Киев °C

Последние новости

15:05
Ольга Фреймут порадовала публику фотографией из роддома
14:53
Реванш Кличко-Джошуа может пройти в Лас-Вегасе
14:45
И смех и слезы: видео-нарезка странных американских развлечений
14:04
Момент убийства охранника в столице Гондураса. Видео
13:52
Англичанка зарезала мужа из-за нелепого замечания
13:18
Знакомство с iPhone 8: в YouTube набирает популярности новый ролик
11:01
Сборная Чили – первый финалист Кубка конфедераций-2017
10:36
Винницкая область: в страшном ДТП погибли 2 человека
09:57
Невеста Джейсона Стейтема показала первое фото их новорожденного сына
18:51
Коноплянка может оказаться в Турции
18:06
На Донетчине взорвался автомобиль с сотрудниками СБУ: есть жертвы
17:36
Эти поющие животные заставят вас улыбнуться
17:22
Автокатастрофа в Дагестане: 6 погибших, 5 пострадавших
17:03
Солистка "НеАнгелов" восхитила пляжной фотографией
16:54
Кадры с места убийства мужчины в киевском интернет-клубе. Видео
13:25
Вместе и навсегда: самые крепкие браки знаменитостей. Фото
12:41
Украинцы будут по-новому сдавать экзамен для получения водительских прав
12:10
Страшное ДТП под Одессой: трое взрослых погибли, двое детей травмированы
11:50
Ольга Романовская потрясла публику роскошными формами
11:10
Мальдини провел один матч в теннисе и завершил карьеру
10:54
Свежие подробности жуткого убийства детей в Одессе. Видео
18:06
В Одессе пьяный мужчина забил до смерти двоих детей своей жены
18:00
Ротань стал игроком «Славии»
17:36
Леся Никитюк поделилась соблазнительным снимком
16:56
Смерть двух боевиков в "Л/ДНР" - случайность или карма?
16:31
В Москве не согласны с позицией Макрона по Донбассу
16:07
Нетрезвая парочка на море: в YouTube появились новые "звезды"
14:54
В России убийцу 61-летнего мужчины искали, как "золушку"
14:05
У Гройсмана обещают существенную экономию тем, кто установит счетчики тепла
13:17
На Черкасчине случайно погибла 18-летняя туристка. Видео
12:23
«Бетис» намерен продать Зозулю
12:19
Особенности современных дымоходов
11:01
Теракт в Киеве: водителя взорвавшегося авто разорвало на части
10:37
Уэстбрук – лучший игрок сезона в НБА
09:26
Маша Собко показала милое фото с дочкой
Больше новостей
» » У полезных продуктов есть побочные эффекты

У полезных продуктов есть побочные эффекты

Здоровье
378
0
У полезных продуктов есть побочные эффекты
Как это ни странно прозвучит, но и у полезных продуктов могут иметься побочные эффекты.

Микробиологи, диетологи, биохимики и иммунологи составили перечень из семи популярных продуктов питания, которые оказывают не только благотворное воздействие на наш организм, но и негативное.

Шоколад.

Великолепный антиоксидант, улучшающий настроение и способствующий укреплению сердечно-сосудистой системы. Однако в нём кроется довольно отрицательный эффект – он может спровоцировать изжогу, в связи с чем людям, у которых повышенная кислотность или гастрит, его употреблять стоит с особой осторожностью.

У полезных продуктов есть побочные эффекты

Кедровые орешки.

Данный продукт – один из уникальнейших источников витаминов В, Е и Р. Помимо этого, в кедровых орехах содержатся микроэлементы и минеральные вещества, такие как йод, фосфор, медь, марганец. Но от употребления этого продукта во рту может возникнуть малоприятный привкус металла. Подобные ощущения могут продлиться от пары часов до нескольких суток. Важно выбрать исключительно свежие орешки, которые желательно немного прожарить.

Чеснок.

Трудно найти ещё более замечательное средство для профилактики гриппа и респираторных заболеваний. Кроме этого, чеснок оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Но при этом данный продукт имеет стойкий запах, заметный и неприятный для окружающих. Данную проблему можно решить путём термической обработки чеснока – запекая его или добавляя в блюдо в процессе тушения.

У полезных продуктов есть побочные эффекты

Спаржа.

Она в огромном количестве содержит фолиевую кислоту, необходимую для развития кровеносной и иммунной системы. Проблема заключается в том, что этой кислоты в продукте слишком много, из-за чего моча приобретает резкий специфический запах. Чтобы не исключать спаржу из своего рациона, употребляйте при этом побольше жидкости.

Свекла.

Подобно спарже, побочного эффекта от её употребления не заметят окружающие. Но, если вы увидели, что из-за съеденной свеклы у вас изменился цвет мочи, обратите внимание на своё здоровье. Данный факт говорит о недостатке в организме железа.

Капуста.

Содержит в большом количестве клетчатку и пищевые волокна, которые помогают организму очищать кишечник и улучшать перистальтику. Однако в некоторых случаях она может спровоцировать нешуточное расстройство, в связи с чем её не рекомендуется употреблять в дорогу.

У полезных продуктов есть побочные эффекты

Морковь.

Не менее курьёзным побочным эффектом обладает морковь. При ежедневном употреблении ваша кожа может оказаться с оранжевым оттенком. Естественно, возникновение подобного эффекта происходит не у каждого, здесь многое решают индивидуальные особенности организма. Если такая проблема возникла, попробуйте уменьшить процент моркови в своём рационе.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...


0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.