Медики розказали, про що свідчить денна сонливість

Тяга до денного сну може свідчити про певні захворювання.

Про це пише СобКор.

Американські дослідники з Університету Джонса Хопкінса з’ясували, що денна сонливість у людей похилого віку може бути симптомом розвитку хвороби Альцгеймера.

Також вчені знайшли нові докази того, що поганий нічний сон провокує деменцію.

Доцент кафедри психічного здоров’я в Школі громадської охорони здоров’я імені Джона Хопкінса Блумберга Адам Спіра розказав: «Такі фактори як дієта, фізичні навантаження і пізнавальна активність визнані важливими складовими для профілактики хвороби Альцгеймера. Ймовірно, сюди ж можна додати і хороший сон».


Повідомляється, що робота з тисячами добровольців велася з 1958 року. Зокрема, люди в різні роки проходили тестування і медичні обстеження.

Фахівці зробили висновок, що у тих, хто скаржився на часту дрімоту, схильність до хвороби Альцгеймера була майже в три рази вища, ніж у тих, хто вкрай рідко відчував денну сонливість.