Медики дали поради, як прожити на кілька десятків довше

Британські вчені з Університетського Коледжу Лондона дійшли висновку, що людина може продовжити своє життя на 20 років, якщо дотримуватиметься спеціальної схеми харчування.

Про це пише СобКор.

Дослідники у лабораторії протестували різноманітні дієти, які вважаються здоровими. Для експериментів фахівці обрали мух дрозофілів та мишей, чиї гени найбільш подібні до людських.

Вдалося встановити, що зменшення кількості продуктів споживання на 40% продовжує життя тварин на третину.



Якщо перевести це на “людську мову”, то вийде до 20 років. А спорт у сукупності з правильним раціоном харчування може запобігти появі таких захворювань, як рак та серцева недостатність.