Вчені розповіли, чому молоко корисне для дорослих

Вчені спростували думку, що молоко шкідливе для дорослих.

Про це пише СобКор.

Результати проведених досліджень показали, що в напої містяться вітаміни і мікроелементи, які позитивно впливають на організм незалежно від віку.



Стало відомо, вітамін С зміцнює імунітет, а наявність вітамінів групи В, служать для профілактики захворювань нервової системи кровопостачання.

Вітамін D добре впливає на шкіру і волосся. Наявність кальцію допомагає уникнути передчасного старіння кісткових тканин і зубів, а білок насичує організм корисними протеїнами.