Киев °C

Лента новостей

22:55
Свитолина выиграла крупный турнир в Дубае
17:59
Надежда Савченко прокомментировала встречу с пленными в тюрьме "ДНР"
17:28
Вопиющие кадры воспитания учащихся в ПТУ на Тернопольщине. Видео
17:01
В АТО женщина попала под колеса военного грузовика
16:13
Трусливый медвежонок стал новой "звездой" Сети
14:02
Ольга Фреймут призналась, что беременна и вскоре родит третьего ребенка
12:49
Эти орхидеи поражают своей необыкновенной красотой. Фото
11:57
"Горячая" ночь в АТО: боевики 92 раза открывали огонь, 16 бойцов ВСУ пострадали
11:00
Назад в 90-е: нардеп Парасюк с автоматом пришел к журналисту разбираться. Видео
10:00
ДТП в Днепре: ужасная смерть настигла народного депутата
09:00
Потап и Позитив шокировали публику свой выходкой
19:48
Свитолина обыграла Кербер и стала финалисткой турнира в Дубае
17:50
Любвеобильный малыш панды позабавил пользователей YouTube
17:38
Лига Европы: результаты жеребьевки 1/8 финала
17:20
По дорогам Санкт-Петербурга бегает олень. Видео
16:50
Экс-солистку "ВИА-Гры" перестали узнавать после "пластики"
16:17
Нардепы попросили Гройсмана отстранить от работы главу "Нафтогаза"
15:50
Синоптики составили неутешительный прогноз погоды на эти выходные
15:17
Парасюк знает, как окончательно решить проблему Донбасса
14:50
На Ивано-Франковщине легковушка не разъехалась с фурой: один погиб, двое травмированы
14:17
Карнавал "чудовищ" в Швейцарии. Фото
13:48
Пародия на клип Светланы Лободы покоряет Сеть. Видео
13:23
Нардеп Береза высмеял своих коллег и заодно повеселил публику
12:55
Экс-тренер проекта "Зважені та щасливі" похвасталась фигурой в бикини
12:35
Эксперты подсказали, как сбросить лишние килограммы к весне
11:57
Террорист-смертник взорвал автомобиль в Сирии: полсотни погибших
11:33
«Манчестер Юнайтед» и «Рома» пробились в 1/8 финала Лиги Европы
11:07
Укрпочта существенно повышает тарифы
10:43
Координаторы "групп смерти" гипнотизируют детей, - Нацполиция
10:23
В Одессе "Daewoo" смяло в лепешку от удара о столб: водитель погиб на месте
09:58
Нардеп Гончаренко поделился новыми подробностями спецоперации
09:41
За сутки в АТО один боец ВСУ погиб, двое получили ранения. Видео
09:24
Как под копирку: Оля Полякова показала свежее фото с дочерью
01:12
«Шахтер» вылетел из Лиги Европы
17:58
В СБУ Одессы назвали имя заказчика похищения Гончаренко. Видео
17:30
Нардеп Гаврилюк предложил расстрелять "предателей"
17:00
Жуткое ДТП на трассе под Николаевом: под колеса фуры попал мужчина
16:30
В Украине может существенно подорожать свинина
16:00
Компания молодых людей во Львове набросилась на приезжих из Беларуси. Видео
15:35
СБУ и Генпрокуратура молчат о подробностях поиска пропавшего нардепа
15:19
Свитолина обновит рекорд Украины в рейтинге WTA
15:11
Мария Яремчук загремела в больницу на Бали
14:39
Диетологи напомнили, как правильно подготовить организм к Великому посту
14:13
В Генштабе рассказали, кого и когда призовут в армию
13:55
Океанические чудовища: редкие, но все еще существующие рыбы. Фото
Все новости

Архив публикаций

«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
» » Как нейтрализовать губительное действие алкоголя на организм

Как нейтрализовать губительное действие алкоголя на организм

Как нейтрализовать губительное действие алкоголя на организм
Институт по борьбе с алкоголизмом заявил, что 87 % американцев в течение всей жизни употребляют алкоголь.

Согласно данным исследователей, около 71% женщин и мужчин пьют спиртное на протяжении всего предшествующего года, а 56% использовали алкоголь в течение предыдущего месяца. Выходит, что каждый 2-ой американец время от времени употребляет спиртные напитки.

С учётом того, что подобные напитки наносят вред человеческому организму, медики создали целый список рекомендаций, которые помогут нейтрализовать его губительное воздействие.

Во время потребления алкоголя происходит ускорение выведения жидкости из человека. Поэтому тем, кто часто балуется горячительными напитками, важно употреблять более 1 литра воды в сутки, чтобы обеспечить нормальное функционирование мочеполовой системы.

Помимо того, нужно заботиться о рациональном способе питании. Врачи утверждают, что в полном желудке спиртное усваивается медленней. Однако следует избегать жирной пищи. Объяснить это можно тем, что жиры будут препятствовать абсорбции спирта желудочно-кишечным трактом.

Если же вы всё таки выпили лишнего, то вот несколько важных советов, как быстро выйти из подобного состояния:

1. Пить побольше воды.

2. Заварить мятный чай с лимоном, выпить его тёплым.

3. Принять 1 таблетку аспирина + 2 таблетки цитрамона (на случай, если присутствует сильная головная боль).

4. Для выведения токсинов из организма, необходимо выпить активированный уголь. Его можно также принять за час до начала мероприятия. Он поможет сохранить ваш организм от вредоносного влияния алкоголя.

5. При тошноте можно попробовать приготовить такой состав: 1 чайную ложечку морской соли развести в ½ чашки воды.

6. После того, как станет немного легче, можно попробовать выполнить некоторые физнагрузки: слегка попрыгать, немного побегать, сходить в спортзал. Просто пройтись по парку на свежем воздухе. Это активизирует обмен веществ – алкоголь быстрее выйдет из организма.

7. Если уже совсем невмоготу, то нужно прибегнуть к медикаментозным препаратам: «Алко-Зельтцер», «Медихронал», янтарная кислота. Принимать, как указано в инструкции.

Отдыхайте с умом и будьте здоровы!

Загрузка...

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх