Медики рассказали, чем полезны песочные ванны
Сразу следует оговориться, что процедура будет действенной, если песок будет чистым, передает СобКор.
По заверениям медиков, благодаря данной процедуре удастся укрепить здоровье и избавиться от стресса.
В первую очередь, песочными ваннами оказывается на организм благотворное температурное воздействие.
Песок, который нагревается до 40-50 градусов, отличается хорошей теплоустойчивостью и гигроскопичностью.
В результате он постепенно и равномерно прогревает кожный покров, активизируя процессы обмена и выведения токсинов и шлаков. Кроме того, таким образом улучшается лимфоснабжение и местный кровоток.
Подчеркнем, что, принимая песочную ванну, невозможно перегреться, потому как пот впитывается песком. Тело оказывается словно во влажном коконе, где сохраняется комфортная температура в 37-38 градусов.
Еще один положительный момент: в процессе принятия песочной ванны песком массируется кожа, оказывая положительное влияние на сосуды, нервные окончания. К тому же песок является своеобразным болеутоляющим, поэтому медики так и говорят: «Боль уходит в песок».
В заключение отметим, что минеральные соли, которые есть в песке, вступают в реакцию с потом. В итоге образуется углекислота, которая в свою очередь активизирует газообмен в организме.
Новость по теме: Медики рассказали, как сохранить здоровье сердца в жару.
Вернуться назад