Киев °C

Лента новостей

17:53
«Фенербахче» попробует купить Ярмоленко и Коноплянку
17:45
Солист группы "5’nizza" показал архивное свадебное фото
17:01
ДТП в Индии: автобус слетел в кювет и унес жизни 10 пассажиров
16:48
Смех до упаду: "гончая" корова заставила полицейского бегать
16:16
В Украине существенно снизилось производство алкоголя
15:59
В Канаде сделали резкое заявление по антироссийским санкциям
15:47
В Винницкой области мужчина убил топором свою 28-летнюю сожительницу
15:33
Выступление этой вокалистки восхитило судей "Голоса країни". Видео
15:09
Десять верных признаков гормонального сбоя у женщин
14:33
5-летняя дочь Светланы Лободы удивила публику рассуждениями о Боге
13:51
Mercedes-Benz CLA попал в десятку худших авто 2016 года
12:57
Трагедия на горнолыжном курорте в Японии: 8 погибших, более 30 пострадавших
12:40
Прикольные демотиваторы о нелегкой работе и маленькой зарплате
12:11
Владимир Кличко хочет завершить карьеру боксера в Киеве
11:56
Модернизацией Днепровской ГЭС займутся немцы
11:14
Нардеп Савченко отреагировала на протесты в России
10:58
На пожаре в Запорожской области погиб пенсионер
10:08
Феттель выиграл первую гонку сезона в Формуле-1
10:01
Участница шоу "Голос країни" впервые сняла вуаль с лица. Видео
09:34
Катя Осадчая показала, как проводит время с младшим сыном
17:46
Как сейчас выглядят знаменитые советские актрисы. Фото
16:56
Солистка «ВИА Гры» смутила откровенным фото
16:09
Названы самые полезные продукты для здоровья почек
15:21
Белорусский голкипер пропустил курьезный гол от шведов. Видео
14:13
На Сумщине 30 детей входили в «группы смерти»
13:07
Twitter хочет ввести платные функции
12:22
Национальные прически в разных странах мира. Фото
11:27
«Почетный гражданин»: в Сети высмеяли главаря «ДНР»
10:39
В Австралии агрессивный кенгуру напал на автомобиль. Видео
09:48
Тина Кароль рассказала о своих комплексах
17:43
Эрика Герцег поделилась смелыми фото в нижнем белье
17:15
Новая звезда YouTube: роженица в маске жирафа подняла всем настроение
16:53
Пышные похороны экс-депутата Госдумы РФ Дениса Вороненкова. Видео
16:29
Трагедия в Донецкой области: 11-летний ребенок покончил с собой
16:11
Славе из "НеАнгелов" сделали заманчивое предложение
15:36
София Ротару повеселила публику, свалившись с ног
12:45
В США неизвестные стреляли в прохожих: убит подросток, ранены 6 человек
11:57
В Сети появились кадры с места чудовищного ДТП под Одессой. Видео
10:43
В Кривом Роге нашли труп молодого утопленника
10:12
Беременную Фреймут не узнают фанаты
23:58
Сборная Украины на выезде проиграла Хорватии
18:02
Чиновники подсчитали, во сколько обойдется весенний призыв
17:01
Сенатор Маккейн прокомментировал убийство Вороненкова
16:36
Необычные симптомы рака, о которых должен знать каждый
15:59
В Киевской области зверски убили экс-председателя сельсовета
Все новости

Архив публикаций

«    Март 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
» » Какие полезные сладости можно есть в пост

Какие полезные сладости можно есть в пост

Какие полезные сладости можно есть в пост
Эти лакомства не только вкусные, но еще и сытные.

В 2016 году Великий пост начался 14 марта и продлится вплоть до 30 апреля. Все это время постящиеся будут ограничивать себя в еде, употребляя лишь овощи, фрукты, крупы и прочие постные продукты. Несмотря на бытующее мнение, что большая часть вкусной и сытной еды осталась под запретом, среди разрешенных в этот период десертов есть немало настоящих вкусняшек.

Если вы просто не представляете своей жизни без сладкого, вас наверняка обрадует этот список продуктов, которые можно употреблять во время Великого поста.

Мед

Этот полезный десерт прекрасно подойдет в качестве замены сахара и вкусной добавки к фруктам и крупам. Весна – один из самых подходящих сезонов для употребления сладкого продукта, так как он помогает предотвратить авитаминоз, укрепляет иммунитет и защищает от вирусов, к тому же его можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.

Варенье

Разнообразные фруктовые и ягодные варенья прекрасно дополнят постные пироги или хлебцы.

Сухофрукты

В этих сморщенных фруктах содержатся все витамины и минералы, накопленные ими еще в тот период, когда они висели на ветке. Курага, чернослив, изюм, инжир, финики и прочие лакомства разрешены во время поста. Так что не упустите прекрасную возможность заметно улучшить состояние своих волос, ногтей и кожи.

Черный шоколад

В этом виде шоколада отсутствуют запрещенные на время Великого поста продукты: молоко и животные жиры. Поэтому если вы хотите побаловать себя плиточкой горького лакомства, убедитесь, что в его составе нет «неправильных» ингредиентов и смело кладите его в свою корзинку.

Халва

Халва бывает разная: подсолнечная, кунжутная, арахисовая и прочая, так вот, в пост можно употреблять любую из перечисленных. В ее составе тоже нет запрещенных продуктов, поэтому обязательно обратите свое внимание на это очень полезное лакомство. Халва из семечек поможет вам преодолеть весеннюю депрессию и бессонницу благодаря витаминам группы В. А магний, который также присутствует в халве, улучшит усвоение кальция, укрепит мышцы и нормализует кровяное давление.

Ранее мы сообщали как защитить свой организм от пестицидов.

Загрузка...

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх