Медики назвали 12 признаков наличия проблем с сахаром в крови

Повышенный уровень сахара является тревожным симптомом, указывающим на риск возникновения сахарного диабета.

Медики советуют прислушиваться к организму, чтобы вовремя обратить внимание на характерные признаки, передает СобКор.

К признакам, свидетельствующим, что организмом не контролируется уровень глюкозы, относятся следующие:

*объем талии превышает объем бедер;

*возникли сложности со сбрасыванием лишнего веса;

*страшно тянет на сладкое;

*после приема пищи человек чувствует огромное облегчение;

*раздражение возникает при ощущении голода;

*капризы и слезы появляются без видимых причин;

*бессонница по ночам;

*голод преследует постоянно;

*днем возникает сонливость;

*без еды возникают ощущения ослабленности и отрешенности;

*анализы показали повышенный уровень глюкозы.

Если у вас есть даже несколько вышеперечисленных признаков, то посетите врача. Отметим, что современной медицине под силу найти решение, которое поможет стабилизировать показатель сахара. Но самый важный инструмент в данном вопросе – внесение изменений в рацион питания, то есть отказ от продуктов, что содержат сахар.

Новость по теме: Медики рассказали, как правильно применить такую полезную практику, как однодневное голодание.