DataLife Engine > Здоровье > Салат, который высушит подкожный жир

Салат, который высушит подкожный жир

Салат, который высушит подкожный жир
Рецепт этого салата включает продукты, сочетание которых убийственно для жировых отложений.

Для приготовления потребуется:

Пекинская капуста (250 гр.)

Куриная грудка (200 гр.)

Стебель сельдерея (100 гр.)

Яйцо, сваренное вкрутую (1 шт.)

20% сыр (40 гр.)

Оливковое масло (1 чайная ложка)

Зеленый лук (5 гр.)

Укроп (2 гр.)

Петрушка (2 гр.)

Приготовление:

Нарезать овощи и капусту. Слегка примять и перемешать.

Добавить порезанную на кусочки грудку и яйца, сыр, нарезанный на мелкие кубики или натертый на терке. Все снова перемешать.

Можно добавить немного красного перца, тмина или имбиря.

Салат не стоит солить, или, если без соли обходиться непривычно - добавлять ее в минимальных количествах.

Готово! Сделайте этот салат вашим ежедневным блюдом - и наблюдайте, как ваше тело становится стройнее и красивее.



Вернуться назад