Сделайте напиток, ускоряющий обмен веществ - и ешьте что угодно

Сжигать калории вам помогут яблоки и ананасы.

Этот напиток произведет поразительный эффект всего за несколько дней. Вы ускорите метаболизм, лишний жир будет гореть, а «подкрепление» в виде лишних калорий будет сгорать благодаря улучшившемуся обмену веществ.

Весь секрет - в сочетании яблок и ананасов.

Яблоки являются отличным источником клетчатки, которая может помочь вам чувствовать себя сытым и предотвращает желание съесть лишнего.

Ананас богат бромелайном, который естественно сжигает жир. Это поможет вам устранить лишний жир и похудеть быстро, без каких — либо усилий.

Яблоки в сочетании с ананасами позволяют удвоить эти эффекты.

Другими ингредиентами являются миндальное молоко. которое богато белком, а также корица, которая стимулирует обмен веществ.

Итак, вам потребуется:

• 1 яблоко
  
• 1/3 чашки кусков ананаса
  
• 1/3 чашки миндального молока
  
• Чайная ложка корицы
  

Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте до получения однородной массы. Употребляйте его между завтраком и обедом. Рассчитывайте так, чтобы в следующие 2-3 часа вы ничего не ели.