Виснажливі дієти: науковці розповіли про ризики

Науковці з університету Джорджтауна розповіли, що жорсткі дієти провокують короткострокові зміни в організмі, які призводять до довгострокових наслідків для здоров'я.

Про це пише СобКор.

І найбільше такі дієти впливають на живіт, оскільки збільшують кількість черевного жиру.

Вчені провели експеримент, де головними учасниками були гризуни. І виявилося, що жорсткі дієти сприяють швидкому зниженню маси тіла, артеріальному тиску, серцевому ритму і функції нирок.



Правда, як тільки гризуни поверталися до свого попереднього стану, то моментально набирали вагу.

Однак через 3 місяці після закінчення дієти у тварин спостерігалося більше черевного жиру і менше м'язів, ніж у контрольних тварин.