Киев °C

Последние новости

17:48
Анна Седокова показала аппетитные формы в бикини
16:56
Горилла позабавила энергичным танцем в бассейне. Видео
16:07
В США выбрали самую уродливую собаку
15:13
Названа самая полезная альтернатива утреннему кофе
14:37
Байкер пинком ноги спровоцировал масштабное ДТП. Видео
14:14
Людоедские режимы
13:59
Как состарились знаменитые диктаторы. Фото
13:04
Стало известно, сколько украинцев не пустили в ЕС с начала безвиза
12:24
В Сети высмеяли визит Путина в Артек
11:44
Где отдыхают украинские знаменитости этим летом
11:11
Пять способов «успокоить» обгоревшую кожу
18:04
Формула-1: Хэмилтон выиграл квалификацию в Баку
16:22
IKEA и Apple готовят уникальное «мебельное» приложение
16:01
В Киеве ожидается массовая проверка ветеранских организаций
15:38
Аваков рассказал, когда достроят «Европейский вал»
15:17
Депутаты «Самопомичи» прекратили голодовку
15:02
Полиция задержала молодого человека при попытке ограбления автомобиля народного депутата
14:37
Дочь президента США вызывают в суд
10:49
Решение по реваншу Кличко-Джошуа откладывается
10:17
В Самаре художник срисовал Михаила Ломоносова с однодолларовой купюры
09:52
Рекомендации от МВФ полезны для экономики Украины, - Данилюк
09:20
Google прекратит «подсматривать» за почтой пользователей Gmail
09:00
Контейнеровоз могли направить на эсминец хакеры
17:53
В Греции внезапно упал частный вертолет: есть жертвы
17:02
Даша Астафьева сфотографировалась с возлюбленным
16:10
Яндекс.Директ неприятно удивила пользователей из Украины
14:46
В Подмосковье упал пылающий метеорит. Видео
13:59
Убийство главы Союза мигрантов Украины: свежие подробности
13:22
В Сеть попал шпионский снимок флагмана "Meizu Pro7"
13:13
Ксения Бугримова очаровала публику пляжной фотографией
12:58
Диетологи назвали пять продуктов, снижающих аппетит
12:26
Злободневные шутки на тему "хочу к морю"
11:59
Военная помощь Украине: в Конгрессе США выступили с важной инициативой
11:41
Свитолина из-за травмы рискует пропустить Уимблдон
11:21
Самые красивые и молодые мамы голливудских знаменитостей. Фото
Больше новостей
» » «Полезные» продукты, способные навредить вашему здоровью

«Полезные» продукты, способные навредить вашему здоровью

Здоровье
141
0
«Полезные» продукты, способные навредить вашему здоровью
Они гораздо вреднее, чем принято думать.

В погоне за правильным образом жизни мы пытаемся кардинально изменить свой рацион и заменить все вредные продукты полезными альтернативами. Однако, не всегда это благотворно сказывается на нашем здоровье. Оказывается, многие продукты считают полезными совершенно зря. Вот некоторые из них.

Хрустящие хлебцы. Чтобы определить, полезны ли хлебцы, которые вы покупаете, просто загляните в их состав. Хлебцы должны быть сделаны из цельнозерновой муки грубого помола. В составе не должно быть красителей, консервантов, дрожжей и крахмала. В противном случае пользы от них не ждите.

Безглютеновые продукты. Сейчас модно отказываться от глютена. Однако, делать это стоит лишь случае непереносимости глютена. Дело в том, что в безглютеновых продуктах много рафинированных добавок, что делает их только вреднее.

Сухофрукты и цукаты. Сухофрукты не так полезны, как вам хотелось бы, ведь их обрабатывают фунгицидами и диоксидом серы. Цукаты же содержат огромное количество сахара.

Плавленый сыр. Любимый многими продукт содержит огромное количество натрия.

Консервированные овощи и фрукты. Для хи изготовления используют большое количество соли, сахара, уксуса и других не очень полезных веществ.

Крахмалистые овощи. Диетологи не перестают утверждать, что картофель – не лучший продукт для тех, кто хочет похудеть. Отказываться от него не стоит, но и налегать на картошку не рекомендуется.

Йогурты. Казалось бы, что может быть полезнее йогурта? Но и здесь вас поджидает очень много сахара и мало протеина.

Ранее мы рассказывали Как полезные привычки могут навредить здоровью

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...


0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.