Учені назвали мелодію, яка має найбільш релаксуючий ефект

Дослідники з лабораторії Mindlab International в Великобританії провели експеримент, склавши список мелодій для розслаблення.

Про це пише СобКор.

Науковці з'ясували, що на першому місці – пісня Weightless гурту Marconi Union.

Дослідники запропонували добровольцям вирішити головоломки в найбільш стислі терміни. Це підвищило рівень стресу учасників, а щоб розслабитися, їм дали послухати кілька треків. Під час прослуховування вчені вимірювали основні маркери стресу: тиск, ритм дихання і серцебиття.



"Трек Weightless викликав рекордний спад стресу в порівнянні з усіма іншими музичними композиціями – він заспокоює у 65% випадків", – розповів професор Девід Льюїс-Ходжсон.

Дослідники попереджають: за кермом цю пісню краще не слухати.