Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

04:05
Ядерные переговоры Ирана с США в тупике из-за урана
10:00
В Мехико вооружёнными мотоциклистами убит помощник мэра
03:59
Тарифы Трампа перенаправляют китайские вейпы на британский рынок
09:30
США выплатят $5 млн семье Эшли Бэббит, погибшей во время событий 6 января
03:17
Трамп и Путин поболтали по телефону: последний отказался от прекращения огня
10:00
Трампу не нравится, что iPhone не производят в США
03:53
Индия и Пакистан заявили каждый о своей победе
11:00
Убийство в прямом эфире мексиканской бьюти-блогера потрясло страну
04:55
Дания пересматривает 40-летний запрет на атомную энергетику
09:30
США снижают тарифы на посылки от китайских интернет-гигантов Shein и Temu
03:19
Жерар Депардье признан виновным в сексуальном насилии
11:30
Ящики с нацистскими документами найдены в подвале аргентинского суда
05:30
Дутерте избран мэром, находясь под стражей в Гааге
09:30
Набор работников по уходу из-за рубежа в Великобритании будет прекращен
03:21
Эмбер Херд объявила о рождении близнецов
10:30
Папа Лев XIV: Искусственный интеллект как вызов человечеству
04:17
Венеция взывает к Безосу: спасти древний город от превращения в "Диснейленд"
10:00
Мексика против Google из-за переименования Мексиканского залива
03:57
Прививка от ожирения: новые данные и перспективы
10:30
Вэнс: "США не будут вмешиваться в индийско-пакистанский конфликт"
04:26
В США не будет бесплатных точек доступа Wi-Fi в школах и библиотеках
11:00
Вэнс заявил, что Россия просит «слишком многого» в переговорах с Украиной
04:54
Необычный обмен: рыба и оленина за билет на матч
09:00
Трамп и Карни: между сотрудничеством и защитой интересов Канады
02:57
Верховный суд США разрешил Трампу ограничить службу трансгендеров в вооруженных силах
10:30
Европа на перепутье: националисты в стиле Трампа у границ Украины
04:24
Таиланд отменил полувековые ограничения на длину волос учащихся
10:30
Уникальное змеиное противоядие, созданное благодаря 200 укусам
04:17
Франция и ЕС приглащают американских учёных в Европу
09:30
Восстановление фондового рынка США после тарифных решений Трампа
03:18
Трагедия в Салониках: взрыв бомбы унёс жизнь женщины
10:30
Трамп трешил приурочить военный парад в честь 250-летия армии США ко дню своего рождения
04:26
Китай рассматривает предложение США о торговых переговорах
09:30
Администрация Трампа готовит первые военные поставки Украине
03:41
Экономика США падает, Трамп обвиняет Байдена
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Здоровье
1 011
0
Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Факторы, провоцирующие развитие язвенной болезни.

Язвенная болезнь поражает желудок и двенадцатиперстную кишку в результате нарушения секреторных, двигательных и прочих функций организма.

Спровоцировать расстройство нормальной жизнедеятельности внутренних органов могут многочисленные факторы, среди которых, негативные эмоции, наличие хронического аппендицита, холецистита, желчекаменной болезни, гормональных нарушений и прочих расстройств.

Немаловажную роль в заболевании играет и наследственный фактор, который увеличивает вероятность возникновения язвы на 15-40%. Провоцировать развитие этого заболевания может и отсутствие важного равновесия между количеством желудочного сока, желчи и желудочной слизи, а также панкреатического сока и защитных гормонов.

Язва начинает развиваться тогда, когда слизистая оболочка не может в полноценной форме защищать желудок от кислого желудочного сока, ее сопротивляемость поражающей кислой среде существенно падает. В случае с язвой двенадцатиперстной кишки главную роль здесь играет усилившееся выделение более агрессивного желудочного сока.

Способствует развитию болезни также неправильный режим питания, в котором особое место занимают острые, вредные, жирные продукты и употребление алкоголя.

Для того, чтобы защитить свой организм от поражения этим неприятным и изнуряющим заболеванием, необходимо придерживаться следующих простых правил:

– сон должен быть не менее 8 часов;

– исключить из употребления копченые, жареные, острые и жирные продукты;

– при появлении болезненных ощущений сразу обращаться за помощью к специалистам;

– разделить приемы пищи на небольшие порции по 5-6 раз в сутки;

– включить в свой рацион питания различные каши, котлеты приготовленные на пару, омлет, овощи, морскую рыбу и кисель, больше употреблять протертой легкоусвояемой пищи;

– регулярно посещать стоматологический кабинет, дабы избежать порчи зубов, которые потом не смогут хорошо пережевывать пищу;

– стараться не нервничать из-за ерунды, так как негативные эмоции могут провоцировать усиление болей в области живота;

– не употреблять горячую и холодную пищу, потому что это может в будущем спровоцировать развитие рака пищевода;

– прекратить употребление алкогольных напитков и курение;

– всячески беречь свое здоровье.

Ранее сообщалось, как вовремя распознать гастрит и язву.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.