Киев °C

Лента новостей

10:31
Украине не место в Евросоюзе и НАТО, – Фийон
09:50
Новости из АТО: в результате 41 обстрела четверо военнослужащих ранены. Видео
09:29
Подробности кровавой расправы в магазине Ивано-Франковска
09:08
Самбурская неизлечимо больна - мнение ее собственных фанатов
17:55
Дональд Трамп стал героем серии карикатур
17:00
Маша Ефросинина удивила короткой стрижкой
16:00
Собака-психотерапевт стала новой звездой Сети. Видео
15:00
В тесноте, да не в обиде: идеальная квартира площадью 14 квадратных метров. Фото
14:00
Как изменятся цены на автомобили в 2017 году
13:00
В Индии сошел с рельсов пассажирский поезд: 36 погибших
12:00
Психологи рассказали, как победить приступы гнева
11:10
Украинцам рассказали, в каких случаях можно отрезать отопление в доме
10:20
Вера Брежнева показала безупречные формы в бикини
09:30
«Напрашивается»: в Сети смеются над готовностью Путина к встрече с Трампом
18:00
Ани Лорак потрясла публику свежими фото в купальнике
17:10
Эти болячки можно "подцепить" в одежде из секонд-хэнда
16:30
Акция "Stop Putin's War in Ukraine 3.0" набирает оборотов во всем мире
15:52
От этих национальных блюд стынет кровь. Фото
15:02
Россия не участвует в конфликте на Донбассе, - пресс-секретарь Путина
13:30
Экс-жена футболиста Алиева рассказала, как он сломал ей ребра. Видео
12:30
Смертельное ДТП в Италии: автобус с детьми врезался в столб и загорелся
11:40
Полицейские Киева назвали причину жуткого самоубийства заробитчанина
10:40
Субботние приколы в картинках для отличного настроения
09:45
Беременная жена Джигана сделала селфи в бикини
17:59
Журналисты подсчитали, что украинцы могут купить на новую "минималку"
17:34
Порошенко назвал двух лидеров, ответственных за проблемы с безопасностью
17:09
Украинский биатлонист Семенов завоевал медаль на этапе Кубка мира
17:04
54-летнюю одесситку забила до смерти ее собственная невестка
16:17
Потап ошарашил публику своим новым имиджем
15:19
Самые ожидаемые в Украине новинки мирового автопрома
14:45
На выходные в Украине прогнозируют оттепель
14:20
Массовая драка между врагами и сторонниками Дональда Трампа. Видео
13:07
Кардинальное перевоплощение из "гадкого утенка" в "прекрасного лебедя". Фото
12:44
Украинцам подсказали, что делать, если зачислили в реестр должников
12:16
У Порошенко объяснили, почему президент не пойдет на завтрак к Пинчуку
12:02
В Измаиле группа молодчиков зверски избили экс-служащего АТО
11:50
Забавные кадры из серии "Когда что-то пошло не так"
11:10
Новые подробности кровавого наезда автомобиля на людей в Мельбурне
11:03
Свитолина зачехлила ракетку на Australian Open-2017
10:35
Врачи предупредили об опасности продуктов, провоцирующих рак
09:50
Виталий Козловский взволновал публику неприличными фотографиями
17:59
Новые коммунальные тарифы: сколько придется платить с марта
17:36
Меркель, Олланд и Путин провели переговоры по Донбассу
17:14
Порция "тонкого" юмора в картинках
15:57
Алина Гросу впечатлила фанатов свежим пикантным селфи
Все новости

Архив публикаций

«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
» » Как правильно провести последнюю неделю поста

Как правильно провести последнюю неделю поста

Как правильно провести последнюю неделю поста
Важно правильно проводить Страстную неделю, чтобы выйти из поста без вреда для здоровья.

Близится последняя неделя Великого поста, и, конечно же, конец поста – Пасха. Как правильно провести Страстную неделю и как закончить пост без вреда для здоровья?

Страстная неделя – это последняя неделя поста – в 2016 году Страстная неделя будет проходить с 25 по 30 апреля. Это завершающая и самая главная неделя Великого поста. В эти дни христиане обычно вспоминают о страданиях, которые перенес Иисус, его смерти и Воскресении. Именно в это время пост самый строгий, проводятся Страстные службы в церквях, верующие в это время как будто проживают евангельские события.

Раньше в последнюю неделю поста активно готовились к наступлению большого праздника: проводили уборку, заготавливали дрова, украшали дом. С четверга люди красили пасхальные яйца, выпекали праздничные куличи. Страстная неделя – время разгула нечистой силы, поэтому в старые времена люди старались не развлекаться и поменьше разговаривать.

В Великий понедельник, а также в Великую среду можно есть только хлеб, фрукты и овощи. Во вторник и четверг позволяется горячая пища, без масла.
В Чистый четверг принято проводить очистительные обряды: убираться в доме, ходить в баню, купаться. Нужно очистить не только тело, но и душу. Поэтому в старые времена люди с церковной службы приносили горячую свечу, зажигая от нее огонь в печи в доме.

Страстная пятница – самый траурный день. В этот день в церкви колокола не звучат, а прихожане со второй половины дня не едят. Нельзя смеяться, танцевать, ссориться и ругаться. Великая суббота же считается днем покоя – начинают святить яйца и куличи.

Как правильно выходить из Великого поста?

Если Великий пост закончился, и вы готовы есть то, от чего отказывались долгое время, постарайтесь не торопиться. Как гласит статистика, именно в эти дни в больницы обращается много людей в критическом состоянии из-за сбоев в пищеварительной системе.

Из поста нужно выходить постепенно, чтобы не нанести вред здоровью. Постепенно вводите в рацион немного молочных продуктов, затем яйца, нежирную рыбу и мясо птицы. Жирное мясо следует есть в последнюю очередь, и делать это очень осторожно.

Перед едой выпейте стакан теплой воды, чтобы притупить чувство голода и съесть меньше. Избегайте свежей выпечки, замените традиционную пасху творожной, она полезнее. Постарайтесь не есть слишком много яиц – 1-2 крашанки съесть можно, больше не нужно.

Если есть такая возможность, ешьте часто, но понемногу. Идеально совсем не употреблять алкоголь.

Помните: килограммы, от которых вы избавились в период поста, могут так же легко вернуться, если вы не будете правильно выходить из поста.
Как правильно провести последнюю неделю поста

Загрузка...

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх