицита, холецистита, желчекаменной болезни, гормональных нарушений и прочих расстройств.

Немаловажную роль в заболевании играет и наследственный фактор, который увеличивает вероятность возникновения язвы на 15-40%. Провоцировать развитие этого заболевания может и отсутствие важного равновесия между количеством желудочного сока, желчи и желудочной слизи, а также панкреатического сока и защитных гормонов.

Язва начинает развиваться тогда, когда слизистая оболочка не может в полноценной форме защищать желудок от кислого желудочного сока, ее сопротивляемость поражающей кислой среде существенно падает. В случае с язвой двенадцатиперстной кишки главную роль здесь играет усилившееся выделение более агрессивного желудочного сока.

Способствует развитию болезни также неправильный режим питания, в котором особое место занимают острые, вредные, жирные продукты и употребление алкоголя.

Для того, чтобы защитить свой организм от поражения этим неприятным и изнуряющим заболеванием, необходимо придерживаться следующих простых правил:

– сон должен быть не менее 8 часов;

– исключить из употребления копченые, жареные, острые и жирные продукты;

– при появлении болезненных ощущений сразу обращаться за помощью к специалистам;

– разделить приемы пищи на небольшие порции по 5-6 раз в сутки;

– включить в свой рацион питания различные каши, котлеты приготовленные на пару, омлет, овощи, морскую рыбу и кисель, больше употреблять протертой легкоусвояемой пищи;

– регулярно посещать стоматологический кабинет, дабы избежать порчи зубов, которые потом не смогут хорошо пережевывать пищу;

– стараться не нервничать из-за ерунды, так как негативные эмоции могут провоцировать усиление болей в области живота;

– не употреблять горячую и холодную пищу, потому что это может в будущем спровоцировать развитие рака пищевода;

– прекратить употребление алкогольных напитков и курение;

– всячески беречь свое здоровье.

Ранее сообщалось, как вовремя распознать гастрит и язву.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.