Киев °C

Лента новостей

09:54
Торнадо в Техасе унес жизни пяти человек
01:12
Джошуа нанес Владимиру Кличко пятое поражение в карьере
17:27
Классные шутки для любителей сарказма
17:13
Формула-1: Феттель и «Феррари» - лучшие в квалификации Гран-при России
16:28
От этих головных уборов кругом голова. Фото
15:59
На Виннитчине 44-летний мотоциклист разбился о металлическое ограждение
15:22
Житель Харьковской области пострадал от рук полицейского. Видео
14:42
Мощный оползень в Киргизии унес жизни 24 человек
14:15
Эффектная LOBODA искупалась в комплиментах фанатов
12:50
Качественный юмор: подборка шедевральных смс от еврейской мамы
12:24
Резиденция Трампа - это вам не "Межигорье" Януковича. Фото
11:51
Страшное ДТП на трассе "Киев-Харьков": 1 человек погиб, 2 - травмированы
11:47
Украинские хоккеисты проиграли все матчи домашнего чемпионата мира
10:13
В АТО за сутки погибли 2 украинских военных, 6 - ранены. Видео
17:50
Постановление опубликовано: абонплата за газ отменена официально
17:12
В реке Днепр обнаружили труп 28-летней запорожанки
16:47
Лена из "Квартал-95" восхитила публику стройными ножками
16:31
Джошуа тяжелее Кличко перед завтрашним боем
16:11
Известный писатель устроил скандал на российском ТВ. Видео
15:35
Медики подсказали, как подготовить печень к майским праздникам
14:58
Китай: 2-летняя девочка попала под колеса сразу двух джипов
14:26
Путину не повезло: Лукашенко дал твердое обещание Порошенко
14:03
У Турчинова рассказали подробности конфискации миллиардов Януковича
13:01
«Реал» интересуется молодым вратарем «Днепра»
12:54
В Киеве нашли изрезанный труп молодой женщины
11:58
Смешная видео-подборка на тему "как развлекаются взрослые и дети"
11:01
Дерзкий гоп-стоп ювелирного магазина в Харькове. Видео
10:58
Кличко и Джошуа дали последние комментарии перед боем
09:59
Мария Яремчук ужаснула своим лицом
17:54
38-летняя Гайтана перестала скрывать округлившийся животик
17:42
Минфин назвал общую сумму государственного долга Украины
17:25
Житель Ивано-Франковщины хладнокровно зарезал своего товарища
15:39
В Украине стартовали продажи обновленного кроссовера Acura RDX
15:03
Гройсман объяснил, при каких условиях с РФ снимут санкции
14:11
В Samsung анонсировали выпуск очень полезного приложения
13:51
Жесткая весенняя диета: минус 1 кг в сутки
13:20
Беременная жена Григория Решетника показала свежие фотографии
13:20
Тайсон Фьюри в июле вернется на ринг
12:38
Киевляне потешаются над продуманными асфальтоукладчиками
11:43
Шарапова с победой вернулась после дисквалификации
11:40
На Эльбрусе двое опытных альпинистов сорвались с высоты 4,9 км
11:01
Киев: Мужчина вынес на улицу труп женщины с перерезанным горлом
10:41
Чудовищное ДТП в Одессе: мотоциклист снес на "зебре" троих детей. Видео
10:34
Сборная Украины по хоккею вылетела из первого дивизиона чемпионата мира
09:35
Женщина с характером: Татьяна Денисова очаровала фанатов
Все новости

Архив публикаций

«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
» » Эффективные жиросжигающие напитки, которые помогут сбросить вес

Эффективные жиросжигающие напитки, которые помогут сбросить вес

Эффективные жиросжигающие напитки, которые помогут сбросить вес
Фитнес-эксперты назвали лучшие напитки для желающих похудеть.

Если вы стремитесь сбросить лишний вес, вам стоит обратить внимание на напитки, которые вы употребляете в течение дня. Заметно улучшить ваш метаболизм сможет любая жидкость без сахара и газов.

Также прежде чем приступать к употреблению еды, выпейте стакан простой воды, возможно, ваше чувство голода вызвано обезвоживанием. В таком случае после насыщения организма жидкостью, вы сразу перехотите кушать.

Если вы хотите добиться более ощутимых результатов в похудении, тогда вам пригодятся эти рецепты простых жиросжигающих напитков от фитнес-экспертов.

Имбирный коктейль

Имбирь давно известен во всем мире своими целебными свойствами, которые способны предотвратить развитие различных заболеваний. В этом растении содержится гингерол, главный микроэлемент имбиря, который и придает ему специфический обжигающий вкус. Эксперты рассказали о самых действенных напитках для похудения на основе этого растения.

1. Кусочек свежего имбиря (5-8 см) промойте и очистите, затем натрите на мелкой терке. Пересыпьте его в термос и залейте 1 литром кипятка, настаивайте в течение часа. Пить такой напиток необходимо в течение дня за полчаса до еды и через 2 часа после приема пищи. Каждый день настой должен быть свежим. Принимать напиток можно несколько месяцев, делая перерыв на несколько недель.

2.С помощью этого рецепта вы сможете скинуть более 15 кг. Вам потребуется 1 зубчик чеснока и такой же по размеру кусочек имбиря. Натрите на мелкой терке, залейте кипятком и оставьте настаиваться в термосе на полчаса. Принимать этот напиток необходимо в течение дня. Регулярное его употребление поможет сбросить до 10 кг без усиленных тренировок.

Коктейль из корицы и меда

Этот медово-коричный напиток выводит шлаки и токсины из организма, а также помогает организму активно сжигать жиры. Вам необходимо подготовить корицу с медом в соотношении 2 к 1 – 1 десертная ложка коричного порошка и 2 десертных ложки меда.

Залейте корицу кипятком в стакане, когда вода станет теплой, добавьте мед и перемешайте. Употреблять коктейль следует за полчаса до сна –половину стакана, а оставшуюся часть необходимо выпить утром натощак, не подогревая, потому что это может ухудшить действие коктейля. Принимать его следует в течение 2-3 недель, затем сделайте перерыв на неделю. В случае аллергии снизьте дозу составляющих ингредиентов или вовсе прекратите употребление на некоторое время.

Травяные чаи

Мятный чай с добавлением чабреца не только поможет вам избавиться от лишних килограмм, но и успокоит нервы и утолит жажду. Для его приготовления вам необходимо смешать в равных пропорциях мяту и побеги чабреца. Залейте травы кипятком и варите несколько минут на медленном огне. После остывания процедите. Принимать этот чай можно ежедневно.

Отвар из травы подорожника и эстрагона также является эффективным средством в борьбе с лишним весом. Смешайте в равном количестве сухие подорожник и чабрец, залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 3-5 минут. Принимайте травяной чай за 30 минут до еды в течение нескольких недель. После этого сделайте перерыв на 7-10 дней.

Ранее мы сообщали как укрепить здоровье и сбросить вес с помощью инжира.

Загрузка...

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх