Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

01:01
Известны все участники группового этапа Лиги Чемпионов
18:10
На пожаре под Киевом трагически погиб спасатель ГСЧС
17:33
В Кабмине решили "подрезать крылья" госисполнителям
17:04
Руни завершил карьеру в сборной Англии
16:53
Оля Цибульская восхитила публику своими формами
16:42
"Старая Одесса на связи": еврейские шуточки для хорошего настроения
16:09
В Мининфраструктуры отчитались о ремонте украинских дорог
14:43
Налог на продажу б/у вещей: украинцы негодуют
13:10
Очень дорогие вещи из категории "не пришей кобыле хвост". Фото
12:39
В Сети разразился скандал из-за обложек для школьных учебников
11:59
Еще один боевик "ЛНР" добровольно сдался СБУ. Видео
11:28
Россиянин жестко отомстил за увольнение с работы: есть жертвы
11:06
Полина Неня поделилась свежим фото с подросшими сыновьями
10:56
Обзор последних новостей Apple
10:29
ДТП в Винницкой области: погибли 2 человека, еще двое - в реанимации
18:12
Договоренностей о выводе войск РФ из Донбасса фактически не существует, - Тука
17:40
Макс Барских и Миша Романова заинтриговали публику совместным фото
16:51
Google выплатила прозорливому школьнику из Уругвая крупную премию
14:44
В Кабмине решили по-новому назначать субсидии
13:51
Веселые картинки о нелегком бытие лентяев
12:40
В базу "Миротворца" попал знаменитый юморист
12:03
Пожар в одесской многоэтажке: эвакуированы 120 человек. Видео
11:31
Руни – третий действующий футболист, забивший в одном чемпионате 200 голов
11:27
В США легковушка влетела в толпу людей: есть жертвы
11:05
Кличко получил награду за мужество в бою с Джошуа
11:02
На Ровенщине мужчина забил до смерти собственную жену
09:39
В США зафиксировали на камеру полное затмение солнца. Видео
18:06
В Минюсте объяснили, за что госслужащие получают миллионные зарплаты
17:48
Врачи назвали летний суперфуд, защищающий от инсульта и онкологии
17:10
35-летняя россиянка хладнокровно убила своего мужа
16:50
В Киеве забили до смерти бездомную женщину
14:57
Живописные пляжи Европы: их красоту не передать словами. Фото
14:16
Надаль стал лучшим теннисистом мира
13:58
Надя Дорофеева взбудоражила поклонников откровенным снимком
13:35
Украинцев предупредили о подорожании популярных продуктов
Больше новостей
» » «Полезные» продукты, способные навредить вашему здоровью

«Полезные» продукты, способные навредить вашему здоровью

Здоровье
215
0
«Полезные» продукты, способные навредить вашему здоровью
Они гораздо вреднее, чем принято думать.

В погоне за правильным образом жизни мы пытаемся кардинально изменить свой рацион и заменить все вредные продукты полезными альтернативами. Однако, не всегда это благотворно сказывается на нашем здоровье. Оказывается, многие продукты считают полезными совершенно зря. Вот некоторые из них.

Хрустящие хлебцы. Чтобы определить, полезны ли хлебцы, которые вы покупаете, просто загляните в их состав. Хлебцы должны быть сделаны из цельнозерновой муки грубого помола. В составе не должно быть красителей, консервантов, дрожжей и крахмала. В противном случае пользы от них не ждите.

Безглютеновые продукты. Сейчас модно отказываться от глютена. Однако, делать это стоит лишь случае непереносимости глютена. Дело в том, что в безглютеновых продуктах много рафинированных добавок, что делает их только вреднее.

Сухофрукты и цукаты. Сухофрукты не так полезны, как вам хотелось бы, ведь их обрабатывают фунгицидами и диоксидом серы. Цукаты же содержат огромное количество сахара.

Плавленый сыр. Любимый многими продукт содержит огромное количество натрия.

Консервированные овощи и фрукты. Для хи изготовления используют большое количество соли, сахара, уксуса и других не очень полезных веществ.

Крахмалистые овощи. Диетологи не перестают утверждать, что картофель – не лучший продукт для тех, кто хочет похудеть. Отказываться от него не стоит, но и налегать на картошку не рекомендуется.

Йогурты. Казалось бы, что может быть полезнее йогурта? Но и здесь вас поджидает очень много сахара и мало протеина.

Ранее мы рассказывали Как полезные привычки могут навредить здоровью


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.