Киев °C

Лента новостей

22:55
Свитолина выиграла крупный турнир в Дубае
17:59
Надежда Савченко прокомментировала встречу с пленными в тюрьме "ДНР"
17:28
Вопиющие кадры воспитания учащихся в ПТУ на Тернопольщине. Видео
17:01
В АТО женщина попала под колеса военного грузовика
16:13
Трусливый медвежонок стал новой "звездой" Сети
14:02
Ольга Фреймут призналась, что беременна и вскоре родит третьего ребенка
12:49
Эти орхидеи поражают своей необыкновенной красотой. Фото
11:57
"Горячая" ночь в АТО: боевики 92 раза открывали огонь, 16 бойцов ВСУ пострадали
11:00
Назад в 90-е: нардеп Парасюк с автоматом пришел к журналисту разбираться. Видео
10:00
ДТП в Днепре: ужасная смерть настигла народного депутата
09:00
Потап и Позитив шокировали публику свой выходкой
19:48
Свитолина обыграла Кербер и стала финалисткой турнира в Дубае
17:50
Любвеобильный малыш панды позабавил пользователей YouTube
17:38
Лига Европы: результаты жеребьевки 1/8 финала
17:20
По дорогам Санкт-Петербурга бегает олень. Видео
16:50
Экс-солистку "ВИА-Гры" перестали узнавать после "пластики"
16:17
Нардепы попросили Гройсмана отстранить от работы главу "Нафтогаза"
15:50
Синоптики составили неутешительный прогноз погоды на эти выходные
15:17
Парасюк знает, как окончательно решить проблему Донбасса
14:50
На Ивано-Франковщине легковушка не разъехалась с фурой: один погиб, двое травмированы
14:17
Карнавал "чудовищ" в Швейцарии. Фото
13:48
Пародия на клип Светланы Лободы покоряет Сеть. Видео
13:23
Нардеп Береза высмеял своих коллег и заодно повеселил публику
12:55
Экс-тренер проекта "Зважені та щасливі" похвасталась фигурой в бикини
12:35
Эксперты подсказали, как сбросить лишние килограммы к весне
11:57
Террорист-смертник взорвал автомобиль в Сирии: полсотни погибших
11:33
«Манчестер Юнайтед» и «Рома» пробились в 1/8 финала Лиги Европы
11:07
Укрпочта существенно повышает тарифы
10:43
Координаторы "групп смерти" гипнотизируют детей, - Нацполиция
10:23
В Одессе "Daewoo" смяло в лепешку от удара о столб: водитель погиб на месте
09:58
Нардеп Гончаренко поделился новыми подробностями спецоперации
09:41
За сутки в АТО один боец ВСУ погиб, двое получили ранения. Видео
09:24
Как под копирку: Оля Полякова показала свежее фото с дочерью
01:12
«Шахтер» вылетел из Лиги Европы
17:58
В СБУ Одессы назвали имя заказчика похищения Гончаренко. Видео
17:30
Нардеп Гаврилюк предложил расстрелять "предателей"
17:00
Жуткое ДТП на трассе под Николаевом: под колеса фуры попал мужчина
16:30
В Украине может существенно подорожать свинина
16:00
Компания молодых людей во Львове набросилась на приезжих из Беларуси. Видео
15:35
СБУ и Генпрокуратура молчат о подробностях поиска пропавшего нардепа
15:19
Свитолина обновит рекорд Украины в рейтинге WTA
15:11
Мария Яремчук загремела в больницу на Бали
14:39
Диетологи напомнили, как правильно подготовить организм к Великому посту
14:13
В Генштабе рассказали, кого и когда призовут в армию
13:55
Океанические чудовища: редкие, но все еще существующие рыбы. Фото
Все новости

Архив публикаций

«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
» » Пять эффективных методов очищения кишечника

Пять эффективных методов очищения кишечника

Пять эффективных методов очищения кишечника
Медики подсказали, как очистить кишечник после праздников без вреда для здоровья.

Новогодние застолья могут вылиться человеку в проблемы со здоровьем. Переизбыток калорийных продуктов в меню, а также алкоголь, приводят к таким ощущениям как тошнота, тяжесть в животе, метеоризм. Нередко переедание и злоупотребление спиртными напитками за праздничным столом становятся зачинщиками отравления, диареи, рвоты.

Медики утверждают, что главное - это уметь вовремя очистить свой кишечник от токсических веществ, тогда никаких проблем с пищеварением не появится. Существует достаточное количество проверенных методов очищения кишечника в домашних условиях, но мы подобрали пять самых эффективных способов специально для вас:

1. Принять слабительное. Врачи не рекомендуют увлекаться аптечными препаратами, быстро выводящими из организма человека остатки непереработанной пищи, токсины и прочий "мусор", потому как происходит привыкание. Но в целях помочь своему кишечнику избавиться от тяжести этот способ довольно-таки оптимален.

2. Сделать клизму. Здесь тоже важно быть осторожными, ведь человек неопытный в этом деле может себе навредить. При помощи клизмы буквально за считанные минуты кишечник освобождается от всего ненужного, но вместе с этим из него выходят и полезные вещества. Так что если и делать клизму, то не чаще двух раз в неделю. И, кстати, воды для клизмы должна быть не горячей и не холодной, а слегка теплой.

3. Перейти на сырые продукты. Медики утверждают, что у сыроедов абсолютно нет проблем с пищеварением, а все потому, что вся пища, которую они употребляют, растительного происхождения, а значит насыщенна клетчаткой. Если вам нужно очистить кишечник, сделайте 1-2 разгрузочных дня на яблоках, грейпфрутах или апельсинах.

4. Пить мятный или ромашковый чай. Данные травяные чаи обладают массой полезных свойств, но общее у них то, что они налаживают работу кишечника и мягко очищают его. Единственное правило при очищении травяными чаями - это отказ от любых продуктов питания, разрешена только вода.

5. Обильное питье. Это самый простой и быстрый способ очищения кишечника и других органов от токсинов. Необходимо выпить за один день около трех литров воды и о своем здоровье можно не беспокоиться, так как организм будет хорошо очищен.

Загрузка...
Все по теме: очищение, кишечник

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх