Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

18:07
Украинский форвард перешел из «Динамо» в «Гент»
18:03
Модельный ряд Toyota пополнился бюджетным седаном
16:56
Скандал в киевском супермаркете: народ негодует. Видео
16:30
В Херсоне задержана сотрудница СБУ и по совместительству шпионка ФСБ РФ
15:54
А вы бы рискнули?: подборка самых странных причесок для женщин. Фото
15:22
Матиос отреагировал на громкое заявление Transparency International
15:07
Украинский защитник продолжит карьеру в Турции
14:57
2-летняя американка рассмешила своим рассказом о детском садике
14:28
В России огромный медведь напал на пьяного мужчину. Видео
13:59
Конфликт собутыльников в Одессе завершился трагедией
13:25
Даша Астафьева восхитила уникальной природной красотой
12:51
В Минэкономразвития назвали свежие цифры по экспорту товаров из Украины
12:23
Нехарактерные признаки, указывающие на заболевания печени
11:56
"Бойся меня": фото-приколы о гламурных автоледи
11:20
Одессщина: Нетрезвый водитель совершил наезд на патрульное авто. Видео
10:54
В Министерстве образования опровергли информацию о школьных каникулах
10:18
Трагедия на празднике в Португалии: 13 погибших, 49 пострадавших
09:52
Пьяное ДТП в Житомире: водитель сбежал, оставив пострадавших умирать
09:17
Сенсационное возвращение Ольги Фреймут на "Новый канал"
19:26
Война не помеха. Импорт в Украину из России вырос на 40 %
18:30
Два человека погибли в результате взрыва жилого дома под Киевом
18:05
Будет весело: подборка уморительных картинок на вечер вторника
17:43
На пожаре под Киевом погиб подросток
17:12
ОБСЕ категорично утверждает, что видела на Донбассе российских военных
16:52
Украинская теле-звезда покорила публику яркими образами
16:20
В Башкирии мучительная смерть настигла убийцу 9-летней девочки
15:33
Серена Уильямс – самая высокооплачиваемая спортсменка года
14:50
Стоимость продуктовой корзины снизилась впервые с начала года
14:00
Медики назвали ягоду, которая продлит вашу молодость
13:15
Этим людям пластика пошла на пользу. Фото
12:36
Обнародованы подробности смертельного ДТП на трассе "Киев-Одесса"
12:05
Смешные фото из серии "это невозможно развидеть"
11:13
Сокрушительный оползень в Сьерра-Леоне унес жизни двухсот человек. Видео
10:10
Коноплянка оформил дубль в матче Кубка Германии
09:57
Пьяные разборки на Киевщине: есть жертвы
Больше новостей
» » Какие полезные сладости можно есть в пост

Какие полезные сладости можно есть в пост

Здоровье
379
0
Какие полезные сладости можно есть в пост
Эти лакомства не только вкусные, но еще и сытные.

В 2016 году Великий пост начался 14 марта и продлится вплоть до 30 апреля. Все это время постящиеся будут ограничивать себя в еде, употребляя лишь овощи, фрукты, крупы и прочие постные продукты. Несмотря на бытующее мнение, что большая часть вкусной и сытной еды осталась под запретом, среди разрешенных в этот период десертов есть немало настоящих вкусняшек.

Если вы просто не представляете своей жизни без сладкого, вас наверняка обрадует этот список продуктов, которые можно употреблять во время Великого поста.

Мед

Этот полезный десерт прекрасно подойдет в качестве замены сахара и вкусной добавки к фруктам и крупам. Весна – один из самых подходящих сезонов для употребления сладкого продукта, так как он помогает предотвратить авитаминоз, укрепляет иммунитет и защищает от вирусов, к тому же его можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.

Варенье

Разнообразные фруктовые и ягодные варенья прекрасно дополнят постные пироги или хлебцы.

Сухофрукты

В этих сморщенных фруктах содержатся все витамины и минералы, накопленные ими еще в тот период, когда они висели на ветке. Курага, чернослив, изюм, инжир, финики и прочие лакомства разрешены во время поста. Так что не упустите прекрасную возможность заметно улучшить состояние своих волос, ногтей и кожи.

Черный шоколад

В этом виде шоколада отсутствуют запрещенные на время Великого поста продукты: молоко и животные жиры. Поэтому если вы хотите побаловать себя плиточкой горького лакомства, убедитесь, что в его составе нет «неправильных» ингредиентов и смело кладите его в свою корзинку.

Халва

Халва бывает разная: подсолнечная, кунжутная, арахисовая и прочая, так вот, в пост можно употреблять любую из перечисленных. В ее составе тоже нет запрещенных продуктов, поэтому обязательно обратите свое внимание на это очень полезное лакомство. Халва из семечек поможет вам преодолеть весеннюю депрессию и бессонницу благодаря витаминам группы В. А магний, который также присутствует в халве, улучшит усвоение кальция, укрепит мышцы и нормализует кровяное давление.

Ранее мы сообщали как защитить свой организм от пестицидов.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.