Тодоренко поділилася секретами легких пологів

Українська телеведуча Регіна Тодоренко обрала пологи під гіпнозом.

Про це пише СобКор.

«Оскільки я прихильник природних пологів, я хотіла домогтися того, щоб цей процес минув приємно і безболісно», — повідомила зірка, зауваживши, що їй вдалося знайти спеціального коуча з гіпнопологів.

У публікації на своїй сторінці в Instagram Тодоренко розповіла, що під час курсу, який вона пройшла на 7-му місяці вагітності, вона зрозуміла, як керувати своїм організмом під час пологів, як важливо дихати правильно і які вправи варто робити.


«На заняттях ми багато медитували, кілька разів на день я практикувала дихальні вправи, які потім мені дуже допомогли», — додала телеведуча, зауваживши, що її пологи минули дуже комфортно.