Киев °C

Лента новостей

15:35
Президент Казахстана: Россия вывозила все богатства
14:52
Гройсман раскритиковал Фонд госимущества за провал приватизации ОПЗ
13:32
Не покупайте продуктов с этими обозначениями
13:06
Анна Седокова намекнула на замужество
12:13
Депутатов Верховной Рады проверили на употребление наркотиков. Видео
12:00
Кабмин на 140% повысит финансирование программ по брьбе с особо опасными болезнями
11:14
Лига Чемпионов: разгромные победы «Барселоны» и «Арсенал», провал «ПСЖ»
10:52
При штурме Алеппо убит российский военный советник
10:26
Выживший сотрудник госохраны раскрыл подробности перестрелки в Княжичах
09:50
В Индонезии произошло сильное землетрясение
00:52
Лига Чемпионов: «Динамо» со счетом 6:0 громит «Бешикташ»
20:33
Рецепт вечной стройности от тибетских монахов
19:15
Ангела Меркель призвала к запрету паранджи в Германии
18:43
Верховная Рада утвердила закон о повышении минимальной зарплаты
18:24
Роналду в четвертый раз станет обладателем «Золотого мяча»
18:11
В США замерз Ниагарский водопад. Видео
17:44
Президент Евросовета о безвизе для Украины: Мы можем потерять доверие наших партнеров
17:08
Слава из «НЕАНГЕЛОВ» отпраздновала первый год со дня рождения дочери
16:05
Кошка - лучший друг собаки. Фото
14:20
Картофельная диета - избавьтесь от 5 килограмм за 3 дня
13:55
Успешно стартовала очередная ракета Vega с украинским двигателем
13:54
Кличко и Джошуа могут встретиться на «Уэмбли»
13:02
В Киеве мать обрекла детей на голодную смерть
12:26
Министр обороны: в 2017 году ВСУ получат иностранной помощи на 175 миллионов долларов
11:52
Звезда НБА набрал за матч 60 очков
11:48
Оккупанты и зима - в Ялте сломалась техника для борьбы с гололедом
10:55
Человек победил кенгуру в боксерском поединке. Видео
21:08
Аварийная диета на 24 часа
20:42
Верховный суд Великобритании решает судьбу Brexit
19:33
Анна Седокова поделилась постельной фотографией
18:53
В белорусском магазине покупателя ужалил скорпион
18:44
«Динамо» обвинили в уклонении от уплаты налогов
18:21
Стокгольмский суд закончил разбирательство по иску «Нафтогаза» к «Газпрому»
17:28
Президент Порошенко приказал обеспечить телевещание на оккупированные территории
16:54
Даша Малахова вышла замуж в третий раз
13:54
Зенитная ракета рухнула и сожгла пусковую установку на учениях российских ПВО. Видео
13:32
Сделайте из свеклы эликсир для похудения
13:21
«Адмирал Кузнецов» потерял еще один истребитель
11:58
Экстремалы устроили представление в центре Парижа. Видео
11:50
Следующим тренером «Динамо» станет белорус?
11:49
Жители российского поселка восстали против презервативов
10:54
Новогодние украшения на осенних листьях. Фото
10:03
Премьер-лига: «Шахтер» сильнее «Стали», осечки «Динамо» и «Ворсклы»
09:59
Украинские волонтеры-конструкторы создали грузовой дрон
09:38
Крым услышит новогодние поздравления от Украины
Все новости

Архив публикаций

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
» » Как нейтрализовать губительное действие алкоголя на организм

Как нейтрализовать губительное действие алкоголя на организм

Как нейтрализовать губительное действие алкоголя на организм
Институт по борьбе с алкоголизмом заявил, что 87 % американцев в течение всей жизни употребляют алкоголь.

Согласно данным исследователей, около 71% женщин и мужчин пьют спиртное на протяжении всего предшествующего года, а 56% использовали алкоголь в течение предыдущего месяца. Выходит, что каждый 2-ой американец время от времени употребляет спиртные напитки.

С учётом того, что подобные напитки наносят вред человеческому организму, медики создали целый список рекомендаций, которые помогут нейтрализовать его губительное воздействие.

Во время потребления алкоголя происходит ускорение выведения жидкости из человека. Поэтому тем, кто часто балуется горячительными напитками, важно употреблять более 1 литра воды в сутки, чтобы обеспечить нормальное функционирование мочеполовой системы.

Помимо того, нужно заботиться о рациональном способе питании. Врачи утверждают, что в полном желудке спиртное усваивается медленней. Однако следует избегать жирной пищи. Объяснить это можно тем, что жиры будут препятствовать абсорбции спирта желудочно-кишечным трактом.

Если же вы всё таки выпили лишнего, то вот несколько важных советов, как быстро выйти из подобного состояния:

1. Пить побольше воды.

2. Заварить мятный чай с лимоном, выпить его тёплым.

3. Принять 1 таблетку аспирина + 2 таблетки цитрамона (на случай, если присутствует сильная головная боль).

4. Для выведения токсинов из организма, необходимо выпить активированный уголь. Его можно также принять за час до начала мероприятия. Он поможет сохранить ваш организм от вредоносного влияния алкоголя.

5. При тошноте можно попробовать приготовить такой состав: 1 чайную ложечку морской соли развести в ½ чашки воды.

6. После того, как станет немного легче, можно попробовать выполнить некоторые физнагрузки: слегка попрыгать, немного побегать, сходить в спортзал. Просто пройтись по парку на свежем воздухе. Это активизирует обмен веществ – алкоголь быстрее выйдет из организма.

7. Если уже совсем невмоготу, то нужно прибегнуть к медикаментозным препаратам: «Алко-Зельтцер», «Медихронал», янтарная кислота. Принимать, как указано в инструкции.

Отдыхайте с умом и будьте здоровы!

Загрузка...

Похожие публикации

Добавьте комментарий

  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Войти через
Наверх