Настя Каменських показала вправу для ідеальної фігури
Настя Каменських вирішила мотивувати своїх шанувальників почати стежити за своїм здоров'ям і займатися спортом. Про це пише СобКор.нет
На своїй instagram-сторінці українська виконавиця опублікувала відео, на якому демонструє одне з найбільш ефективних і універсальних фітнес-вправ - планка.
Читайте також: Настя Каменських показала, чим займається у вільний час
Відзначимо, що планка відмінно підходить для зміцнення преса, а також м'язів рук і ніг.
Відео - тут.
Вернуться назад