Киев °C

Лента новостей

18:57
Коктейль для похудения из семен Чиа - похудение в кратчайший срок
18:46
Фотографии «новогодних» котов умиляют миллионы людей. Фото
18:30
Допрос Станислава Шуляка - какие показания дал бывший главком внутренних войск Украины
17:57
Росберг завершил карьеру в Формуле-1
17:40
Ирина Шейк записала откровенное видео для рождественнского календаря
16:40
Украина и Польша договорились сотрудничать в сфере обороны и призвали Еврокомиссию пересмотреть отношения с «Газпромом»
15:56
Кабмин обязал поставщиков тепла пересчитать плату за отопление по новым правилам
15:10
Женщина чудом избежала смерти в ДТП. Видео
13:30
Методика американского тренера - прекрасная форма за 4 минуты упраждений в день
13:07
«Продвинутые» кошки - какие технологии облегчают жизнь любимых питомцев. Фото
12:40
Катя Осадчая показала фото певицы Alyosha в необычном наряде
11:53
Марлос может стать украинцем до конца года
11:31
Названы сроки проведения украинского «Евровидения»
10:35
Российский космический корабль разбился из-за некачественных двигателей
09:49
На границе с Польшей произошел бой
19:20
Как живут богатые люди в Северной Корее
18:56
Amnesty International осудила смертные казни в Белоруссии
18:21
Ученые открыли возможность управлять половой активностью
17:52
Немецкий «Дармштадт» интересуется Зозулей
17:38
Супермодель Эмили Ратажковски возмущена публикацией своих скандальных фотографий
17:01
Поставки украинского сахара на мировой рынок выросли в 32 раза
15:06
Александр Турчинов рассказал о значении ракетных учений для восстановления системы ПВО
13:32
Приведите себя в форму к Новому году
13:18
Нардеп Онищенко утверждает, что передал в США «компромат на Порошенко»
11:59
Президент Киргизии пообещал убрать российскую военную базу
11:00
Беременная Ирина Шейк появилась на подиуме
10:48
Школы Днепропетровской области закрывают на карантин
10:19
В бюджете обороны США на 2017-й год предусмотрены 370 миллионов долларов на военную помощь Украине
09:59
В Киеве сбит пешеход, переходивший улицу в неположенном месте
20:36
Украинские хакеры провели новую диверсию в Крыму. Видео
19:53
МИД Украины: Россия официально угрожает атаковать украинские войска
19:34
Индонезия приостановила членство в ОПЕК
19:19
Во Львове сообщили о минировании четырех торговых центров
17:16
У берегов Турции столкнулись танкеры, перевозившие российскую нефть
16:25
Украина проведет ракетные учения несмотря на угрозы со стороны России
14:46
10-минутное упражнение сделает ваш живот плоским за 2 недели
14:33
Израильская авиация нанесла удары по войскам Асада
13:44
«Барселона» и «Реал» окажут финансовую помощь «Шапекоэнсе»
13:13
Правительство уравняло плату за отопление независимо от наличия в домах счетчиков
12:48
Ученые назвали ген, отвечающий за тягу к спиртному и сладостям
12:00
Пожар в Теннесси называют «пожаром столетия». Фото
11:25
Из России могут выгнать YouTube
10:42
Ангела Меркель отказалась продолжать переговоры о вступлении Турции в ЕС
18:42
Узнайте, как быстро желудок переваривает разные продукты
18:36
В декабре Министерство финансов ожидает новый перевод от МВФ
Все новости

Архив публикаций

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
» » У полезных продуктов есть побочные эффекты

У полезных продуктов есть побочные эффекты

У полезных продуктов есть побочные эффекты
Как это ни странно прозвучит, но и у полезных продуктов могут иметься побочные эффекты.

Микробиологи, диетологи, биохимики и иммунологи составили перечень из семи популярных продуктов питания, которые оказывают не только благотворное воздействие на наш организм, но и негативное.

Шоколад.

Великолепный антиоксидант, улучшающий настроение и способствующий укреплению сердечно-сосудистой системы. Однако в нём кроется довольно отрицательный эффект – он может спровоцировать изжогу, в связи с чем людям, у которых повышенная кислотность или гастрит, его употреблять стоит с особой осторожностью.

У полезных продуктов есть побочные эффекты

Кедровые орешки.

Данный продукт – один из уникальнейших источников витаминов В, Е и Р. Помимо этого, в кедровых орехах содержатся микроэлементы и минеральные вещества, такие как йод, фосфор, медь, марганец. Но от употребления этого продукта во рту может возникнуть малоприятный привкус металла. Подобные ощущения могут продлиться от пары часов до нескольких суток. Важно выбрать исключительно свежие орешки, которые желательно немного прожарить.

Чеснок.

Трудно найти ещё более замечательное средство для профилактики гриппа и респираторных заболеваний. Кроме этого, чеснок оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Но при этом данный продукт имеет стойкий запах, заметный и неприятный для окружающих. Данную проблему можно решить путём термической обработки чеснока – запекая его или добавляя в блюдо в процессе тушения.

У полезных продуктов есть побочные эффекты

Спаржа.

Она в огромном количестве содержит фолиевую кислоту, необходимую для развития кровеносной и иммунной системы. Проблема заключается в том, что этой кислоты в продукте слишком много, из-за чего моча приобретает резкий специфический запах. Чтобы не исключать спаржу из своего рациона, употребляйте при этом побольше жидкости.

Свекла.

Подобно спарже, побочного эффекта от её употребления не заметят окружающие. Но, если вы увидели, что из-за съеденной свеклы у вас изменился цвет мочи, обратите внимание на своё здоровье. Данный факт говорит о недостатке в организме железа.

Капуста.

Содержит в большом количестве клетчатку и пищевые волокна, которые помогают организму очищать кишечник и улучшать перистальтику. Однако в некоторых случаях она может спровоцировать нешуточное расстройство, в связи с чем её не рекомендуется употреблять в дорогу.

У полезных продуктов есть побочные эффекты

Морковь.

Не менее курьёзным побочным эффектом обладает морковь. При ежедневном употреблении ваша кожа может оказаться с оранжевым оттенком. Естественно, возникновение подобного эффекта происходит не у каждого, здесь многое решают индивидуальные особенности организма. Если такая проблема возникла, попробуйте уменьшить процент моркови в своём рационе.

Загрузка...

Похожие публикации

Добавьте комментарий

  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Войти через
Наверх